高糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

「高糖」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「高糖」的资料

银发族膝关节退化缠身，疼痛难耐！自体免疫细胞治疗，重拾行动力

…mega-3、维生素C、维生素D的食物，维持骨骼健康，少摄取高糖、加工食品、高脂的食物，才能降低关节发炎的情形。
http://www.top1health.cn/Article/31/95137
中秋吃月饼忍不住？消化不良、三高、心血管疾病患者吃月饼该注意什么？

…对于三高患者（高血压、高血糖、高血脂）有较大的影响，月饼具有高糖、高脂、高热量特性，使其成为三高患者需要谨慎对待的食品。高血压患者应避免食用过多的月饼，月饼中的盐分和油脂含量较高，…
http://www.top1health.cn/Article/320/95031
中秋套餐烤肉、月饼、柚子All in One！热量低，营养健康一把罩

…动量的人来计算)。更不用提烤肉酱、月饼、饮料中的高钠、高油、高糖所带来的健康负担。 ![国民健康署邀请人气主厨陈之颖，运用天然食材的特色和风味，设计营养健康的中秋套餐，让烤肉、月…
http://www.top1health.cn/Article/320/95002
中秋后肠胃炎上吐下泻，只能吃粥？！高敏敏营养师：肠胃炎饮食6要点

…把一天3餐分成一天6餐（3正餐+3点心）。 **4.避免吃高糖食物：**避免吃高糖食物，包括甜食、高糖饮料等。 **5.避免吃辛辣食物：**避免吃辣椒、大蒜、姜、葱，以及喝咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/320/94992
中秋节糖尿病患饮食勿踩雷！营养师吁：糖友把握2原则，血糖不失控

…的糖份都是容易造成血糖上升的因素，尤其月饼为高脂肪、高热量及高糖份的综合体，食用上更要注意。 ![][229286] 台北慈济医院营养科周家琳营养师分享糖尿病友的正确饮食观…
http://www.top1health.cn/Article/320/94977
中秋烤肉血脂飙升，血管变油管！周建安医师：5招避免三酸甘油脂爆表

…胰岛素分泌，进而导致糖尿病，因此饮食上一定要尽可能避免高油、高糖食物以及酒精。 ![减少加工食品如香肠和培根，避免过多的添加物。][229265] ##中秋烤肉健康吃5个…
http://www.top1health.cn/Article/320/94969
胃食道逆流不理会，恐提高食道癌风险！远离胃食道逆流，3大地雷食物别碰

…饮料是诱发或加剧胃食道逆流症状的3大地雷食物。其中，饮料中的高糖分会延缓胃部排空时间，酸性食物会促进胃酸分泌及造成下食道括约肌放松，若经常大量摄取又酸又甜的食物，小心胃食道逆流找上…
http://www.top1health.cn/Article/248/94854
吃冰消暑退火，恐加重体内发炎！降火气、助消暑5个饮食小秘诀

…甜透心凉！不过，王子南营养师表示，吃冰的消暑效果只是暂时的，高糖分的冰品可能造成血糖代谢异常、加重体内发炎，反而是身体燥热的元凶！ ![][228902] 白天日头赤炎炎，…
http://www.top1health.cn/Article/101/94812
三餐都吃蛋、少纤，体重飙7公斤，害慢性肠道发炎！医：3招保肠健康

…提醒3招保肠健康撇步：第一、为避免肠道受损，不吃高脂肪、高糖、高加工食物。第二、吃饭时还要细嚼慢咽，每口食物至少咀嚼20-30次。当胃不适时，避免自行服用制酸剂，以免影响消…
http://www.top1health.cn/Article/320/94867
燕麦降胆固醇，却是三酸甘油酯凶手？营养师：2族群不宜食用燕麦小心伤身

高油、高糖饮食、酗酒，都是已知导致三酸甘油酯飙升的元凶，不过，网路却流传：「吃燕麦片，会让三酸甘油酯飙高」，燕麦的膳食纤维丰富，一直是公认降胆固醇的好帮手，现在却变成是造成三酸甘油…
http://www.top1health.cn/Article/320/94785
台湾半数成年人肥胖创新高！低脂饮食比较健康？医师破解6大减重迷思

…量的糖果更富含蛋白脂与健康脂肪，有助于提供饱足感和稳定血糖。高糖、高脂的食物即使热量相同，对身体的影响也不同。此外，当过度限制热量摄取时，身体会自然进入「节能模式」，导致代谢速度下…
http://www.top1health.cn/Article/101/94809
天气热狂吃锉冰，恐害飙血糖！冰淇淋、霜淇淋、锉冰糖尿病患怎么挑选？

天气热为了消暑，狂吃加满高糖配料的锉冰，后果可能很严重。1名52岁的糖尿病患者沈女士透过服药及饮食控制，糖化血色素(HbA1c)控制在6.7%左右(正常值4.0～5.6%)，就糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/320/94801
天气炎热乱吃，女大生1个月暴增5公斤！医揭：夏天容易变胖3大原因

…餐热量减少，但摄取的多是碳水化合物，再加上冰品甜点属高油脂、高糖份食物，才会使体重迅速增加。幸好患者没有其他健康问题，透过211餐盘比例配餐、戒掉含糖饮品搭配核心运动，2个月内从6…
http://www.top1health.cn/Article/320/94757
爱喝手摇饮料，小心血糖飙升，糖尿病找上门！中医师5点小叮咛稳控血糖

天气好热，为了消暑，许多外食族习惯吃饭时必定要搭配一杯冰冰凉凉的手摇饮料。但是，你知道吗？在你将饮料喝下去后，体内的血糖会迅速飙升，长期下来恐导致糖尿病缠身。陈旺全中医师建议民众，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94643
预防泌尿道感染，喝蔓越莓汁很有效？营养师揭：关键成分是「这个」

…直接饮用，必须稀释且加糖调味，如此不仅摄取到的关键成分变少，高糖果汁还可能引发肥胖和血糖难以控制的后遗症，尤其是糖尿病患者吃太多糖，更容易导致泌尿道感染反覆发作。 ![越莓的原汁…
http://www.top1health.cn/Article/320/94654