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…的問題。你可知道,哪個部位有贅肉可是會讓你老上好幾歲嗎?正確答案「背部的贅肉」。穿T恤時,胸罩在背後擠出一坨坨贅肉,瞬間背影活生生地出賣了你的年齡。後背贅肉不僅影響外觀美感,還可能…
http://www.top1health.cn/Article/232/92074…研究團隊,於1984年開始進行的人體實驗研究,卻有一些不同的答案。研究團隊讓受驗者每天攝取3個蛋黃含量的膽固醇(750毫克),並持續2周觀察其身體的變化。結果顯示,雖然絕大多數受試…
http://www.top1health.cn/Article/320/91944…人習慣頭痛時喝一杯咖啡可以止痛,但是,咖啡是否真能緩解頭痛?答案是,咖啡可能減緩你的頭痛,但飲用過量卻可能讓你的頭痛更嚴重。 ##中醫:偏頭痛與「風、痰、瘀、虛」有關 吳宛…
http://www.top1health.cn/Article/239/91591…顯示,超過40歲的男性,在最近1個月內,如果包括第1、第7為答案肯定,其他8個也有3題為肯定,5題肯定,就代表你已經進入男性更年期。 ##男人缺乏性趣原因:壓力大、沒有自信 …
http://www.top1health.cn/Article/4/91863…2.目標心跳=保留心跳×目標%+安靜心跳。** 最終的答案就是個人運動應達到的目標心跳,運動時目標心跳正負誤差11皆符合高強度。 以秘翔威教練本身為例,220—24…
http://www.top1health.cn/Article/30/91851…膽結石?那努力節食,不吃含油脂食物,就可以擺脫膽結石的困擾?答案是錯的。膽結石,一般是從膽沙,越長越大,形成膽結石。一旦膽囊有膽沙、膽結石的結晶,是沒辦法靠飲食改變來排除的。而且,…
http://www.top1health.cn/Article/30/91791…粉」來做為澱粉來源。如果問問選擇這類食物的原因,八九不離十的答案就是:「低熱量」! 但是,就是這個But,在你選用這類食物時,有沒有發現身體在跟你說話,如果沒有,再仔細聽一聽…
http://www.top1health.cn/Article/101/91662…[][218594] ##吃皮蛋恐增罹癌風險?營養師給答案 台灣癌症基金會鄭欣宜營養師表示,想要談論以上論述是否正確前,不妨先從皮蛋的製作方式談起。事實上,皮蛋是一種特殊的…
http://www.top1health.cn/Article/320/91476…優格是人氣相當高的兩種優格 Q:希臘優格=希臘式優格? 答案是:x 只差一個字但卻是天差地遠的兩個食物 ##希臘優格 -減肥族群的好朋友 是將優格通過布或者紙濾去乳清…
http://www.top1health.cn/Article/80/91525…樣!到底她是如何維持自己的完美的S曲線?有什麼瘦身秘訣?原來答案就在4個法寶! ![][218466] ##全智賢維持完美曲線4個法寶 ##法寶一/每天早餐喝鮮果汁 根…
http://www.top1health.cn/Article/101/91421…人習慣頭痛時喝一杯咖啡可以止痛,但是,咖啡是否真能緩解頭痛?答案是,咖啡可能減緩你的頭痛,但飲用過量卻可能讓你的頭痛更嚴重。 ##中醫:偏頭痛與「風、痰、瘀、虛」有關 吳宛…
http://www.top1health.cn/Article/31/91387…」?飲食習慣能保護人體健康,減少空汙危害嗎?目前還沒有明確的答案,台大醫院肺癌權威陳晉興醫師表示,不過,從「空汙會引發體內發炎反應、增加氧化壓力」的角度來看,富有抗氧化、抗發炎效果…
http://www.top1health.cn/Article/29/91195…人問說,從研究分析角度來看,哪一種食物最具有抗老、延壽好處?答案是豆類。有一篇由瑞典、印尼及日本專家共同發表的研究報告,標題是「豆類:不同民族的老人延壽指標」,這項研究來自3 個不…
http://www.top1health.cn/Article/320/91194…麼你還會有白天與黑夜的概念嗎?你的身體還會像現在一樣運作嗎?答案是即使在沒有陽光的情況下,你的身體裡依舊有個時鐘不停運作──這個時鐘就是所謂的晝夜節律,也稱為生理時鐘。 #…
http://www.top1health.cn/Article/248/91141…每個攝護腺肥大患者的身體狀況及嚴重度不同,治療沒有一定的標準答案,也沒有任何一種治療方式能適合所有人。您若有相關困擾,可以向專業有經驗的醫師諮詢,從而了解和選擇最適合自己的治療方式…
http://www.top1health.cn/Article/4/91120