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「自覺」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「自覺」的資料

咳嗽、打噴嚏就漏尿？2種尿失禁分得清？張瑜芹醫師：5招遠離尿失禁困擾

…品。 **4.規律排尿** 養成定期上廁所的習慣，避免不自覺地憋尿。 **5.避免便祕** 可以多吃高纖維的食物預防便祕，有便祕問題也應注意，並積極尋求改善方法。張…
http://www.top1health.cn/Article/234/92591
心房顫動患者有5倍中風機率！勿自行停藥，恐中風復發致命

…藥，恐中風復發病人自行停藥或調整劑量的原因百百種，有病人自覺已不需服藥；或是因為藥物引發皮膚瘀青、黏膜出血、黑便等副作用。王壹醫師強調，口服抗凝血藥造成的小出血與大出血沒有直接…
http://www.top1health.cn/Article/28/92554
糖分攝取太多恐致癌？白糖、黑糖營養誰最多？趙函穎教你聰明吃糖

…飽足感，還會越吃越上癮，民眾有可能因此越吃越多，口味改變而不自覺。 ##維生素礦物質豐富　黑糖有助穩定神經那麼，改吃精緻程度較低的紅糖或黑糖，是不是比較健康？趙函穎營養師…
http://www.top1health.cn/Article/248/92100
火象星座媽媽育兒教養大不同！射手座鼓勵孩子探索世界

…很重視孩子是否擁有足夠的生活體驗，有時因此過度放縱或奢華而不自覺。雖然你更像是孩子的玩伴，但同時你也有著強烈的控制欲，你對某些事情帶著特定的看法，並且很執著，因為你堅信這對…
http://www.top1health.cn/Article/251/92047
手腳冒小水泡，恐汗皰疹上身！賴睿昕中醫師：喝這湯去濕不搔癢

…過，正因為汗皰疹發作時總讓人搔癢難耐，也因此導致不少患者常不自覺搔抓患部，造成患處破皮、出水；不僅容易形成傷口、增加感染風險，更可能使病兆隨著指尖觸及身體其他部位，進而擴散到全身。…
http://www.top1health.cn/Article/80/92093
棒式鍛練核心肌力，練錯恐導致腰椎炎！筋肉媽媽揭：別犯7大錯誤姿勢

…誤3／手臂出力太多、握拳，導致拱背** - 大NG：手臂不自覺用太多力，甚至雙手握拳，握太緊。 - 改善法：試著將雙手分開、與肩同寬，背部挺直，手臂不要過度用力。 ![錯誤3…
http://www.top1health.cn/Article/306/91943
減肥狂掉髮、冒白髮，怎麼自救？吳明珠中醫師：吃養髮蛋3妙招，掉髮止步

…壓法，以拇指指腹，對上述穴位進行按揉或按壓，每穴按20下，以自覺酸脹為度，每日2-3次。 **2.前額——與陽明經和脾胃有關** 選取穴位：足三里、合谷、神庭、頭維。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/91603
肥胖、糖尿病揪元凶，愛吃糖小心！瓶裝柳橙汁＝10顆方糖

…食品中，添加越來越多的游離糖，民眾常常不小心吃下過多糖份而不自覺。 ![游離糖指的是單醣(葡萄糖、果糖)以及雙醣(蔗糖)，常見於汽水、冰淇淋等食物當中，不過一些天然食物如蜂蜜、糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/91631
減重節食竟狂掉髮、冒白髮！吳明珠中醫師：養髮蛋、黑豆茶、穴位調理自救

…壓法，以拇指指腹，對上述穴位進行按揉或按壓，每穴按20下，以自覺酸脹為度，每日2-3次。 **2.前額——與陽明經和脾胃有關** 選取穴位：足三里、合谷、神庭、頭維。 *…
http://www.top1health.cn/Article/267/91456
減重也能吃滷味攤、自助餐！尤偉銘營養師：吃三正餐輕鬆享瘦

…少或錯過正餐，結果下一餐肚子餓，餓了就開始亂找東西吃，往往不自覺就吃下高油、高糖、高熱量的加工食物，因為吃太多，使得身體一直消化食物，反而造成精神不佳、昏昏欲睡。 ##規律正…
http://www.top1health.cn/Article/101/91380
全台百萬人罹阻塞型睡眠呼吸中止症！不只有肥胖，這些也是危險因子

…，一旦血氧過低或二氧化碳濃度過高，人體會被腦幹強制喚醒，在不自覺情況下，每小時重複數十到上百次的睡眠剝奪。 ##夜間發生易遭忽略，超過7成打鼾者不自知由於是發生在自身睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/64/90954
圍爐吃火鍋，慎防急性痛風發作！做好準備，避免痛風找上門

…作的位置大部分在大腳趾、腳踝或膝蓋，即將要嚴重發作時，會有可自覺的典型刺痛感。][217430] 亞東醫院過敏免疫風濕科吳建陞主任提醒，對於過去有痛風病史的民眾，應該檢查一下…
http://www.top1health.cn/Article/248/90977
2023年大腸直腸癌病患恐強力反彈上升！醫籲：8大症狀速就醫

…民眾減少出入醫院頻率，即便身體發生異常，也不願意檢查原因，不自覺讓疾病逐漸惡化。中華民國大腸直腸外科醫學會理事長、暨國立陽明交通大學附設醫院院長楊純豪教授表示，根據2016至201…
http://www.top1health.cn/Article/310/90832
她罹乳癌以債還債養病…乳癌病友協會助癌友重拾人生掌舵權

…諸多醫院提供在地服務，也經常舉辦宣導活動，喚起社會大眾的健康自覺及提高乳癌篩檢意願，並且以病友團體的身分倡議提高治療服務品質、推廣早期篩檢，並呼籲政府緩解病友的沉重負擔。理…
http://www.top1health.cn/Article/310/90826
冷氣團來襲，抗寒進補過頭，防「火燒心」胃食道逆流！

…胃酸逆流感是胃食道逆流的典型症狀，因症狀明顯，病人常有很高的自覺會趕緊求醫，不過，另一群胃食道逆流病人，則是以咳嗽、胸悶痛、咽喉異物感、聲音沙啞等非典型症狀表現，就比較不容易察覺。…
http://www.top1health.cn/Article/320/90766

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