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「胰島素分泌」搜尋結果

總共找到 377 筆符合關鍵字「胰島素分泌」的資料

早餐一定要吃得像「怪獸」？吃對食物與時間，助減重、抗老

…備有褪黑激素的接收分子（受體）：只要褪黑激素和這些天線連結，胰島素分泌就會受到抑制。胰臟就好像睡著了。結果是，晚上和夜裡調節血糖的功能受到限制。在深夜，當胰臟已經酣睡的時候，如果我…
http://www.top1health.cn/Article/320/92367
糖尿病不能吃糖、吃澱粉？蔡怡瑄營養師揭：糖尿病5大迷思

…異常增加。 2.肥胖者對胰島素的需要量增加，因此身體會提升胰島素分泌，長期習慣高濃度胰島素環境，細胞對胰島素的胃口就變大了，如果不給細胞更多的胰島素，血糖就降不下來，這就稱為「高…
http://www.top1health.cn/Article/318/92142
糖尿病如器官泡在糖水裡！陳怡錞營養師：糖尿病前期控血糖3點叮嚀

…，因此，採取低GI值的飲食較容易維持血糖的穩定，不僅可以減少胰島素分泌量，使胰臟不會過勞，還能減少脂肪合成。一般來說，越粗糙、加工越少、纖維越多的食物GI值會越低，相反的，…
http://www.top1health.cn/Article/33/92126
腹悶、乳房腫痛…經前症候群搗蛋！洪若樸營養師：必補8大關鍵營養緩解

…是身體組織能量的關鍵來源，也是消除緊張、疲勞的好幫手，能刺激胰島素分泌，進而協助更多的色胺酸進入腦中，合成血清素，達到幫助放鬆、減輕經前症候群的效果。富含醣類的食物中，以單醣的吸收…
http://www.top1health.cn/Article/80/92060
糖尿病前期症狀，做對4件事助逆轉

…血糖，導致脂肪和肌肉組織分解。而體重增加則是因為高血糖會刺激胰島素分泌，促進脂肪的儲存。 4. 疲倦和乏力：糖尿病前期患者可能會感到疲倦和乏力，這是因為身體無法正常利用血糖，…
http://www.top1health.cn/Article/232/92073
過多醣類是百病之源！日本名醫「限醣飲食法」，降低體脂肪，半年瘦10公斤

日本名醫江部康二獨創「限醣飲食法」，吃飽飽、不運動，還能降低體脂肪！只要不吃主食及甜點，身體會變得越來越好，半年還可瘦10公斤！ ![][220543] 飲食模式攝取大量醣…
http://www.top1health.cn/Article/33/92018
降低憂鬱症風險，不是只有地中海飲食！李芷薇營養師：飲食「三多二少」抗憂鬱

…中的精緻糖經人體消化後會快速轉化為血糖，血糖上升的同時會刺激胰島素分泌，胰島素會協助色胺酸進入腦部合成「快樂賀爾蒙」血清素，讓人出現心情愉快的感覺。然而甜食飲料帶來的快樂是…
http://www.top1health.cn/Article/74/92017
日本女星風靡「酵素減重」是什麼？酵素達人揭：3大酵素瘦身美容祕訣

…張者。 4.運動員及体力消耗量大者，。 5.糖尿病患者因胰島素分泌異常，酵素可減輕胰臟負擔，從而控制病情惡化。
http://www.top1health.cn/Article/101/91866
減重食慾大開？必收3大不敗法則！李姿儀營養師：6大減脂食物降低腸胃吸收

…應，抑制糖的吸收；武靴葉酸亦可抑制腸內葡萄糖的吸收，同時促進胰島素分泌，有助於調節血脂和血糖。 **3.甲殼素：**蝦蟹殼中的甲殼素，在腸道會與食物形成膠狀物質，減少油脂吸收…
http://www.top1health.cn/Article/320/91823
內臟脂肪多，糖尿病跟著來，喝綠茶能消除？劉伯恩醫師：4要訣消除內臟脂肪

…囤積。 **2.少吃紅肉：** 紅肉的熱量較高，也會刺激胰島素分泌，恐造成脂肪堆積。建議盡量不要吃過多的紅肉，如牛肉、豬肉、羊肉等，改吃白的肉，如雞肉、魚肉等。 **3.多攝…
http://www.top1health.cn/Article/101/91756
糖尿病恐增罹癌風險！維生素D控血糖？趙順榮藥師：5大食物防糖尿病上身

…R。維生素D可改善葡萄糖耐量和胰島素阻抗。缺乏維生素D會導致胰島素分泌減少。維生素D有助於控制體重和糖尿病嗎？趙順榮藥師表示，Stephanie Sisley希思黎博士是德…
http://www.top1health.cn/Article/248/91757
減重食慾大開？必收3大不敗法則！李姿儀營養師：6大減脂食物降低腸胃吸收

…應，抑制糖的吸收；武靴葉酸亦可抑制腸內葡萄糖的吸收，同時促進胰島素分泌，有助於調節血脂和血糖。 **3.甲殼素：**蝦蟹殼中的甲殼素，在腸道會與食物形成膠狀物質，減少油脂吸收…
http://www.top1health.cn/Article/101/91783
抗肥必吃小黃瓜超級食物！夏子雯營養師：「這個」是關鍵成分，別吃錯時間

…，可促進消化，輔助治療慢性便祕，排除宿便，幫助減重；含有平衡胰島素分泌的激素，有益改善糖尿病；一種稱為「黃瓜固醇」的化合物，可促進膽固醇的平衡、預防高血脂。適度補充上述營養成分，不…
http://www.top1health.cn/Article/101/91676
蜂蜜水排毒、減肥超強大！這4個最佳時段喝，效果加倍

…果一次吃進大量蜂蜜，會使血糖快速上升。長時間過量食用，會導致胰島素分泌不足，容易罹患糖尿病。 **4.忌用金屬杯子沖蜂蜜水** 因為蜂蜜是帶有弱酸性的液體，與金屬接觸時容易…
http://www.top1health.cn/Article/320/91586
肥胖恐是愛喝這杯咖啡惹禍！日醫：4大關鍵遠離環境荷爾蒙胖毒

…。雙酚A會提高罹患糖尿病的風險，導致具有調整與代謝血糖功能的胰島素分泌失調，讓人變胖，罹患糖尿病。雙酚A結構類似雌性激素，在人體內會干擾性荷爾蒙的合成、分泌、作用等，造成其…
http://www.top1health.cn/Article/240/91514

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