「补气」搜寻结果
总共找到 1000 笔符合关键字「补气」的资料-
吃葡萄补血？哪种颜色葡萄抗老化？刘纯君营养师：挑选葡萄「3头4度」
…葡萄各有其益处；以酸葡萄来说，可生津消食，而甜度高的葡萄则能补气益血，所以在消化不好时，可以吃些口感偏酸的葡萄，有助生津止渴、健胃消食，并缓解口干舌燥、食欲不振的状况；而对于容易感…
http://www.top1health.cn/Article/320/92417 -
疲劳嗜睡，是体内湿气太重！吴明珠中医师：养好脾胃按3穴位祛湿
…0分钟，代茶饮用。 **作用：**清热祛暑、除湿散热、除烦补气，适度饮用也有助预防中暑、是适合夏季的清凉饮品。 **养好脾胃不求人！揉按3穴位健脾、祛湿、温阳，摆脱身体沉重…
http://www.top1health.cn/Article/80/92201 -
疲劳、容易感冒…快调节免疫力！吴建东中医师：5种体质喝茶饮调理
…，所以也会常有头晕、头胀或是头重脚轻的感觉，这类体质的人适合补气的党参黄耆茶，以党参、黄耆各2到3钱以热水泡开饮用即可。 黄耆是中医最广泛使用的药材，性味甘温，能补益脾胃、呼…
http://www.top1health.cn/Article/248/92373 -
红枣不只养颜美容，竟有6大好处！营养师教养生料理，男女有别
…生的好食物，常被当作中药使用的红枣，除了养颜防老，还有护肝、补气养血、防掉发、强健筋骨等作用。詹淑云营养师表示，红枣的维生素C高居水果之冠，洗净后直接生吃，最有养颜美容的效果，而晒…
http://www.top1health.cn/Article/324/92303 -
大量流汗是生病了吗？周宗翰中医师揭：异常出汗5大原因
…汗。 这类型的人平时不耐风寒，非常容易感冒，治疗时会以补气而固表止汗为主，使用补中益气汤、玉屏风散，或十全大补汤补气歛汗。 **原因2／营卫不和** 有些人对外在的温…
http://www.top1health.cn/Article/320/92276 -
脂肪瘤一定要切除吗？会养「瘤」为患？吴宛容中医师：4大穴位化痰湿
…气血能量来活化身体代谢机制去处理病理产物，中医在适当时机加入补气药物辅助，使用活血药物剂量需更加小心，需要部分减量，配伍化痰及散结药物，如黄耆、党参、皂角刺、半夏、白术、苍术搭配莪…
http://www.top1health.cn/Article/239/92353 -
吃出美白明亮肌，中药嘛也通！黄雅慧中医师：必吃3款中药膳
…钱、茯苓2钱、山药2钱、红枣5钱、枸杞子3钱、粳米，其中黄耆补气，红枣补血，此粥具有健脾补肾、益气养血等功效。
http://www.top1health.cn/Article/320/92213 -
体脂肪过多，恐是子宫肌瘤帮凶？周宗翰中医师：喝1味减重茶消积减重
…医师表示，肥胖引起子宫肌瘤大多属于虚胖型的痰湿体质，适合采用补气消积「减重茶」调理。 ![][221430] ##子宫肌瘤常见症状有哪些？ 根据内政部人口统计，台湾1…
http://www.top1health.cn/Article/101/92204 -
压力大白发狂冒，怎么救？黄慧娟中医师推3款食疗，助补血养发
…质调理。黄慧娟中医师表示，若要以中医食疗滋养黑发，建议多服用补气血之药膳，如：何首乌炖鸡汤、桑叶黑芝麻糊、女贞子+旱莲草茶饮等，对于改善白发都有不错的帮助。 ![][220861…
http://www.top1health.cn/Article/93/91784 -
眼睛疲劳干涩，护眼先养肝！邹一贤中医师：必喝3茶饮清肝明目
… 功效：本茶饮性偏温，适合体质偏虚、精神体力不佳的人饮用。能补气润肝，提神明目，延缓衰老。 注意事项：体质容易燥热及血糖控制不良的人不宜饮用。 **【菊花决明茶】** …
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月经来潮腹部疼痛，吃补助调经？陈玫妃中医师：经期少碰6大地雷补品
…患者，平常则宜使用加味逍遥散、当归芍药散帮助养血，且避免使用补气、提气的药材，以免反致负面效果，月经来潮更不适。 ##月经来潮别乱吃 当心补品变地雷 陈玫妃中医师表示，…
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疲劳增加三高风险！黄慧娟中医师：慢性疲劳分4类型，喝对提神茶饮有解
…胃寒、怕冷、手脚冰冷、走路易喘、搬东西无力等症状，调理时应以补气为主，常见药材包括人参、黄耆、党参等。 推荐茶饮／四君子汤：取党参3钱、茯苓2钱、甘草2钱、白术2钱，用600…
http://www.top1health.cn/Article/132/91795 -
吹冷气狂打喷嚏、流鼻水，过敏性鼻炎又犯！康涵菁中医师：早上喝抗敏茶，按3大穴位改善
…性鼻炎。 过敏性鼻炎的患者常有「气虚」的表现，而适当的补气药可调节身体的免疫机能。「补气药」可提高人体代谢功能，对于冬天或是在冷气房会手脚冰冷的人来说，可适当的提高身体的基础…
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吃冰害水肿型肥胖，竟是闹「脾」气！董懿容中医师：党蔘红枣茶补脾又消脂
…平常适度饮用党蔘红枣茶，能去湿消脂，还能调理脾经和脾脏功能，补气养神，改善水肿和肥胖。 ![][220015] ##冰冷食物恐害脾虚，酿下半身水肿型肥胖 上班族久坐、…
http://www.top1health.cn/Article/80/91865 -
肥胖会害大脑生病！廖婉绒中医师教消小腹茶饮、按饥点穴降低食欲
…，久坐容易导致下半身浮肿和臀部松弛，推荐一道瘦下半身窈窕茶，补气消肿，消除下半身浮肿，改善臀部松弛下垂。 
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