…大幅改善生活品質。 ##急性止痛≠治本,預防性治療才是關鍵 偏頭痛治療可分為「急性止痛治療」(治標)及「預防性治療」(治本)。偏頭痛發生時,多數人會先服用止痛藥緩解疼痛,但…
http://www.top1health.cn/Article/248/96346…將在壯世代健康促進、失能預防及延緩退化等方面,扮演更加積極而關鍵的角色。 ##中醫刺激3個關鍵穴位防跌倒 為了協助中風患者強化平衡感、預防跌倒,林舜穀推薦日常保養中可以適當…
http://www.top1health.cn/Article/248/963401名35歲上班族女性,從小就有氣喘病史,只要換季或氣候改變就容易發作,錯把急救用的緩解型吸入劑當日常保健,一年使用超過3支短效緩解型吸入劑,直到某個深夜喘到吸不到空氣而急診,嚇壞家…
http://www.top1health.cn/Article/248/96330年過40,明明吃得不多,體重卻一直上升?明明疲憊,卻總是失眠睡不好?醫師表示,這些中年後常見的變化,其實與體內「荷爾蒙失衡」密切相關。 ![][232775] ##到了中年…
http://www.top1health.cn/Article/101/96323年齡增長或蛋白質補充不足,都容易肌力流失,甚至運動量太少或過量,小心也會影響肌力!無論是銀髮族、運動族、中壯年,都會面臨肌力流失的困擾。叮噹營養師表示,為了增加肌力,大多數的人都會…
http://www.top1health.cn/Article/320/96273… 在眾多影響健康的因素中,腸道健康已被視為促進長壽與活力的關鍵之一。研究顯示,腸道與免疫、代謝乃至心理健康高度相關,對整體健康狀態具有決定性影響。腸道被譽為人體的「第二大腦」,其…
http://www.top1health.cn/Article/320/96287…。 ![][232484] ##掌握幼年寵物黃金照護關鍵,打造健康基礎 寵物的每個生長階段都有不同的需求,而幼年階段的營養照護對於健康更是至關重要。世界小動物獸醫協會(W…
http://www.top1health.cn/Article/248/96210…篩檢。 ![][232418] ##肺癌提升存活率的關鍵:早期診斷 世界衛生組織指出,肺癌是全球癌症死因第一位。在我國,肺癌標準化死亡率雖已連續9年下降,但在112年仍有…
http://www.top1health.cn/Article/319/96182…小時以上,可能影響其中營養成分。 ![黑豆玉米鬚茶助攻,成關鍵好物。][232412] 雖然玉米鬚茶、黑豆玉米鬚茶對健康有益處,除了注意勿過量飲用,避免對身體造成負擔以外,…
http://www.top1health.cn/Article/320/96179為了守護自身健康,定期健檢是不可少的方法,但是許多人在健檢時,往往會因為未檢之前緊張,以及報告出爐看到一堆紅字而感到焦慮,尤其不明白報告數字呈現的意義,感到不知所措,也形成巨大心理…
http://www.top1health.cn/Article/248/96135…會發生改變。張語希營養師表示,無論是男性還是女性,營養補充的關鍵在於你當下的身體狀況和生活方式。以下是男女在不同年齡層應該關注的營養素及其原因: ![][232182] #…
http://www.top1health.cn/Article/101/96084…應考慮手術治療。 ##眼壓非疾病程度指標,掌握視野分級關鍵指數很重要 多數人誤以為青光眼會導致視線出現黑影遮擋,但陳賢立醫師解釋,視野缺損往往不易察覺,因為大腦會透過「視覺…
http://www.top1health.cn/Article/248/96070肺癌是全球癌症死亡率最高的惡性腫瘤,也是國人十大癌症排名首位,其中肺腺癌(Lung Adenocarcinoma)是肺癌最常見的亞型,約佔所有肺癌病例的40%至50%。肺腺癌的發生…
http://www.top1health.cn/Article/319/96066…他偏方)、以及避免腎結石與泌尿道重複感染或阻塞等,都是重要的關鍵。 ![大千綜合醫院腎臟內科團隊在世界腎臟日,舉辦「謹腎保健康.牽手一起動」活動。(圖片提供/大千綜合醫院)][2…
http://www.top1health.cn/Article/248/96057…度動作,幾乎沒有喘息的空間。她進一步剖析啦啦隊營養攝取的3大關鍵,除了強化體能,同時維持理想體態。 ![][232053] ##3大關鍵營養強化體能、維持體態 羅瑋如營養…
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