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「辣椒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「辣椒」的資料

養髮又養顏，白麻油有意外好處！日本博士揭：3大回春食物啵棒

…理的方法也應注意。另一方面，有些食材要盡量少吃，例如辣椒、乾貨，或冷凍食品等加工食品。這些食物會讓「風」變得更強，嚴重損害能量之間的平衡。再者，酒精、咖啡因、鹽分攝取過多，…
http://www.top1health.cn/Article/242/92625
霜降快到！天冷防心血管疾病找上門！張宜臻營養師：必吃5大護心食物

…鹽分卻容易使血壓升高，增加心血管疾病風險，建議以蒜頭、洋蔥及辣椒等天然辛香料代替醬油等調味料為佳。 **4.反式脂肪及高脂飲食** 反式脂肪常存在於具酥皮的糕點、洋芋片、油…
http://www.top1health.cn/Article/28/92663
秋燥易乾咳、氣喘、皮膚癢…中醫師：秋天養生潤肺第一，必吃這些食物

…人盡量少吃燥熱煎炸的食物，如鹽酥雞、炸豬排，及減少辛香料如：辣椒、胡椒等，防止辛溫助熱，加重燥邪對身體的影響。此外，入秋後日照時間漸短，植物開始枯萎凋零，容易誘發哀愁憂傷的…
http://www.top1health.cn/Article/320/92640
減重要挨餓、控制卡路里？想瘦別挨餓，必知15個瘦身秘密

…的理由。美國紐約州立大學布法羅分校的科學家們發現，辣椒素(一種在辣椒中發現的化合物)能夠刺激人腦釋放一種令人心情愉悅的內啡肽。既不想忍饑挨餓又想有個好心情？那就試試熱性香…
http://www.top1health.cn/Article/101/92444
烤肉遠離肥胖和三高！營養師教烤肉3招，吃得清爽無負擔

…後以沾取方式食用，也能使用天然食材及辛香料，如:蒜泥、洋蔥、辣椒、檸檬汁，搭配低熱量的和風醬或醬油，調和成零負擔的自製醬料，享受食物天然的原味及清爽的風味。學會聰明挑選食材…
http://www.top1health.cn/Article/248/92569
舌頭燙傷「貓舌頭族」該怎麼辦？急診醫師：4撇步緩解

…以說是最常見的意外之一，不論是吃火鍋、炸物、喝熱飲，甚至是吃辣椒都可能讓舌頭受傷，然而，舌頭的結構跟一般皮膚結構不太一樣，同時還有味蕾等等受器。如果你也是貓舌頭族，請注意！當你的舌…
http://www.top1health.cn/Article/241/92456
秋天食慾好，減重越來越困難？4大類食物促進新陳代謝、燃燒脂肪

… ##【第2類／補充天然辛辣食物】辛辣食物中含有辣椒素，可以加快物質的轉化速度，使身體組織加速燃燒破壞脂肪。這是因為辣椒素會使身體組織溫度升高，並使心率加快。會增加胃裡…
http://www.top1health.cn/Article/248/92311
紅棗不只養顏美容，竟有6大好處！營養師教養生料理，男女有別

…片、鮮蝦400g、啤酒2/3罐。 - 調味料：蔥、薑、蒜、辣椒、油、鹽少許。 - 作法： 1. 紅棗洗淨劃開，蝦去腸泥、剪掉長鬚。 2. 將處理好的鮮蝦、紅棗放入啤酒中泡半…
http://www.top1health.cn/Article/324/92303
減肥巧吃黃瓜、番茄7種蔬菜，讓你狂瘦不停！

…譜：春筍燒臘肉** 材料：臘肉1塊、春筍1個、青蒜3根、紅辣椒2個，調味料有鹽、雞精、米酒、老抽。做法： 1.先將臘肉切條，在熱水中煮到臘肉的肥肉呈半透明的狀態，然後把春筍…
http://www.top1health.cn/Article/80/92191
助排便、消水腫，早上來杯溫檸檬水，竟有這些意外好處！　

… 不過吉特曼也指出，有些名模曾說餐餐靠檸檬汁、加楓糖、辣椒等混和在一起每天大量飲用，能有效幫助身體排毒，迅速甩掉體脂肪，但其實會瘦是因為排擠了正常熱量攝取，不僅傷害身體，恐會…
http://www.top1health.cn/Article/80/92217
吃巧克力可以緩解經痛？吃錯更糟！營養師揭：飲食5要訣，擺脫生理期不適

…：** 避免食用辛辣以及太熱、太涼，溫度變化過大的食物，如辣椒、大蒜、咖啡等。 **3.聰明補血：** 月經量較多的女性，應多攝取菠菜、蜜棗、葡萄乾等含鐵量多的食物，以利補血…
http://www.top1health.cn/Article/234/92226
子宮老化，肥胖、憂鬱跟著來！提升子宮力，依6大體質調理

…食和甜食，以穀類和蔬菜為主，可提升血液品質；適度多攝取洋蔥、辣椒、薑等辛香料蔬菜，有促進血液循環的效果。 ##類型5／缺水型：水不足 **表現：**白帶分泌異常、陰道乾…
http://www.top1health.cn/Article/324/92147
壓力大害濕疹發作！4大症狀難耐！林舜穀中醫師：5要訣遠離濕疹

…** 飲食宜以清熱解毒為主，像是冬瓜、薏仁等。忌辛辣，例如辣椒，避免濕疹患者因火熱、濕邪之毒而互相影響。 **4.遠離易敏食物：** 避免過敏食物，若在飲食方面發現有致…
http://www.top1health.cn/Article/242/92095
泡麵有防腐劑，吃多了會變木乃伊？李易真營養師：魔鬼其實藏在這裡…

…程中沒有額外添加防腐劑，但大部分市售泡麵調味包裡面含有醬油、辣椒醬等調味品，這些被當作調味包原料的醬料，可能原本就有添加防腐劑，因此建議煮泡麵時還是少放一點調味包。 ##3秘…
http://www.top1health.cn/Article/248/92029
吃比不吃還涼，消暑不只有西瓜！張宜臻營養師揭：必吃8大涼感食物

…袪濕功效，可搭配綠豆一起吃，也有助於消水腫。　　 **辣椒：**為何有些人天氣熱還吃麻辣鍋？其實適度的辣可幫助身體排汗散熱，排除濕氣。　　 **白開水：**要預防中暑最…
http://www.top1health.cn/Article/248/92026

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