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「脖子」搜尋結果

總共找到 992 筆符合關鍵字「脖子」的資料

幫皮膚保濕，要狂敷面膜？黃毓惠醫師：敷面膜別碰3大地雷

…利用：** 棉布式面膜使用後留有很多精華液，可充份利用來敷脖子、手、腳或任何覺得需要的部位。但千萬不要放回包裝袋再使用，因為接觸過空氣和臉的精華液是細菌滋生的溫床，即便放在冰箱也…
http://www.top1health.cn/Article/242/92744
咳嗽元凶不只過敏、感冒！林世航營養師：7大NG飲食地雷不要碰

天氣逐漸轉涼，冷空氣入侵，一旦沒有保護容易受涼的脖子或口鼻等部位，就可能出現乾咳或咳嗽不止的情况，尤其，咳嗽一旦延誤治療時機，日久恐衍生為慢性咳嗽，增加治療的困難。林世航營養師表示…
http://www.top1health.cn/Article/315/92767
甲狀腺機能亢進常見8大症狀！惡化恐併發甲狀腺風暴，奪命率9成

甲狀腺機能亢進是指甲狀腺素分泌過量，患者會出現脖子粗、心跳加速、心悸、手抖、容易焦躁、失眠、怕熱、容易流汗等症狀。有越來越多人有甲狀腺機能亢進的困擾，但卻沒有積極就醫。聖馬爾定醫院…
http://www.top1health.cn/Article/240/92675
月經紊亂、暴肥、狂冒痘…多囊性卵巢症搗蛋！少碰3大地雷食物

女性出現月經紊亂、突然變肥胖、狂冒痘、有黑脖子，以及手腳毛與嘴邊毛增多等症狀，可能是多囊性卵巢症候群（ PCOS）找上門。根據媒體報導，藝人昆凌、小禎曾飽受多囊性卵巢症候群所苦，有…
http://www.top1health.cn/Article/248/92701
上班族久坐不動如山，腰痠背痛超困擾！簡文仁：6招甩開腰痠背痛

…至左右兩側，達極限時停留5秒，再做另一側。這個動作有助於放鬆脖子附近肌肉與頸椎壓力。 ![挺胸、兩眼平視、下巴微縮，慢慢轉動頸椎至左右兩側，達極限時停留5秒。][222743] …
http://www.top1health.cn/Article/238/92683
兒童沈迷電玩恐近視加速惡化！眼科醫師：減緩「惡」視力有秘訣

…的時候為視線由平行角度略往下10到20度是比較好的，這樣背跟脖子才容易拉直，螢幕的距離須依螢幕的大小調整，螢幕越大可以距離越遠，以看清楚為主，因為看不清楚就容易前傾駝背，如果使用筆…
http://www.top1health.cn/Article/251/92670
晨起頭頸僵硬，脖子不能轉動…落枕了！中醫師：按摩4大穴位，緩解落枕疼痛

一覺醒來，突然覺得頭頸僵硬，脖子不能轉動，不能俯仰，一動就會引起一陣疼痛。許多上班族都有落枕的經驗，早晨起床感覺頸部出現僵直性疼痛，脖子無法正常轉動。吳章弘中醫師表示，上班族經常固…
http://www.top1health.cn/Article/132/92622
上班族久坐不動太夭壽！瑜伽老師教5招伸展動作，紓解壓力

…餘力，可以慢慢往左右兩邊晃動。讓雙手跟頭部自然垂下，可以減少脖子跟肩膀部份，由於長時間坐著打字所造成的壓力。此外，幫助血流回流，也可以讓你接下來一整天都充滿活力。 ![前折式。]…
http://www.top1health.cn/Article/248/92571
減重爆瘦，脖子卻腫了一大圈？竟是毒性多結節性甲狀腺腫作怪

減重爆瘦要小心，如果突然體重掉了許多，但是，卻發現脖子腫大，甚至有心悸，小心可能是甲狀腺出問題。1名苗栗58歲王姓婦人去年底透過飲食節制減重瘦身，迄今減重10多公斤，原本她自豪身體…
http://www.top1health.cn/Article/33/92556
甲狀腺癌分型多，「這1型」最棘手！精準醫療突破治療困境

…破！ ![][222315] 1名48歲A女性，因為脖子腫起來導致喘不過氣，某日在家裡實在撐不下去，連忙到奇美醫院急診室求診。醫師經電腦斷層發現甲狀腺腫瘤壓迫氣管，立即在急…
http://www.top1health.cn/Article/319/92553
長期聲音沙啞，小心甲狀腺癌中鏢！周宗翰中醫師：3要訣預防甲狀腺癌

長期感覺有聲音沙啞、脖子腫脹、吞嚥困難等症狀，小心甲狀腺癌中鏢！根據衛福部109年癌症登記報告顯示，台灣甲狀腺癌名列國人第7大癌症，是女性第4大癌症，每10萬名女性中就有3715人…
http://www.top1health.cn/Article/319/92520
兒童背書包錯誤害脊椎側彎、駝背！把握3原則護頸椎、不駝背

…大問題，常見孩子作業還沒完成，已經坐不住趴在桌上，總是喊肩膀脖子酸等問題，問題可能出在是否使用正確的書桌椅，或是不知道如何調整正確的桌椅高度，孩子才能坐得穩、坐得久，讓注意力集中，…
http://www.top1health.cn/Article/251/92498
多喝牛奶、多補鈣真的能長高？侯家瑋醫師：幫孩子補鈣「三多一少」

…下午3點，需在沒有帽子等遮蔽、不擦防曬油的情形下，露出臉部、脖子和手臂，每次曬15分鐘、每週3至4次，身體就能合成足夠的維生素D，但切記“多曬無益”。大多人在早上或傍晚時外出活動曬…
http://www.top1health.cn/Article/236/92410
減重宵夜吃「鹹水雞」，也行得通？李婉萍營養師：挑選3大原則不怕胖

…第一首選。即使是吃雞胸肉，也建議要去雞皮，還有雞翅、雞腳、雞脖子等部位含有大量雞皮，且膽固醇含量相對來的高，比較不推薦。至於想利用鹹水雞來控制熱量，應該怎麼計算？李婉萍…
http://www.top1health.cn/Article/101/92381
脖子長贅疣，該處理嗎？趙昭明醫師：3成因處理大不同

脖子突然長出一粒肉芽，是怎麼回事？雖然不痛不癢，但看起來實在有礙觀瞻。而且網路更盛傳：「脖子上長贅疣，是身體毒素累積、健康亮紅燈的警訊」的說法，實在令人擔憂。但真是這麼一回事嗎？就…
http://www.top1health.cn/Article/248/92178

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