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「蒼白」搜尋結果

總共找到 589 筆符合關鍵字「蒼白」的資料

頭重腳輕、腹部脹悶，恐濕熱體質惹禍！陳安履中醫師：必吃8種食物幫身體排濕

…更明顯。陽虛體質則有怕冷、嗜睡乏力、性慾衰退、手腳冰冷、臉色蒼白、尿多且易腹瀉等症狀。兩者都不適合過度食用性質偏寒的綠豆和薏仁，以免加重陰虛、脾虛、腎虛，導致水濕無法正常代謝而出。…
http://www.top1health.cn/Article/80/91893
缺鐵性貧血只補鐵還不夠！李婉萍營養師：這樣吃提升鐵質吸收率

…勞、頭暈、心悸等症狀。缺鐵性貧血可說是最常見的貧血類型，究竟蒼白的貧血族怎麼吃，才能補血又健康？飲食如何搭配，才能留住血本、不會血本無歸？讓李婉萍營養師來告訴您。 ![][220…
http://www.top1health.cn/Article/248/91855
維生素B12缺乏11大症狀！B12過量恐罹癌？趙順榮藥師：這些人有B12缺乏症風險

… -神經學特徵。 -骨髓抑制。 -感覺頭暈。 -皮膚蒼白。 -情緒變化(如抑鬱和/或易怒)。 -心悸。 -口腔潰瘍。 -舌部常發癢或發麻。 -手指和腳趾有刺痛感。…
http://www.top1health.cn/Article/31/91729
早餐吃牛奶燕麥是絕配？這3類人小心！劉怡里營養師警示：長期吃影響鈣鐵吸收

…低，為讓人體有充足的體力，除了適度補充維生素B2；為避免臉色蒼白、疲倦、頭暈，甚至於貧血等症狀出現，鈣、鐵離子，也是不可遺忘的補充重點。因此，雖然牛奶燕麥確實有助增加飽足感，但由於…
http://www.top1health.cn/Article/320/91613
喝對水，護腸防老氣色好！趙函穎營養師：每天3杯水喝對時間

…天暗地，體力快速消耗，皮膚也跟著顯露老態，紅潤光澤不再，變得蒼白蠟黃？想要解決「面子問題」，不一定要花大錢塗抹昂貴的保養品，多喝水也可行！趙函穎營養師建議，覺得白開水索然無味的人，…
http://www.top1health.cn/Article/80/91544
高血脂是心肌梗塞危險因子！吳明珠中醫師：喝黃耆養心茶活血化瘀

…劇烈，但疼痛部位不確切，且服用止痛藥不能緩解。如伴大汗、面色蒼白、瀕死感，應及時就醫，警惕急性心梗。 **4.咽喉疼痛：** 心梗的放射痛可至頸部、咽部。頸部有緊縮感，喉嚨不適…
http://www.top1health.cn/Article/248/91404
甩開肩頸僵硬痠痛，一把吹風機就好！賴睿昕中醫師：5大要訣告別肩頸不適

…對虛性或寒性體質的「冷底」體質病患特別適合使用。例如，面色較蒼白、四肢冰冷、容易感冒、疲倦、大便不成形、生理痛、頻尿等症狀者就相當合適。但若是屬於燥熱體質，平常就怕熱、容易…
http://www.top1health.cn/Article/239/91384
腸道健康與免疫力密不可分！從大便顏色、形狀4大指標看端倪

…，建議改吃助健脾胃、補中氣的蓮子粥。 **狀況三：皮膚蒼白** 若臟腑功能失調、氣血虧虛、精氣不足、陰陽失調，膚色就容易蒼白無血色，中醫認為脾為氣血生化之源，意即脾在五臟中…
http://www.top1health.cn/Article/30/91338
蕁麻疹必看：少喝咖啡、奶茶防發作？中醫師：4大體質容易中鏢

…友，容易飽受蕁麻疹長年反覆發作之苦，且常會兼有疲倦乏力、臉色蒼白，以及經常腹瀉、軟便的情形發生。 **體質2／衝任不調：** 衝任不調的患者，蕁麻疹症狀多容易在月經前加重、…
http://www.top1health.cn/Article/242/91328
月經結束後，該喝四物湯還是中將湯？周宗翰中醫師：一張表馬上看懂

…，也就是平常思慮過多、脾胃虛弱，容易頭暈目眩、脣色較淡、臉色蒼白的女性飲用，加以調養血氣。綜合多種方劑的中將湯，由於主要功用在於調經、理氣，因此相對來說，補血的效果沒有四物…
http://www.top1health.cn/Article/239/91249
女性月經後補血，喝四物湯最快？陳潮宗中醫師：必補4大營養防貧血

…暈。若只要有血虛的症狀包括：血紅素低、感覺疲倦、臉色蒼白或萎黃、唇色淡白、指甲蒼白、眼瞼色白、聲音低沈、頭暈、目眩及心悸、冬天手腳易冰冷等，女性則有月經量少或不來等情形，即…
http://www.top1health.cn/Article/259/91238
妳該排毒了嗎？嘴唇乾燥、臉頰浮腫…小心臉部10大信號

…提示你該排毒了： ##臉部的10大信號 **1.臉色蒼白：** 臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經…
http://www.top1health.cn/Article/248/91228
孕期貧血一定要補鐵？3大常見貧血類型改善有要訣

…量耗盡，就會形成缺鐵性貧血。孕期出現疑似貧血的症狀，如：皮膚蒼白、手腳冰冷、頭暈、頭痛、頭重腳輕、胸痛、心跳加快、呼吸急促、指甲變得扁平薄，最好就醫檢查，確保母胎安全。 ![（圖…
http://www.top1health.cn/Article/320/91046
天冷喝桂圓紅棗茶暖身　並非人人可喝！

… 經常有食慾不好、腸胃吸收不良或拉肚子、有氣無力、臉色蒼白且身材高瘦的人，多屬於「氣血虛」的體質，適合喝桂圓紅棗茶養生。但是，患有胃食道逆流或急性胃炎的人，最好不要喝，因為桂…
http://www.top1health.cn/Article/80/50074
中醫三招拒當冰棒美人

…095] ##補血通絡，四物湯＋生薑四肢冰冷、臉色蒼白的人，單靠補充蛋白質可能不夠，建議可以服用四物湯加生薑的藥膳，四物湯裡的當歸含有當歸多糖，具有促進血紅蛋白及紅血球細…
http://www.top1health.cn/Article/80/90789

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