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…213044] **第一個好處,可以促進短期記憶轉換成長期記憶。** 當你有越多機會回顧學習過的內容,那些內容就更可能轉存入長期記憶;轉存至長期記憶區,未來也更容易回想。如…
http://www.top1health.cn/Article/345/89135…顧的機會。 多回顧幾次,學習內容就可以從短期記憶轉化為長期記憶。屢次送進腦袋的資訊,會被負責區分短期和長期記憶的「海馬迴」視為「重要資訊」,並納入長期記憶區。 因此回顧…
http://www.top1health.cn/Article/345/89079…醫院內科部腎臟科林志慶主任研究發現,低能量遠紅外線能有效緩解長期腹膜透析造成的嚴重併發症「包囊性腹膜硬化症(EPS)」,改善腹膜功能,提升患者脫水能力,研究成果已發表於2021年國…
http://www.top1health.cn/Article/240/89074…藥物、心理及認知行為治療,以及重新進行生活規劃。 **長期按醫囑服藥,並不會成癮** 至於藥物成癮性的疑問,也是門診最常被問到的問題。醫學上對「成癮性」的定義是:「癮」是一…
http://www.top1health.cn/Article/245/88761世界衛生組織WHO定義「新冠長期症狀」通常發生在已確診或可能被新冠病毒感染的人身上,通常在染疫後3個月內出現、持續至少2個月,因此患者的復健也顯得相當重要。台灣復健醫學會與台灣心肺…
http://www.top1health.cn/Article/407/88365…現哪些症狀?齋藤糧三醫師表示,若日常飲食中未適度攝取蛋白質,長期下來,便容易導致人體出現下列4大症狀: <!--more--> ![若蛋白質攝取不足,白蛋白的濃度也會跟著下…
http://www.top1health.cn/Article/101/88258…使得鼻竇炎成為國人常見的疾病。尤其有的人罹患重度鼻竇炎,因為長期鼻塞、鼻水倒流,不但影響睡眠,更會影響白天精神,往往造成生活一大困擾。目前可以透過iCT導航鼻竇內視鏡手術,提升精準…
http://www.top1health.cn/Article/248/88210防疫下長期戴口罩,小心有難「聲」之隱!過去在主持、戲劇、歌唱、脫口秀等不同領域表現活躍的某位男性藝人,近年來發現在主持節目過程中,聲音容易沙啞,唱歌連續一、兩小時後,就覺得疲勞鎖喉…
http://www.top1health.cn/Article/248/88194…68斷食法並非人人適用,天主教聖馬爾定醫院營養師尤偉銘提醒,長期採用168斷食法減重的人若沒有補充足夠營養,會產生4大健康風險。 ![][210705] 尤偉銘營養師表示,…
http://www.top1health.cn/Article/101/88166長時間吃單一一種止痛藥,擔心「耐藥性」嗎?究竟有疼痛問題,應該如何服用藥物?假設你的疼痛含有傷害覺成分,或者總之想要嘗試疼痛藥物,以下將說明服藥的注意事項及方式。首先,考慮服用幾種…
http://www.top1health.cn/Article/248/87787長期進行透析洗腎的隱形危機,恐會出現血管鈣化,增加死亡風險,不可輕忽!南投名間鄉1名60歲的洗腎患者江女士,平常有在定期追蹤甲狀腺結節,在烏日林新醫院進行血液透析治療長達四年多,對…
http://www.top1health.cn/Article/248/87700…用不當等等。許多罹患慢性疾病的病人當腎臟出現問題時,總以為是長期吃藥造成,因而自行停藥或拒絕就醫,但其實血壓、血糖或尿酸控制不佳才是造成腎臟細胞損傷的主因,所以配合醫囑確實服用慢性…
http://www.top1health.cn/Article/248/8762935歲陳小姐工作需長期使用電腦,近半年來覺得右邊肩頸容易緊繃疼痛,尤其使用電腦一兩小時後症狀加劇,甚至延伸到右手臂,嚴重時還會伴隨右手遠端手指酸麻脹感,並且有時還會伴隨著頭痛。而最…
http://www.top1health.cn/Article/248/87392…2020年)年底,各國開始注意到確診者歷經急性期後是否有後續長期後遺症,2020年12月英國國家健康照護專業組織(NICE)及牛津大學,均發現新冠肺炎於確診受感染4周後仍有21%持…
http://www.top1health.cn/Article/248/87398…一大重要課題。面對高齡化及少子女化的嚴峻挑戰,以及逐年增加的長期照顧需求,中醫在「預防醫學」、「精準醫學」等特性,恰好可以發揮「簡、便、驗、廉」的優勢,從而提供個人、居家、社區乃至…
http://www.top1health.cn/Article/248/87421