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「防衰老」搜尋結果

總共找到 51 筆符合關鍵字「防衰老」的資料

低卡甜點！豆腐黑糖湯圓僅50卡

…白不含膽固醇和脂肪，有助於心血管疾病的預防；以及維生素E可以防衰老，女性吃豆腐好處真不少。 **【豆腐湯圓佐黑糖蜜】** **<材料>：**嫩豆腐100g、糯米粉100g、…
http://www.top1health.cn/Article/122/14982
老人離不開烏龍茶　3大好處必知

…叫青茶，屬於半發酵茶。烏龍茶中含有大量的茶多酚，可以抗氧化、防衰老以及防癌等作用，現在又發現喝烏龍茶可以預防聽力退化！嘉義大林慈濟醫院研究團隊針對265名天天喝100c.c.烏龍茶…
http://www.top1health.cn/Article/80/14497
補元氣增免疫　可吃5樣黑色食物

…用，可清除體內的活性氧，中醫理論上也指出黑色入腎經，能補腎、防衰老。 ![黑芝麻、黑豆、黑棗等都是能抗氧化、補元氣，增強抵抗力的黑色食物。（攝影／黃志文）][32127] 根據…
http://www.top1health.cn/Article/80/12588
研究：早晨喝綠茶　醒腦作用勝咖啡

…、失智的現象。 **常飲綠茶的好處：** 1.預防衰老又抗癌兒茶素抗氧能力為維他命E的20倍，可清除人體中過多的自由基、保護細胞膜結構，減緩人體衰老。且兒茶素也能對…
http://www.top1health.cn/Article/80/9790
冬令遇黑三分補　4種必吃黑色食物

…調理成黑芝麻糊、黑豆漿、涼拌黑木耳、黑糯米粥食用，有助補腎、防衰老。 ![黑色食物所含微量元素和維生素特別多，黑色食材的料理，是冬天進補的熱門選擇。][20992] 中醫五行學…
http://www.top1health.cn/Article/80/9168
抗衰老在家調理！中醫養生有訣竅

…濕，補益肝腎，黑芝麻已被證明含豐富的維生素E，有效的抗氧化、防衰老。 3.養脾粥：用赤小豆五錢大棗五錢薏苡仁二錢北沙參三錢山藥五錢核桃仁二錢桂圓肉三錢，合上述各諸…
http://www.top1health.cn/Article/1209

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