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「農曆」搜尋結果
總共找到 517 筆符合關鍵字「農曆」的資料-
吃年菜能增肌減脂！營養師教自製「養好肌，減脂易」享瘦年菜
…菜饗宴，是不容錯過的焦點。根據衛生福利部國民健康署資料統計，農曆春節期間將近4成民眾有體重增加的情形，平均增加1.7公斤。臺中榮總醫院營養師教你自製「養好肌，減脂易」的享瘦年菜，過…
http://www.top1health.cn/Article/101/90971 -
血脂肪飆代謝症候群中鏢，5要訣逆轉勝！中醫教你自製「降脂飲」解油清脂
農曆春節將至，很多民眾已經手刀採買年貨，不論是和家人團圓圍爐吃年夜飯，大魚大肉下肚，還是和三五好友追劇看電影吃各種高糖、高熱量零食，體重竟然不知不覺增加，血脂肪也跟著飆升，小心代謝…
http://www.top1health.cn/Article/320/90941 -
春節長假拒當「沙發馬鈴薯」！4招伸展運動，避免疼痛找上門
農曆春節假期即將到來，每逢長假，大多數的人除了規劃外出旅行之外，其餘時間可能會坐在家裡的沙發上像是「沙發馬鈴薯」看電視或是玩3C遊戲。長時間窩在沙發上的錯誤姿勢，可能帶來肌肉痠痛等…
http://www.top1health.cn/Article/167/90950 -
腸躁症、功能性腸胃疾病有救星！試試低FODMAP飲食
每逢農曆新年時期，親友團聚、闔家歡樂，免不了美食相伴，卻也可能不小心飲食過量，加上作息不正常，容易加重腸胃的負擔。尤其有些民眾本就有功能性腸胃疾病，因此更會感到不適。腸胃掌管我們跟…
http://www.top1health.cn/Article/30/90909 -
新一輪「免費快篩」1/10明上路！這3類人別錯過
…株逐漸成為主流，加以冬季有多種呼吸道病毒同時流行，為因應民眾農曆春節假期家用抗原快篩試劑之需求，故宣布自今(2023)年1月10日起至2月28日，實施第七輪0-6歲學齡前幼兒與第五…
http://www.top1health.cn/Article/407/90897 -
大掃除最怕肩膀疼痛，害夾擠症候群！物理治療師教三式運動，過年鬆鬆鬆
農曆春節快到了，家家戶戶開始大掃除迎新春，但是，如果姿勢不正確，有可能引起肩頸痠痛，甚至腰背疼痛。物理治療師示範三式運動，藉由放鬆、訓練與增加肩膀活動度，減緩與避免大掃除引發的肩膀…
http://www.top1health.cn/Article/167/90882 -
大陸更名「新冠感染」，1月8日降級！王必勝：最快農曆春節過後討論降類
…灣新冠肺炎從第五類傳染病改為第四類視國內疫情狀況而定，應該在農曆年過後，就有機會討論是否改變通報定義或降類。 
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