…心血管問題、消化系統健康、骨骼健康和性健康等,尤其是高血壓、高膽固醇、糖尿病、攝護腺癌等與生活方式和遺傳有關的健康問題。Movember活動特別重視在傳遞攝護腺癌、睪丸癌和其他男性…
http://www.top1health.cn/Article/88/92869…原因有許多,包括:飲酒過度、喜愛辛辣油炸、經常進食高糖高油、高膽固醇等精緻食物,甚至動物內臟、帶殼海鮮等,容易造成脾胃機能阻滯而生濕濁,痰濕內生,運化失調,新生脂肪組織過多,使體內…
http://www.top1health.cn/Article/248/92747…會增加胰島素組抗性,這增加了老年人患上第二型糖尿病、高血壓、高膽固醇等代謝性疾病的風險。 **預防和應對策略** **均衡飲食:**適當的飲食有助於維持血糖水平穩定。降低…
http://www.top1health.cn/Article/165/92693…糖汽水,都會使患代謝綜合症—包括腹部肥胖及有引發心臟病風險的高膽固醇等一系列症狀—的幾率增加34%。這一結果到底應歸因於無糖汽水中的某一成分還是飲用者的飲食習慣,目前還不清楚。但你…
http://www.top1health.cn/Article/101/92444…有豐富的β胡蘿蔔素,可以減少陽光對皮膚的傷害。 ❹ 可抑制高膽固醇,保持血管的彈性。 ![地瓜中所含的維生素C,因為有澱粉包裹,較能穩定地存在,被人體所吸收。][221922]…
http://www.top1health.cn/Article/277/92431… ![][222096] ##統計:每2人中就有1人有高膽固醇 據統計,心血管疾病對國人的致命威脅早已超過單項癌症。根據聯安預防醫學機構聯安診所統計5年的資料,分析2018…
http://www.top1health.cn/Article/28/92485…蔬果清血脂,有助促進血管彈性 現代人飲食往往高油脂、高糖、高膽固醇,不知不覺造成心血管負擔,建議均衡攝取蔬果,幫助促進血管彈性,清除血脂肪。而紅色蔬果也含有許多保護心血管的抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/320/92342…糖偏高,甚至糖尿病等。 ##均衡飲食避免肥胖,減少攝取高膽固醇 婦產科醫師潘俊亨表示,預防或改善多囊性卵巢症候群,最重要的是「切忌肥胖」,除了規律運動習慣的養成,另建議…
http://www.top1health.cn/Article/324/92305…原因有許多,包括:飲酒過度、喜愛辛辣油炸、經常進食高糖高油、高膽固醇等精緻食物,甚至動物內臟、帶殼海鮮等,容易造成脾胃機能阻滯而生濕濁,痰濕內生,運化失調,新生脂肪組織過多,使體內…
http://www.top1health.cn/Article/239/92353…][221282] ##3.高脂肪食物禁忌 高油脂、高膽固醇的食物絕對是一大禁忌,別說是運動後了,連運動前或是沒有運動的時候都不應該多吃,聰明如你應該知道這些食物來自於薯條…
http://www.top1health.cn/Article/101/92260…的原因可分為:先天性及後天性 先天性原因為基因遺傳,家族性高膽固醇血症是一種遺傳疾病,會造成血中非常高的膽固醇濃度,由於基因改變造成肝臟無法正常代謝膽固醇,在很年輕時會導致血管阻…
http://www.top1health.cn/Article/33/92349…及控制 除了年齡,其他危險因子包括:家族史、吸菸、高血壓、高膽固醇、肥胖、心血管疾病和女性性別。 因此,要預防老年性黃斑部病變或減少其風險,保持健康的生活方式非常重要。這包括:…
http://www.top1health.cn/Article/244/92233…醇含量偏高,因此,不建議食用太多。此外,不論是一般人,或是有高膽固醇血脂問題的患者,一周都不建議攝取超過3顆以上的全蛋,才不會造成身體額外的負擔。 ![對於有減重瘦身需求的人來說…
http://www.top1health.cn/Article/320/92125…尿病(以及糖尿病前期產生胰島素阻抗的階段)、高血壓、高血脂(高膽固醇或三酸甘油酯過高)容易因代謝問題進一步形成脂肪肝。 **2.腸道菌叢失衡** 由於非酒精性脂肪肝的病人常攝取…
http://www.top1health.cn/Article/30/92050…康風險的醫學問題,例如:心臟病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓、高膽固醇血症和某些癌症。我國十大死因中,就有八項與肥胖相關,也是新冠肺炎染疫重症的危險因子。肥胖不僅增加罹病率,也會增加…
http://www.top1health.cn/Article/101/92020