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許多人感到精神體力不佳時,都會想要買一罐能量飲料來提神,其中標榜含有多種增加體能的成分,然而,根據英國《每日郵報》的報導,能量飲料中真正有效提高體能和腦力的成分僅有咖啡因,其餘的添…
http://www.top1health.cn/Article/80/10248水是人體中非常重要的成分,也是讓三種生命能量均衡的最好的飲料,現在就來教大家如何煮水以及飲用方式。 ![][21765] 白開水的製作重點,就在於沸騰10至15分鐘。雖然開水原…
http://www.top1health.cn/Article/248/9372