農曆春節來囉!大家都想開運、討好彩頭,尤其有的人想招徠好人緣,而常保微笑的人,不僅能為自己帶來好運,也能給他人帶來幸福感。醫美醫師認為,微笑不僅僅是一個表情,它更是一種強大的治療工…
http://www.top1health.cn/Article/248/93341迎接農曆春節假期來到,大掃除成為最熱門的活動,但是,不少人卻發現打掃過程中出現過敏、肩頸痠痛、腰痠背痛,甚至有媽媽手的症狀,究竟應該如何避免?才能遠離皮膚過敏、接觸性皮膚炎、五十肩…
http://www.top1health.cn/Article/248/93397農曆春節將至,是親朋好友相聚圍爐的好時刻,然而在過年歡樂的氣氛下,春節飲食常常會大魚大肉,不知不覺就攝取過多的熱量,而且常見的過年菜色或零食,容易暗藏高油、高鹽、高糖與膳食纖維不足…
http://www.top1health.cn/Article/320/93384隨著農曆春節假期的來臨,許多民眾的生活作息將隨之改變,不僅影響了日常飲食,也可能對用藥安全造成影響。究竟有哪些「常備用藥」要提前準備?患者如果不按時服用藥物,可能會帶來什麼風險?嘉…
http://www.top1health.cn/Article/320/93375…胖、有吸菸習慣、缺少運動以及有家族遺傳心血管疾病之高危險群,農曆新年不採雷。 ![][224692] ##8大心血管保健小秘訣 在歡慶的同時保持心血管的健康,預防潛在的…
http://www.top1health.cn/Article/28/93374農曆春節腳步近了,中醫門診發現,過年後因為出現眼睛乾澀、視物不清、眼屎多等不適症狀患者增多,會有一波就診潮。周大翔中醫師表示,避免年後眼睛疾病來算帳,尤其過年期間經常熬夜後,必需掌…
http://www.top1health.cn/Article/244/93209農曆春節連續假期將至,現在是公司尾牙及朋友聚餐高峰,各式佳美酒佳餚上桌,燒烤、火鍋、海鮮或喝酒應有盡有。亞東醫院骨科部吳凱文醫師提醒,這些美食雖然誘人,卻潛藏不容忽視的健康隱患:尿…
http://www.top1health.cn/Article/248/93354農曆春節將至,闔家圍爐團圓,各式山珍海味、澎湃佳餚年菜,都象徵吉祥好彩頭。但是,準備過程中,常出現採買過量,導致料理時的果皮、種籽、莖葉等食材廢棄量也隨之增加。其實許多天然食材的部…
http://www.top1health.cn/Article/320/93352農曆春節快到了,現在正是大掃除的高峰期,家庭主婦面對過年盛裝年菜美味佳餚的鍋碗瓢盆,往往都是拿出珍藏的進口鑄鐵鍋,甚至直接更換全新的不沾鍋具組,但是,在刷洗的時候,到底哪一個能用力…
http://www.top1health.cn/Article/248/93349農曆春節快到了,每逢過年連續假期,家家戶戶準備豐盛年菜,少不了大魚大肉,有時還會搭配飲酒,十分盡興。但是,小心可能引發有「皇帝病」之稱的痛風發作。另有一說:「吃豆漿、豆腐會誘發痛風…
http://www.top1health.cn/Article/239/93332農曆春節期間,最受歡迎的活動就是到廟宇拜拜走春,招財祈福,像是熱門的台北行天宮、南投竹山紫南宮、新竹都城隍廟、雲林北港朝天宮等,另外,廟口小吃美食更是老饕的最愛。高敏敏營養師表示,…
http://www.top1health.cn/Article/101/93333農曆春節即將到來,家家戶戶開始大掃除,除舊佈新迎接龍年到來。但是,打掃的時候,如果姿勢不當,就容易造成肩頸痠痛或腰痠背痛,以致手舉不起來、無法彎腰,如果不及時治療,還有可能抱著疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/93334雖然這一波寒流開始減弱,但是,大家開始關心農曆春節前後的天氣,根據氣象專家賈新興指出,過年前2月4日至7日會有另一波氣溫下降,且北部及東北部降雨明顯;至於農曆春節期間也會略偏冷。無…
http://www.top1health.cn/Article/248/93329…只有社區感染,但仍要留意流感正進入高峰期,尤其是跨年人擠人與農曆春節闔家團聚跟交通往返,亦成流感病毒散佈的溫床。建議一般民眾與三高慢性病族群主動施打流感疫苗增加保護力,即便不符合公…
http://www.top1health.cn/Article/248/93305農曆春節將來到,當返鄉團聚與探望親友時,如果發現長輩表示有身體不適的狀況,除了關注生理狀況也要留意他的社交、人際互動狀態,是否有孤獨感與憂鬱情緒,特別是患有消化系統疾病的年長者。根…
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