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「紫苏油」搜寻结果
总共找到 47 笔符合关键字「紫苏油」的资料-
类风湿怎吃？地中海饮食4大好处
…材。 **1.Omega-3脂肪酸油类：**亚麻仁油、紫苏油、芝麻油、橄榄油等都是富含Omega-3不饱和脂肪酸的油类，适合低温煎炒、凉拌用，较不会破坏此类油的性质。 **…
http://www.top1health.cn/Article/32/17185 -
OMEGA减肥 吃10种食物必瘦
…用橄榄油就是一大关键，可以降胆固醇、降血压、抗氧化。 - 紫苏油。吃凉拌蔬菜时洒点紫苏油，OMEGA3含量丰富，但要注意，每天摄取量不得超过2~4克。 **【坚果、种子】** …
http://www.top1health.cn/Article/101/16896
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