…鍊營」活動,提醒病友定期接受酵素補充治療之外,更要落實「呼吸訓練、營養、物理治療」等三大支持性治療。活動現場也邀請到奧運國手「台灣蝶王」王冠閎,分享游泳有助於肌力和心肺功能的提升,…
http://www.top1health.cn/Article/251/93844…腦.勇敢向前行」戶外活動,特別邀請「台灣健康運動生理協會」的訓練團隊帶領病友們學習顧腦運動,透過遊戲來訓練協調性及敏捷力,同步提升認知功能與肢體協調。 **認知訓練減緩退化,…
http://www.top1health.cn/Article/248/93810… 謝醫師依評估報告建議陳先生在吞嚥困難部分,進行吞嚥咽喉能力訓練,並改善餐食質地及水分黏稠度,此後,吞嚥功能逐漸好轉,能吃到更多的口味食物。同時,局部肉毒桿菌素肌肉注射,減少右側肢…
http://www.top1health.cn/Article/248/93709…肉張力不平衡造成的,對於髕骨疼痛,提供3種拉筋運動、3種肌力訓練以預防或緩解疼痛。 ![][225776] ##髕股疼痛症候群的症狀 高雄中正脊椎骨科復健中心物理治療師陳…
http://www.top1health.cn/Article/248/93695…眾盡早就醫治療之外,陳慧瑩物理治療師並示範三式地板運動,藉由訓練及放鬆,舒緩腰部酸痛: **第一式【貓拱背運動Cat-camel】** 呈跪姿,並雙手着地,先將下背放鬆,肚…
http://www.top1health.cn/Article/167/93536重量訓練要適當,避免操之過急,造成肌腱斷裂或肌肉拉傷。1名47歲的陳小姐為了維持健康和身材,熱衷瑜伽和運動,每天都到健身房報到。某天舉啞鈴時忽然右手臂劇烈疼痛,手臂腫脹像長出大力水…
http://www.top1health.cn/Article/238/93440…要刷牙?減少吸入性肺炎三問) **裝了鼻胃管可以做吞嚥訓練嗎?** 答案是:原則上,裝鼻胃管可以進行吞嚥訓練,而且很需要! 鼻胃管是一條細長的矽膠軟管,直徑大約鼻…
http://www.top1health.cn/Article/248/93380…動器材介紹 **(一)大轉輪** 「大轉輪」可以訓練肩部、上肢並增加肩關節活動度,當五十肩或肩部急性疼痛時請勿使用,亦應避免過度伸展拉扯造成肩部受傷。 ![大轉輪(圖…
http://www.top1health.cn/Article/248/93243…是美臀瑜珈伸展,能讓臀部UP UP,這動作主要著重在下半身的訓練,針對腿部、臀部的肌力強化,讓臀型美麗且富有彈性。 ##直腿橋式,腿與身體呈一直線 1.平躺,屈膝,腳踩…
http://www.top1health.cn/Article/306/92988…程。另為提升醫品病安人員素質並精進品管技巧,多方參與外部教育訓練課程,包括醫策會、主管機關及各類研討會等,強化多元品管工具教育訓練,並舉辦病人模擬體驗營,每項舉措都是為了讓品質改善…
http://www.top1health.cn/Article/248/93065…s)介紹,甩肉招式百百種,要動得聰明有效率,可以進行「金字塔訓練」,在10分鐘內,做10招動作,能輕鬆燃燒100大卡! ![][223597] ##金字塔訓練法,循序漸進快…
http://www.top1health.cn/Article/101/92942…過度劇烈、加壓的運動,譬如,包括重訓容易導致下腹部肌肉痙攣等訓練,不僅可能加劇經痛問題產生,也易在施力不當下,增加經血逆流的風險。][223474] **NG行為1/重量訓練…
http://www.top1health.cn/Article/248/92943…縮運動」或「提肛運動」,是一種加強尿道及陰道周圍骨盆底肌肉的訓練。藉由收縮肛門、陰道、尿道旁的肌肉,強化骨盆底肌肉的強度,可提昇陰道收縮的力量、改善頻尿及尿失禁、治療骨盆底部鬆弛的…
http://www.top1health.cn/Article/248/92967…微創介入治療中心成立迄今十年,是目前亞洲最知名的癌症微創治療訓練中心,每年訓練來自各國醫師無數,在奈米刀、冷凍、射頻微波各種消融技術及設備應有盡有,也是各國病人赴台求助的重要選擇,…
http://www.top1health.cn/Article/319/92971…將呈現台灣資通訊產業如何用AI提高醫院管理和服務效率,並透過訓練模型所需的強大運算能力,解決醫療環境的痛點和困境。 有鑑於台灣將在2025年步入超高齡社會,屆時每5人之中就有…
http://www.top1health.cn/Article/88/92938