…敏敏营养师表示,经常用眼过劳,小心会对黄斑部伤害增加。护眼有关键营养素,尤其能累积在黄斑部有「金三角」营养素,分别是同属于胡萝卜素家族一员的叶黄素、玉米黄素与消旋玉米黄素(Meso…
http://www.top1health.cn/Article/320/90764…力非常重要;维生素D能帮助钙质的吸收,是骨骼和牙齿不可或缺的关键营养。至于补充维生素A和护眼功效间的关联,研究结论认为,当饮食中维生素A的含量较高时,比起含量较低者,将能降低青光眼…
http://www.top1health.cn/Article/320/90535…产品,小心黄斑部病变、白内障、干眼症提早报到!谈到「护眼」有关键营养素,适度补充叶黄素、玉米黄素不可少之外,研究也发现,消旋玉米黄素也和叶黄素、玉米黄素同属于类胡萝卜素,同样具有护…
http://www.top1health.cn/Article/320/90738…养生的益处。营养师表示,白萝卜还有丰富的矿物质和维生素,4大关键营养成分能保护心血管、预防骨质疏松症等,可说是健康好处多! ![][216836] ##白萝卜被誉为「十月小…
http://www.top1health.cn/Article/320/90620新冠肺炎持续延烧,在病毒不断变种提高传染力下,全球确诊数已破6亿例。世界卫生组织呼吁,新冠肺炎突显了自我照护的重要性,意指日常要促进自身健康、预防疾病、保持健康以及应对疾病和残疾的…
http://www.top1health.cn/Article/407/90493…社交距离、确实接种疫苗外,更要注意平时血糖的控制,并藉由补充关键营养素来增加免疫力! ![疫情下,糖尿病友要注意平时血糖的控制,并藉由补充关键营养素来增加免疫力!][216132…
http://www.top1health.cn/Article/33/90380…母乳蛋白质约有15-20%为「乳铁蛋白」,是维持宝宝保护力的关键营养。而一般配方奶粉中是几乎没有乳铁蛋白的。 黄彦铭院长说明,乳铁蛋白可保护消化道黏膜,有助肠道益菌的生长。且…
http://www.top1health.cn/Article/251/90230下一波BA.5疫情恐来袭,需要注意免疫力比较低、体力较弱的银发族与小孩,是染疫的高危险族群。此外,由于长宅在家,也可能会因疫情引起「居家营养不足症候群」,导致体力、肌力差,甚至形成…
http://www.top1health.cn/Article/248/89792…到20分钟)的比率达6成。然而,维生素D是怀孕期间不可缺少的关键营养素之一,而且有助于胎儿骨骼及牙齿健康的发育,因此,国民健康署搜集孕妈咪常见的迷思,提出如何正确补充维生素D的观念…
http://www.top1health.cn/Article/248/89218…眠等症状。药师提醒,在日常饮食应该摄取一些抗氧化、修复黏膜的关键营养素,除了维生素A、维生素B群、维生素C、维生素D「维生素4大天王」之外,另外还有一些植物如橄榄叶、紫锥花等,也有…
http://www.top1health.cn/Article/407/89089…,确诊者可采取地中海饮食抗氧化和抗发炎的饮食模式,再搭配5大关键营养素补充,以帮助增加自体免疫力,对抗体内新冠病毒,加速身体恢复健康。 **采取地中海饮食:抗氧化、抗发炎、增…
http://www.top1health.cn/Article/407/89117…续注意加强清洁消毒、口罩戴好戴满、勤洗手之外,日常也应该重视关键营养补充,包括维生素A、C、D、E,以及维持规律运动习惯,才能打造良好保护力。 台北医学大学附设医院家…
http://www.top1health.cn/Article/407/88897…一大保健品牌—澳佳宝综合维他命强效配方。 它含有20种关键营养素,添加足量的珍贵修护成分黑种草籽油, 给我满满宝护力,还有好体力,是我忙碌生活中最强的后盾。 我不…
http://www.top1health.cn/Article/320/88854…,先依据体质给予益肾补精、疏肝理气解郁中药材,以及补充3大类关键营养,调整更年期症候群的同时,也能一并改善上述不适。 ![][212235] 根据卫福部一项「106年国民健…
http://www.top1health.cn/Article/234/88782…僵硬感等。治疗除了药物,药师也表示,经过评估后,适度补充6大关键营养素,例如葡萄糖胺、软骨素、钙与维生素D等,也有助于维持关节健康,保持活动力。 ![][212212] *…
http://www.top1health.cn/Article/320/88772