…的原因,除了口腔衛生不潔之外,也與牙周病、牙齦出血有關,甚至腸胃出問題也可能出現口臭。究竟想要消除口臭,有什麼好方法?以下好文章教你6招有效擊退口臭的妙方。 ![][225441…
http://www.top1health.cn/Article/248/93484暴飲暴食、壓力大、消化不良、酗酒、腸胃炎、脹氣,都可能引起胃痛。長期出現胃痛,可能是哪些疾病的警訊?避免胃痛發作,日常飲食需要注意什麼?為了保護胃部,坊間有不少偏方,像是「喝苦茶油…
http://www.top1health.cn/Article/248/93466…為含有豐富維他命C、膳食纖維,適度食用不但有助美白,還有促進腸胃蠕動、清除宿便、幫助消化的效果。究竟奇異果還有哪些意外健康好處?尤其,奇異果吃對了嗎?如何正確吃奇異果,才能吃的安心…
http://www.top1health.cn/Article/320/93401…有效治療由其所致的胃與十二指腸疾病,還能預防胃癌的發生。如有腸胃不適的症狀,例如噁心、脹氣、消化不良、食慾變差,應及早就醫接受檢查治療。(圖片提供/郭綜合醫院)][225151] …
http://www.top1health.cn/Article/248/93500腸胃不好、消化問題全「寫在臉上」? 其實看臉色就知道! 為什麼說腸道健康關係到你的皮膚狀態? 因為,一個不健康的腸道,可能導致消化問題、體內毒素排不出來反映在皮膚上。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/93497年後不少人腸胃拉警報,甚至出現便祕的問題。不少人都知道要觀察自己排便狀況,以確認腸道健康,但你知道嗎,每天都有排便並不代表就沒有便祕、而兩三天才解便一次也不代表宿便嚴重。在醫學上想…
http://www.top1health.cn/Article/30/93438…吃湯圓外,餐後應該適量運動,除了可以消耗多餘熱量,也可以幫助腸胃蠕動,有助消化不容易脹氣。 [👉推薦閱讀:花生湯圓PK芝麻湯圓,熱量誰最高?營養師:4招撇步不吃肥]…
http://www.top1health.cn/Article/320/93426…,進而出現肩頸痠痛、全身肌肉緊繃疼痛的狀況。 **4.腸胃不適:**自律神經失調時,若交感神經過度亢奮,腸胃道蠕動變慢,則容易出現脹氣、便秘;反之若是副交感神經過度亢奮,則會…
http://www.top1health.cn/Article/31/93393過年大魚大肉吃太多,小心腸胃拉警報!農曆春節來到,家家戶戶最開心的莫過於團聚在飯桌前,享受大魚大肉的美好時刻。年節期間圍爐常見的佛跳牆、紅燒蹄膀、火鍋等美食,卻暗藏高油、高鹽,很容…
http://www.top1health.cn/Article/320/93258過年假期經常吃大魚大肉、大吃大喝,不但有肥胖的隱憂,還可能使腸胃道不消化,引起便祕、胃食道逆流、腹痛等不適。究竟年菜應該怎麼吃,才不會變成小腹婆、大肚男,也不會使腸胃鬧脾氣?以下5…
http://www.top1health.cn/Article/320/93366…會拉警報!根據健保署統計,過年期間急診常見就醫原因包括:急性腸胃炎、上呼吸道感染、各式外傷以及慢性病控制不佳導致急性發作等,因為春節期間部分醫院門診休診,導致急診人次及候診時間相對…
http://www.top1health.cn/Article/248/93389…身材,更是對於健康的一大警訊。豆漿含有豐富膳食纖維,可以幫助腸胃蠕動消化,減少腹部贅肉的囤積,此外還能幫助降低體內膽固醇,避免高血脂問題。 除此之外,研究資料顯示,冠心病、…
http://www.top1health.cn/Article/320/93267為什麼說腸道健康關係到你的皮膚狀態?因為一個不健康的腸道可能導致消化問題,體內毒素排不出來反映在皮膚上。 ![][224073] 照顧腸道就是在呵護肌膚,以下是幾種優化腸道…
http://www.top1health.cn/Article/320/93200…,儘管已經做過兒童健檢,也根據過敏原報告盡量避開可能過敏原,腸胃不適的症狀卻始終沒緩解,甚至第二次複檢224項急慢性食物過敏原檢項時,出現較前一次更多的過敏原,聯安預防醫學機構聯青…
http://www.top1health.cn/Article/248/93137…附設醫院營養師范雅晴和陳芷嫻提供3要訣,吃湯圓減少熱量又降低腸胃負擔。 ![][223713] ##吃湯圓3要訣無負擔 **吃湯圓要訣一:控制分量** 首先是分量控制,…
http://www.top1health.cn/Article/320/93052