節能 | 搜尋結果 | 華人健康網

「節能」搜尋結果

總共找到 293 筆符合關鍵字「節能」的資料

蔬菜直接放冰箱？地瓜先刷土再冷藏？譚敦慈教3大類蔬果冰箱保存術

…可煮食；紅蘿蔔則可放置於室溫下。還有，地瓜洗淨放冷凍，是一種節能的方法，這樣在料理時可以節省許多時間，又不失口感。但如果地瓜放冷藏的話，不要先刷土，等要吃之前再刷即可。地瓜冰冷藏之…
http://www.top1health.cn/Article/320/91702
美肌去肝斑這樣吃！4種蔬果輕鬆擺脫肝斑困擾

…關於酪梨的記載，例如古代的馬雅印地安人就記錄了酪梨對肌膚與關節能發揮極大的抗老化效果。酪梨豐富的單元不飽和脂肪，對於肌膚的再生以及由內而外的保濕而言都是極為理想的養分，可以預防過早…
http://www.top1health.cn/Article/249/91324
口罩解禁免驚！4招快速提升免疫力！中醫：地中海飲食、八段錦運動強身

…抗的過程，當人體因為熬夜輪班、情緒壓力、時差等問題影響免疫調節能力時，若不巧又碰上病邪盛行的時節便容易染病，免疫系統的穩定度也與疾病的預後有關。一般免疫力是否降低，我們可從…
http://www.top1health.cn/Article/239/91132
什麼是「後小兒麻痺症候群」？學會保護與訓練的平衡

… 運動處方是標準的後小兒麻痺症治療之一，其他還有休息、飲食、節能、適應環境。其中如何進行適當的運動、維持體適能、同時又不損及衰弱的肌肉群，是病友們最在意、也是最難拿捏的事情。 …
http://www.top1health.cn/Article/22/91084
冬天減重容易瘦，5大類食物提升代謝！鄭秀卿營養師：吃對營養素才給力

…謝營養素：** 適度補充促進代謝的營養素也很重要，鎂可以調節能量代謝、醣類與蛋白質合成；鈣也是能量代謝的關鍵。還有共軛亞麻油酸CLA是一種必需脂肪酸，有助提高代謝，幫助肌肉生成。…
http://www.top1health.cn/Article/101/90782
退化性關節炎新「膝」望！關節鏡暨自體軟骨修復術，免換人工關節

「退化性關節炎」是全世界最常見的關節疾病，根據衛福部統計，台灣膝關節退化的盛行率約15%，有將近350 萬人飽受關節疼痛之苦。針對退化性關節炎的治療，目前「關節鏡暨一次性自體軟骨修…
http://www.top1health.cn/Article/238/90509
不傷膝，輕鬆瘦身、降三高的「節拍超慢跑」！牢記4動作要領

…前腳掌先落地，再後腳跟落地二、膝蓋彎曲、保持彈性三、節能減碳，輕量落地四、小步伐、高步頻（180步/分鐘）當人體前腳掌落地時，膝蓋就會自然彎曲，一旦膝蓋彎曲就…
http://www.top1health.cn/Article/306/90325
每年2萬人做人工髖關節置換術！醫憂：忍痛拖延不治療，恐雙側髖關節全崩壞

…手術的成功率高達99％，在手術技術純熟的情況下，主要影響髖關節能夠長期使用的關鍵在於材質是否耐磨抗氧化，以及能否與患者本身的骨頭緊密結合： **關鍵一：維他命E減低磨損率**…
http://www.top1health.cn/Article/238/90184
推動永續發展！長庚程文俊主委獲2022年「亞太頂尖永續長獎」

…有效降低溫室氣體排放與完善的能源管理，長庚醫院各院區定期召開節能會議持續推動節能減碳措施，逐步實踐友善環境之綠色與健康醫院。2011年並導入「ISO50001(2011)：能源管理…
http://www.top1health.cn/Article/240/89726
給你真實美味！來自法國的愛樂薇優格搶鮮品嚐

…VEN商品禮券；第四週和第八週加碼抽法國BubbleSoda節能免插電經典款氣泡水機和Elle & Vire愛樂薇帆布袋，歡迎消費者踴躍參加，豐富獎品等各位拿！
http://www.top1health.cn/Article/320/89638
藍光傷身也傷眼！第四次世界大戰「藍害疫情」已悄悄來到...

…高效率的『藍色發光二極體』（Blue LED），實現了明亮和節能的白色光源。」2014 年10 月7日，諾貝爾基金會，召開記者會公布，將物理獎，頒給了藍光LED 的發明人：赤崎勇和…
http://www.top1health.cn/Article/244/89499
小暑報到飆高溫，熱到「濕背秀」！中醫揭：6招改善爆汗

…爽的環境、未活動下仍然不停流汗，這表示身體對外界溫度變化的調節能力不好，有這種情況的人多半面色發白，容易疲倦，常常流汗後怕風、怕冷，就是俗稱的「自汗」。 **●陰虛：**總在睡醒…
http://www.top1health.cn/Article/248/89379
居家種菜抗疫情，打造「私房菜園」！必吃蘆筍、山苦瓜當季健康食材

…，如果能將大量雨水收集到水桶或水塔裡當作澆灌使用，才真的是「節能環保」的作法。此外，也要注意「排水」問題。每次澆水後，多餘的水要能從盆器的排水孔排出才行，否則植物的根系會因缺氧…
http://www.top1health.cn/Article/371/89098
年輕人視力模糊，早發性老花中鏢！中醫：護眼必按6大穴位、2茶飲改善眼睛乾澀疲勞

…的眼睛在看遠、看近之間切換，視物會有一瞬間的模糊。出現這種調節能力不好的情形，就代表眼睛已開始退化了，平常如果習慣東西必須拿遠一點才能看清楚，是老花眼患者很常見的動作。除此之外，視…
http://www.top1health.cn/Article/248/88681
防疫新生活，智能喝水新趨勢！全家老小做好健康防護，簡單又安心

…甚至能達到洗菜、煮飯同時使用的需求。此外在用電電量部份也十分節能省電，儘管是24小時插電，但是只有開水時UV燈和流量計量功能會開啟，所以待機狀態時幾乎不耗電。 ![（圖片提供／3…
http://www.top1health.cn/Article/248/88432