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…高血壓的病史和抽菸的習慣。於112年2月16日清晨四點發現有說話不清的情形,原本他並不在意,決定先小睡片刻,沒想到情況更惡化,不僅早上9點發生跌倒,且說不出話來,經救護車於早上11…
http://www.top1health.cn/Article/28/92527…*表現症狀:**這類型的人平日就容易疲倦,不但懶得動也很懶得說話,說話時也氣若游絲、丹田不足,稍微有點怕冷且不容易流汗。 **解決方法:**加強運動、鍛練心肺功能。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/92402口吃(或說話結巴),是一個多面向的議題,例如生理、心理、環境氛圍甚至特定情境等,對於當事人來說往往帶來「無法自我控制」的感覺。 關於口吃的治療和策略心法,思比之前已經有討論過…
http://www.top1health.cn/Article/232/92415…」的人,身體機能通常較差、臉色蒼白,總是覺得疲倦提不起勁,或說話有氣無力,而且稍一活動就氣喘如牛、滿身是汗。 這類型的人平時不耐風寒,非常容易感冒,治療時會以補氣而固表止汗為…
http://www.top1health.cn/Article/320/92276…發點,引用的參考文獻主要為國際SCI發表的科學期刊,讓「數據說話」,帶大家來解開迷思。在其新書《營養師教你不用怕:用實證科學破解27個常見飲食迷思》中提到,要破解這樣的迷思,首先要…
http://www.top1health.cn/Article/240/92193…你你想要大家笑你嗎?」 →這樣的回應方式,孩子將來在跟我們說話前就會想:「說這會不會被罵?會被唸我就不說囉」 (O)以身教示範同理心:「天啊,那很痛吧!阿立還好嗎?你記得上次你…
http://www.top1health.cn/Article/236/92298…表情:** 敷臉時可看書或電視,但禁止皺眉、大笑,儘量避免說話。最好能躺下聽音樂,讓身心徹底放鬆。 **2.勿回收再利用:** 棉布式面膜使用後留有很多精華液,可充份利用…
http://www.top1health.cn/Article/49/92149…30分鐘有氧運動,如散步、快走、慢跑、游泳等到有點喘、但仍可說話的地步,達到健康減重的目的。也可配合肌力訓練來提升基礎代謝率,預防復胖。 ![每天至少要從事30分鐘有氧運動,如散…
http://www.top1health.cn/Article/33/92126…的有氧運動,運動時心跳需維持在每分鐘130下左右,大概是可以說話但不能順暢唱歌的感覺;持續運動30分鐘以上;每周至少運動3天,慢慢增加至一周五天或以上。 4.持之以恆,持續不間斷…
http://www.top1health.cn/Article/250/91928您是否遇過,在長時間說話後,覺得嗓子疲憊且緊繃、甚至難以出聲?或者:在吵雜的環境中,朋友或同事常常難以聽見我們的聲音?如果上述情境符合,那麼改變共鳴方式可能會有助於我們輕鬆說話。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/91941…想到的就是「構音 (發音)」,但事實上還有其他原因也會影響到說話清晰度。以下幫大家歸納統整「說話不清楚原因總目錄」,讓大家有個大的概念架構對照方向,至於各種情境的細節、引導方式,將…
http://www.top1health.cn/Article/236/91548…類型2/進食方式:** 進食速度過快,或是在用餐過程中不斷說話,都可能導致吞嚥時,吸入大量的氣體,一旦累積到一定的量,便會以打嗝或放屁等方式排出。 ![當身體狀態不佳、飲食長期…
http://www.top1health.cn/Article/248/91521…子建構人稱代名詞的順序,會是先熟悉與自身最相關的「我」,以及說話對象的「你」,之後才會是旁邊第三人的「他」。此外,人稱代名詞的使用是相對的概念,會隨著說話者的角色、立場或情境而轉變…
http://www.top1health.cn/Article/236/91255…化,減輕胃的負擔。 **4.不要邊吃邊聊天:** 邊吃邊說話會吞下空氣而造成脹氣。 **5.注意產氣食物:** 有些人對於豆類、奶類、地瓜、糯米、洋蔥較敏感,吃多了容易產氣…
http://www.top1health.cn/Article/30/91078…暢型失語症」常見表現包括:說不出話、東西命名困難、句子很短、說話吃力、音量小、聲調平板、講話結巴會停頓…等。因此,與這類型患者交談時,不妨盡量談論他熟悉的人事物,等待並給予患者充分…
http://www.top1health.cn/Article/248/91188