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…出現頭昏、眼花和腿軟等不良反應,且會造成胃酸分泌減少,不利於胃腸消化吸收。而剛吃完飯後,胃腸蠕動加快,血液需求量也較大,此時運動會影響胃腸供血,不利於消化吸收,所以也不適宜進行走路…
http://www.top1health.cn/Article/318/92176…體氣機阻滯,使得「肝氣鬱結」,一旦肝疏泄功能異常,將會影響到胃腸,若經常靠吃來紓解壓力,尤其嗜吃辛辣、炸烤等重口味食物時,胃火就會變得旺盛,更容易讓「小腹婆」找上門。 ##更…
http://www.top1health.cn/Article/11/92115…頸僵硬;另外,濕氣滲入脾胃,也會引起腸胃不適,出現腹痛吐瀉、胃腸脹氣、胸悶噁心、食慾很差等症狀,可以觀察舌頭上是否鋪了一層白白偏厚膩的舌苔。 ##2款茶飲快速清熱解毒 張文…
http://www.top1health.cn/Article/132/91952…1卡,成分包括蛋白質、脂肪、醣類,還有豐富膳食纖維,具有促進胃腸蠕動、增加飽足感、幫助排便等功效。 **3.黑醋栗:排毒抗氧化** 別想看一顆顆小小的黑醋栗,含有豐富的花青…
http://www.top1health.cn/Article/248/92082…幼兒期:每天2杯牛奶補充蛋白質 孩子成長到3至4歲時,胃腸發育幾乎與成人差不多,營養需求與成人相同。洪若樸營養師表示,此階段兒童想要快速長高,應在均衡飲食的前提下,特別注重蛋…
http://www.top1health.cn/Article/22/92053…瘤,有可能在人體許多器官中發現,其中約百分之八十發生在胰臟及胃腸道器官。蘋果電腦創辦人史蒂夫・賈伯斯(Steve Jobs)罹患胰臟神經內分泌腫瘤,歷經8年治療後,仍不幸病逝。三軍…
http://www.top1health.cn/Article/319/92046…喪,身體容易腫脹(尤其是下半身),或有經前痘痘,腹痛,便秘,胃腸脹氣等症狀。 ![清肝去油:山楂菊花決明子茶。(圖片提供/廖千慧中醫師)][220333] ##安神養肝減脂…
http://www.top1health.cn/Article/82/91960…功用:利水消腫。 **2.天樞穴:**臍旁2寸。 功用:調胃腸、理氣血、消積化滯。 **3.四滿穴:**臍下2寸,旁開0.5寸。功用:利水除滿。 **4.腹結穴…
http://www.top1health.cn/Article/11/91958…率為1.63%。檢驗為陽性個案回診時,再由醫師安排轉介至肝膽胃腸科門診,做後續病毒檢測及治療。 **結論** 鼓勵民眾接受成人健檢肝炎篩檢,並對潛在性高風險病人作專案篩…
http://www.top1health.cn/Article/30/91940…助脂肪消耗與分解,防止脂肪在體內囤積;豐富的膳食纖維可以促進胃腸蠕動,達到窈窕瘦身的效果。 ![芹菜含有維生素B1和B2,可加速新陳代謝,幫助脂肪消耗與分解,防止脂肪在體內囤積。…
http://www.top1health.cn/Article/248/91930…的選擇。 據研究指出,多吃高纖食物能夠促進腸蠕動,改善胃腸道功能,預防便秘;也能降低升糖反應,避免餐後血糖含量上升,讓精神不濟;最重要的是可控制體重,有助於減肥。 ![攝取…
http://www.top1health.cn/Article/101/91919….碳酸飲料** 碳酸飲料本身就含有二氧化碳,經口腔進入胃腸後,不易被消化,容易造成氣體累積,引發腹脹。
http://www.top1health.cn/Article/30/91912…酸、蘋果酸、抗壞血酸、酶和蛋白質、碳水化合物,有降血壓、促進胃腸消化的作用。中醫認為,山楂具有很好的健胃、助消化作用,且山楂中含有脂肪分解酶,對減肥有利,可輔治繼發性肥胖症。 !…
http://www.top1health.cn/Article/101/91911…健康有很多益處。金針菇有補肝、益腸胃、抗癌的功效。主治肝病、胃腸道炎症、潰瘍、癌瘤等病症。 ![][219914] ##金針菇5大健康好處 **降低膽固醇** 金針菇是…
http://www.top1health.cn/Article/320/91838…相比是一種未經提純的粗糖,所含的葡萄糖是白糖的三十倍,可以在胃腸道被人體迅速吸收後轉化為熱能。][219564] ##紅糖有緩中止痛、活血化淤功效 大家都知道,女性每個月都…
http://www.top1health.cn/Article/80/91743