…食品,是不少老饕餐桌上的最愛。然而,網路上卻盛傳市售皮蛋含有重金屬鉛,吃多會導致人體鉛中毒,破壞神經系統與消化系統,甚至增加致癌風險。這些說法引起了不少人的恐慌,那麼,皮蛋含鉛真的…
http://www.top1health.cn/Article/320/91476…助餐常見的主菜-肉魚,也擁有豐富的鎂含量,加上是小型魚、累積重金屬的風險較低,有機會別忘了多吃。 鈣和鎂的補充一般建議比例為2:1,才能維持平衡,發揮良好功效。例如要是服用了…
http://www.top1health.cn/Article/248/91223…所含有的蒜素和礦物質硒2天然種抗氧化劑,能協助肝臟排除、代謝重金屬及有害物質。 **保肝食物2/十字花科蔬菜** 綠花椰菜、白花椰菜、洋白菜、包心菜、芥藍、小白菜、青江菜等…
http://www.top1health.cn/Article/234/91383…裝、食品容器、奶瓶、兒童玩具、農業用藥、建材等物品,可能含有重金屬鉛或汞、雙酚A、鄰苯二甲酸酯類、戴奧辛等人造化學物質,這些化學物質可能直接進入人體,也可能在汙染了空氣、水、土壤等…
http://www.top1health.cn/Article/248/91399…度補充對健康好處多多。 如果擔心鮪魚、鮭魚等大型魚類有重金屬汙染的疑慮,不妨與小型魚類交替食用,營養也更均衡。料理魚類時,建議使用蒸、烤的方式烹調,避免油炸、煙燻,以免吃進有…
http://www.top1health.cn/Article/31/91370…健食品,生產過程透明化、經得起檢驗的大廠產品,就是有助減少將重金屬、環境荷爾蒙等污染物吃下肚的好方法。 **●**原則2/留意產品真偽、保存期限:防止產品遭仿冒,或因保存不當…
http://www.top1health.cn/Article/320/91335…因還包括:環境毒素、錯誤飲食、腸胃道功能不佳、解毒系統失衡、重金屬累積與生活壓力等。 唯有透過正確飲食、修補腸胃道功能、改善環境毒素、紓緩生活壓力,才能幫助身體重建平衡的免疫…
http://www.top1health.cn/Article/320/91327…色的老人斑稱為脂褐素,是受自由基所損傷的脂肪、蛋白質、糖類與重金屬集合體,也是由死亡後卻沒排出體外的細胞所產生的廢棄副產物。 ![][218234] 除了避免過度日曬之外,…
http://www.top1health.cn/Article/249/91324…刺激汗腺分泌,具有清熱、消食、醒脾的功能,幫助身體排出殘留的重金屬。可以在湯菜中加入切碎的香菜,或是與鱷梨醬等一起佐食。 **大蒜:**將一茶匙的蘋果醋兌水衝開,在進餐前二十…
http://www.top1health.cn/Article/320/91310…息相關,動物若是在受到汙染的環境下成長,骨頭會受環境影響囤積重金屬,且因重金屬親油的特性,在湯頭熬製的過程中,骨髓脂肪溶入並使重金屬吸附,導致大骨湯混入重金屬分子在不知不覺間喝下汙…
http://www.top1health.cn/Article/320/91102…素食材,如藍莓、胡蘿蔔、南瓜、菠菜等,都有助於減少染髮劑裡的重金屬殘留體內,並降低皮膚發炎的機率。(圖片提供/安南醫院)][217487] 羅子焜主任進一步補充護髮技巧,像是…
http://www.top1health.cn/Article/249/91021…x.白鯧、白蝦、文蛤 避免攝取:深海魚與大型魚脂肪容易累積重金屬,少吃為佳Ex.鮪魚、旗魚 **酒** 適量攝取:啤酒約360 毫升(鋁罐1 罐)、調酒約120 毫升、…
http://www.top1health.cn/Article/232/91006…來自品牌大廠的產品,通常都會是安全的。不少人擔心魚油會不會有重金屬殘留問題,基本上坊間販售的魚油現已大多使用小型魚,比較不會有這種疑慮;如果感覺不安心,也可以參考產品所附的重金屬檢…
http://www.top1health.cn/Article/320/90535…為益生質幫助益生菌生長、調整腸道,更有利於排毒如排除膽固醇、重金屬等效果。 **茶胺酸** 綠茶最特別的是含有茶胺酸這個特殊的胺基酸,抹茶也含有很高的胺基酸,茶胺酸特別的地…
http://www.top1health.cn/Article/320/90646…外吸煙者更高機會接觸到有害物質,例如焦油、尼古丁、一氧化碳和重金屬(例如鎘和鉛)。 各式疾病以及身體健康之考量,總會鼓勵戒菸,然而菸的影響在受孕上到底有多大影響力呢? …
http://www.top1health.cn/Article/248/90484