腳 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「腳」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「腳」的資料

躺沙發熱量難消耗，害肌肉痠痛僵硬！5個運動伸展操，放鬆減壓

…運動伸展操，放鬆減壓 **1.深蹲** 坐姿起始，調整雙腳與髖同寬，腳趾微外指，全程保持膝蓋對齊二腳趾、頭肩臀呈一直線。身體前傾，吐氣站起，吸氣屁股往後坐，屁股輕觸椅墊即吐氣站…
http://www.top1health.cn/Article/167/93357
40萬人罹患原發性顫抖症，手顫抖喝水也難…神波刀助攻改善顫抖

…症狀有所改善，但右手及腿部顫抖，面部表情僵硬導致說話變慢，手腳顫抖或僵硬造成寫字或如廁困難，無法正常生活。經縝密的術前評估，於去(112)年5月接受神波刀治療，術後右手及腿部震顫立…
http://www.top1health.cn/Article/88/93331
梨狀肌發炎害屁股痠痛、腳麻！醫師教分辨梨狀肌症候群、坐骨神經痛

上班族長時間坐在電腦前工作，偏偏喜歡翹腳，小心長期下來屁股痠痛，甚至有腳麻的感覺，小心梨狀肌發炎引起梨狀肌症候群。很多人會出現類似的症狀，卻誤以為是椎間盤突出所造成的坐骨神經痛。陽…
http://www.top1health.cn/Article/248/93309
寒流來襲，喝薑茶最保暖？第1名竟是它！必知薑茶4大功效

…，最有效的禦寒熱飲則是熱可可。究竟喝薑茶為什麼能保暖、告別手腳冰冷？另外，有一說「喝薑茶有助減重」，是真的嗎？來看看薑茶還有哪些有益健康的好處？ ![][224427] *…
http://www.top1health.cn/Article/320/93306
寒流來襲，手腳冰冷難耐？5篇文章教你保暖抗寒妙招，從頭暖到腳

…最低溫來到5.1度，周四白天寒流才會逐漸減弱。寒流來襲容易手腳冰冷，應該該如何搶救？想要保暖抗寒，除了多穿衣物、使用暖暖包等方法以外，中醫師也推薦飲用暖身茶袪寒，營養師也推薦食用抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/93301
寒流來襲，防手腳冰冷、心血管疾病找上門！7大高危險群飲食控制，保護心血管

…流來了！寒流持續南下，預估一路冷到週四。寒流來襲，經常容易手腳冰冷，也容易好發心血管疾病，心肌梗塞發作是最常見的緊急情况，因此如何保暖與遠離風險是一大學問，以下來聽聽專業中醫師與營…
http://www.top1health.cn/Article/28/93277
寒流保暖，衣服穿愈多愈暖和？穿發熱衣是唯一選擇？破解抗寒保暖3大迷思

…度左右來泡澡即可；也可考慮使用生薑、乾薑、肉桂等加入溫水中泡腳，但要讓水平面超過小腿肚，效果才會好。 ##迷思三／穿發熱衣是唯一的保暖選擇？台北市立聯合醫院和平婦幼院區皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/93304
癌症化療後手腳麻木、行走困難…中醫輔助解救周圍神經病變，告別麻症煩惱

癌症化療後的患者，容易出現手腳麻且無力，甚至影響行走。中醫師表示，化療後的手腳麻木成為病人常見的副作用之一，屬於「化療引起之周圍神經病變CIPN」，中醫治療(包含中藥、針灸等)能夠…
http://www.top1health.cn/Article/239/93254
皮膚乾燥奇癢難忍，冬季搔癢上身！吳明珠中醫師：4招遠離皮膚乾癢

冬天低溫下，不但會令人手腳冰冷，還會造成皮膚拉警報。不少人出現皮膚乾燥、皸裂、脫皮不適症狀，以及四肢、軀幹奇癢難忍，身上抓得傷痕累累，嚴重甚至影響睡眠。吳明珠中醫師表示，中醫認為，…
http://www.top1health.cn/Article/242/93141
雙腳拇趾外翻，踩地、行走都痛…截骨矯正+關節融合術，重拾運動樂趣

…見的疾病。 ![][224056] 65歲林先生的雙腳大拇趾在十年前開始疼痛，曾就醫使用輔具、復健等保守療法，但效果不佳，原已放棄治療，然而近兩年腳拇趾外翻更加嚴重，踩地、…
http://www.top1health.cn/Article/88/93195
看不到足弓就是扁平足？把握黃金治療時機！3招促進足弓發展

…塌陷的先天性足部疾病，因為足弓塌陷時像鴨母蹄，所以又稱「鴨母腳」。家長不需要過度擔心！每個人的腳掌內側都有一個呈弧狀的部分，稱為「足弓」，弓型結構主要是幫助人類在走路時，吸…
http://www.top1health.cn/Article/248/93152
救救我的腳！糖尿病足部病變防惡化截肢！5招足部按摩促進血液循環

…生患有糖尿病，平常對血糖控制不甚在意，也未常規追蹤，近期因左腳足背出現10×7公分大泡腫，伴隨疼痛及發燒而至奇美醫院求治，醫師診斷為蜂窩性組織炎，神經檢查有退化情形，會診外科進行清…
http://www.top1health.cn/Article/248/93159
膝關節、腳大拇趾紅腫熱痛，痛風找上門！雷小玲營養師：3要訣減緩痛風發作

冬天天氣寒冷，手肘與膝關節甚至腳大拇趾會出現像蟲咬一樣的疼痛，令人「痛」不欲生，原來是痛風發作。痛風發作常和攝取過多的酒肉有關，因此俗稱富貴病或帝王病。痛風和高尿酸已經成為繼「三高…
http://www.top1health.cn/Article/248/93140
冬天低溫害手腳冰冷，必知8大原因！張宜臻營養師：補充4大營養素從頭暖到腳

冬天氣溫下降，不少人感覺衣服穿再多，仍然經常手腳冰冷，讓人凍未條。為什麼會手腳冰冷？除了低溫影響，也可能跟本身疾病與血液循環有很大的關係。為了對抗手腳冰冷，飲食方面也不可輕忽，可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/93130
靜脈曲張恐增深層靜脈血栓風險！醫師教3招擺脫「浮腳筋」

平時我們俗稱「浮腳筋」，其實指的是腿部的靜脈曲張，靜脈曲張是一種血管病變，當控制血流流向的瓣膜無法正常工作、靜脈內的壓力升高，血液會回流或在靜脈中積聚，導致靜脈腫脹、凸起和扭曲，它…
http://www.top1health.cn/Article/88/93007

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞