養血 | 搜尋結果 | 華人健康網

「養血」搜尋結果

總共找到 789 筆符合關鍵字「養血」的資料

更年期不只熱潮紅出汗，皮膚搔癢更難耐？周宗翰中醫師：4招遠離更年期不適

… 在中醫治療上病機主要為肝鬱血虛生風，治療以疏肝解鬱，祛風養血為主。以陳小姐為例，在中藥上使用以疏肝養血的加味逍遙散為主，合上祛風止癢的地膚子，再加上滋陰補腎的何首烏，於門診調理…
http://www.top1health.cn/Article/248/92931
桑椹不只能分解脂肪，還有助降血糖！推薦2道桑椹粥強身健體

…芝麻、大米。 3.待粥熟爛後，加入白糖即可。功效：滋陰養血，補益肝腎。 ![桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、調節血脂、防止血管硬化等作用。][220370] **桑椹枸杞…
http://www.top1health.cn/Article/28/91969
皮膚乾燥、皸裂、脫皮…冬季搔癢上身！吳明珠中醫師：4招擺脫皮膚乾癢

…點。 ##血虛風燥型皮膚搔癢如何應對？涼血，清熱，養血，潤燥，熄風，止癢是中醫治療原則。在方藥上，內服可以對證下藥，選擇養血潤膚飲或當歸飲子等加減。外敷可以選擇潤膚乳霜、…
http://www.top1health.cn/Article/239/92921
芹菜不只降血糖，還能降血壓！4道芹菜料理，清熱、助眠一次搞定

…5克，將二者加入適量的水煎煮，睡前服用即可。 **3.養血美容** 芹菜含鐵量高，適合缺鐵性貧血患者食用，且也能補充女性經血的損失。芹菜中富含抗壞血酸，有助於抗衰美容。同時…
http://www.top1health.cn/Article/248/92043
躁鬱症分躁期和鬱期，情緒兩極間擺盪！吳宛容中醫師：6招緩解躁鬱症

…治療鬱症鬱症發作時，中醫治療根據疏肝理氣、化痰散結、滋陰養血治療方向引導病情改善，主要證型為肝鬱氣滯、痰濁擾心、肝腎陰虛三證型夾雜，常見用藥處方有柴胡疏肝湯、溫膽湯、加味逍遙散…
http://www.top1health.cn/Article/245/92864
更年期睡眠障礙最困擾！羅珮琳中醫師：心火旺、心血虛易釀失眠，聰明調理

…怦怦直跳，這就是很典型的心氣虛症狀。中藥可以透過補氣養血、調和心脾、安神等方式來緩解這些症狀。服用滋補心血的藥物，如丹參、當歸、黃芪、熟地、龍眼肉等，可以幫助補充心血，增強…
http://www.top1health.cn/Article/234/92749
紫色食物能防癌、抗衰老！研究：每天吃6個小紫薯，降血壓不肥胖

…止大腦退化。 **紅棗／**味甘、性平，具有補益脾胃、養血安神等作用，並可抑制肝炎病毒的活性，對防治心血管疾病也有良好作用。
http://www.top1health.cn/Article/80/92009
月經不規則，卵巢早衰報到！吳明珠中醫師：5秘訣防卵巢早衰

…情憂鬱，可用中藥裡的柴胡、合歡皮、鬱金當歸等來疏肝解鬱，滋陰養血。 ##卵巢早衰警訊：月經周期異常中醫師吳明珠強調，卵巢早衰初期症狀主要是月經周期提前或延後、經期血量變少…
http://www.top1health.cn/Article/234/92657
富貴手搔癢脫皮，愛吃冰品是幫凶？黃慧娟中醫師：兩大體質對症調理

…煎成1碗水的份量時即可飲用。 - 說明：四物湯能活血化瘀、養血潤燥。需注意的是，經期來潮時，或是腸胃消化功能差的人，不適合喝四物湯。此外，血燥型患者還可以吃具有活血效果的黑木耳，…
http://www.top1health.cn/Article/49/92466
頭昏眼花不一定是貧血，恐低血壓上身！陳玫妃中醫師推：3道補血藥膳調理

…克。對於血壓普遍偏低的民眾，陳玫妃中醫師建議，平日可食用具有養血補血、健脾補腎作用的藥膳，有助改善循環不好、氣血兩虛的症狀。 ![][222689] ##造血量不足，好發低…
http://www.top1health.cn/Article/80/92626
調經止痛、補血，喝四物湯就對了？陳玫妃中醫師：3大婦科疾病慎食

…病的產生。 ![][222476] ##喝四物湯調經養血，四季變化有巧妙四物湯的基本配方包括當歸、川芎、芍藥和熟地，具有活血化瘀、調經止痛、養血疏筋、滋潤肌膚、延緩…
http://www.top1health.cn/Article/248/92595
失眠、皮膚乾燥，是氣血兩虛表徵！中醫師：喝「這1味茶」補氣血

…建議再加糖或其他添加物。龍眼乾性溫味甘，可補益心脾、養血安神、改善神經衰弱，對脾虛泄瀉、失眠、建忘、病後及產後血氣不足等都有幫助，健康女性平日也可飲用，但要注意龍眼乾屬較燥…
http://www.top1health.cn/Article/132/92467
懷孕腳抽筋和「這1姿勢」有關！周宗翰中醫師：喝柔筋茶、按摩2穴位防腳抽筋

…肉，則拘急痙攣；「脾主肌肉，主四肢榮潤」，脾胃氣血不足則脾不養血，血不榮筋，也會造成四肢養分不足，造成電解質不平衡。因此，中醫論治懷孕抽筋，會以健脾柔肝來治療，並且搭配穴位按摩，及…
http://www.top1health.cn/Article/248/92542
長期聲音沙啞，小心甲狀腺癌中鏢！周宗翰中醫師：3要訣預防甲狀腺癌

…陰補腎的效果，而黑豆可調中下氣、解毒利尿；黑芝麻可滋補腎肝、養血明目；黑棗可補腎養胃、補中益氣、補血等，這些都是很好的食療方式。碘是製造甲狀腺素的重要原料，一旦飲食缺碘造…
http://www.top1health.cn/Article/319/92520
坐月子疏忽，害肥胖、腰痠背痛！吳明珠中醫師：必喝4茶飲助產後瘦身

…柴胡2錢、當歸3錢、去籽紅棗3至5顆。 **功用：**疏肝養血，益精通乳。黃精補脾腎益肺氣；絲瓜絡通络活血；天花粉清熱、生津、潤燥通乳；柴胡舒肝氣；當歸補血活血調經；紅棗補中益氣…
http://www.top1health.cn/Article/132/92360