食鹽 | 搜尋結果 | 華人健康網

「食鹽」搜尋結果

總共找到 581 筆符合關鍵字「食鹽」的資料

長期聲音沙啞，小心甲狀腺癌中鏢！周宗翰中醫師：3要訣預防甲狀腺癌

…腺腫大和甲狀腺癌的發病風險。一般來說，自從民國56年開始全面食鹽加碘後，國人缺碘的情況已不多見，但現在有許多人改以玫瑰鹽、岩鹽等無碘鹽調味，長期碘攝取不足，可能提高甲狀腺癌的風險。…
http://www.top1health.cn/Article/319/92520
1百萬人罹慢性鼻竇炎！第二型慢性鼻竇炎個人化治療，不再難控制

…炎併鼻息肉的藥物治療，以類固醇鼻噴劑為主，輔以鼻腔等張或高張食鹽水沖洗，若保守治療不見效，鼻竇內視鏡手術為首選，安全性高，手術去除息肉或發炎黏膜，恢復鼻竇正常的引流及通氣功能。病患…
http://www.top1health.cn/Article/248/92518
中秋節烤肉「鈉」太多，水腫跟著來！檸檬作滷汁，防癌有一套

…頓烤肉下來，遠遠超過每日鈉攝取量2400毫克，約等於6公克的食鹽，且還不含燒烤時刷上的佐料。 [&#x1F449推薦閱讀：檸檬水不只養顏美容，還能防癌？劉怡里營養師：這時間喝檸檬…
http://www.top1health.cn/Article/320/92262
梨子減重法，小心復胖機率高！吳映蓉博士揭：改良版菜單更享瘦

…：水梨1顆、水煮蛋1顆、鹽水1杯（約250c.c、3-5公克食鹽）。午餐：正常吃，但需控制7分飽。晚餐：水梨1顆、燙青菜一盤，或綜合蔬菜湯一碗（約450c.c）。 #…
http://www.top1health.cn/Article/324/92369
感冒發燒、中暑，喝沙士加鹽真有效？王進崑教授這樣說…

…士＋鹽」後產生的氣體進入體內，不僅有助人體熱氣排出；適度食用食鹽，更有幫助補充因高溫炎熱，身體大量出汗而流失的電解質。 **【專家小叮嚀】：** 但王進崑教授也提醒，如果發…
http://www.top1health.cn/Article/318/92304
麵包含高鈉、油膩膩，要少碰？鄭師嘉營養師教聰明挑選麵包

…克就含400mg以上的鈉，也就是說，約2片吐司就含超過1公克食鹽。 →根據新營養食代蒐集便利商店與大型連鎖賣場具有營養標示的土司，其每100公克的含鈉量平均為369.5mg，…
http://www.top1health.cn/Article/320/92289
海帶不只防甲狀腺疾病，還有這些意外好處！6道海帶減重食譜必收

….c開水煮滾。 2.待鍋中水煮沸後，將打好的雞蛋、豬肉絲及食鹽放入鍋內。 3.接著把海帶絲和味精、麻油、胡椒粉、蔥段等調料放入鍋中煮2到3分鐘即可。 **第4道／海帶燉排…
http://www.top1health.cn/Article/101/92252
減肥巧吃黃瓜、番茄7種蔬菜，讓你狂瘦不停！

…骨湯** 材料：豬大骨頭、胡蘿蔔、玉米、番茄、米酒、白醋、食鹽、薑。做法： 1.玉米去皮和鬚後洗淨切段、胡蘿蔔削皮，洗淨切塊、番茄洗淨去皮切塊、老薑洗淨切片、大骨頭先冷水洗…
http://www.top1health.cn/Article/80/92191
肚臍有汙垢惡臭，狂摳抓下場慘！賴睿昕中醫師：3招保護肚臍顧腸胃

…會比較輕鬆。清潔肚臍的過程中，若有輕微破皮，先以生理食鹽水沖洗後，吸乾局部組織液，保持乾燥，用透氣膠帶或美容膠帶貼敷，避免細菌感染。若已經有紅腫熱的現象，甚至出現膿狀分泌物…
http://www.top1health.cn/Article/258/92235
便祕吃什麼助排便順暢？香蕉粥等7款解便祕食譜大公開

…的豬血，再煮沸，然後放進洗淨的菠菜煮至熟透，加入植物油及少量食鹽調味食用。 **效果：**潤腸通便。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授…
http://www.top1health.cn/Article/248/91922
愛「吃酸」的女生不會胖，吃酸能減肥？青蘋果、橘子是好寶貝

…果粥。 **材料：**青蘋果500克、糯米或大米150克、食鹽等調味品適量。 **做法：**青蘋果洗淨切塊，與淘淨的米一起放入鍋中加水煮，熟後調味即可。 **食材2／橘子…
http://www.top1health.cn/Article/101/91911
瘦身減脂喝茶就對了！這6款茶飲讓你喝出易瘦體質

…牛奶紅茶** **材料：**鮮奶100c.c，紅茶3公克，食鹽適量。 **做法：**先將紅茶熬成濃汁，去渣取汁，牛奶煮沸後，加入茶汁，同時加入適量的鹽，調勻即成。 **效果：…
http://www.top1health.cn/Article/320/91765
瘦身不瘦胸！黃慧娟中醫師揭：洗澡後做1動作、按9大穴位減重豐胸

…升代謝力；若水腫明顯者，可加入海鹽或浴鹽幫助排水，但不能使用食鹽，以免脫水。
http://www.top1health.cn/Article/250/91523
大蒜抗菌強，是天然的抗生素！急慢性腹瀉喝大蒜鹹米粥，補鹽又補水

…粥】作法：取五十至一百克米放入鍋中，加入清水煮成稀粥，放食鹽調味，口感要稍鹹些；熄火後，取大蒜一至兩瓣，切碎後調入粥中，攪勻服用。功效：抗菌殺病毒，適用於急慢性腹瀉。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/91633
口臭怎麼除？劉博仁醫師：喝無糖綠茶8個好習慣，維護口腔清潔

…毒，降低肝火。 **6.如因鼻病引起口臭，請每日早晚以生理食鹽水做輕度鼻腔沖洗：**可降低鼻腔細菌量以及過敏原量，改善鼻源性口臭。 **7.每日排便順暢：**便祕會增加腸內毒素…
http://www.top1health.cn/Article/243/91440