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「答案」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「答案」的資料

愛吃甜點「螞蟻人」怕肥胖，給孩子吃什麼點心？簡鈺樺營養師教自製無糖高纖蛋塔

…疑慮與困擾，因此反被問到：「難道就沒有健康又美味的甜點嗎？」答案當然是有！ ![][222680] 以下簡鈺樺營養師分享只有使用原型食物作為材料，同時沒有任何額外添加糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/92664
脂肪都是十惡不赦？答案跟你想的很不一樣！破解白色脂肪VS.棕色脂肪

脂肪都是十惡不赦嗎？答案可能跟你想的很不一樣！本身是醫師，也是腦科專家的海倫娜．波波維克Helena Popovic，在其新書《大腦要你瘦》中表示，脂肪組織在身體裡有兩個主要的形式…
http://www.top1health.cn/Article/248/92579
經期錯亂、皮膚差害未老先衰！林靜芸醫師：當心「女強人症候群」上身

…部皮膚過敏毛孔粗大、乳房萎縮等。如果我詢及性生活，得到的標準答案多是「我很累，他當然想要，可是我沒力氣理他。」需求不滿足的丈夫就去搞外遇、鬧離婚。 ##經期錯亂、皮膚差？恐是…
http://www.top1health.cn/Article/43/92390
全台220萬人罹糖尿病，小心「壓」出糖尿病！營養師教3招抒壓控血糖

…門必修課！然而，如果是您遇到壓力，會選擇何種方式抒壓呢？假如答案是「吃美食」、「吃甜食」、「找朋友喝杯酒」、「追劇看電視」，那麼，小心，這些方法可能讓您的血糖更加失控！洪若…
http://www.top1health.cn/Article/248/92522
益生菌吃過量恐D-乳酸中毒？尤偉銘營養師：保健腸道「這2種」食物更安心

…#「D-乳酸中毒」可能原因不只一種想要找出這些問題的答案，先來瞭解什麼是「D-乳酸中毒是」吧！臨床上，D乳酸中毒是一種不常見，但很容易被忽略的代謝性酸中毒，聖馬爾定醫院營養…
http://www.top1health.cn/Article/30/92447
貧血快吃葡萄、櫻桃補血最有效？營養師：誤會了，這樣吃才對…

…到底這一些食物真的有助補血嗎？讓蔡正亮營養師從科學實証帶你找答案。 ![][221087] ##補血以形補形？科學實証破解迷思談到「補血」，相信大家並不陌生，日常生…
http://www.top1health.cn/Article/240/92193
消除後背贅肉5訣竅，擁有好身材不顯老

…的問題。你可知道，哪個部位有贅肉可是會讓你老上好幾歲嗎？正確答案「背部的贅肉」。穿T恤時，胸罩在背後擠出一坨坨贅肉，瞬間背影活生生地出賣了你的年齡。後背贅肉不僅影響外觀美感，還可能…
http://www.top1health.cn/Article/232/92074
吃雞蛋擔心膽固醇太高？一天可吃幾顆蛋？尤偉銘營養師：2大關鍵別輕忽

…研究團隊，於1984年開始進行的人體實驗研究，卻有一些不同的答案。研究團隊讓受驗者每天攝取3個蛋黃含量的膽固醇（750毫克），並持續2周觀察其身體的變化。結果顯示，雖然絕大多數受試…
http://www.top1health.cn/Article/320/91944
偏頭痛分四種，吳宛容中醫師推薦3道茶助緩解！

…人習慣頭痛時喝一杯咖啡可以止痛，但是，咖啡是否真能緩解頭痛？答案是，咖啡可能減緩你的頭痛，但飲用過量卻可能讓你的頭痛更嚴重。 ##中醫：偏頭痛與「風、痰、瘀、虛」有關吳宛…
http://www.top1health.cn/Article/239/91591
男人也會性冷感，愛愛「掛零蛋」難逃！蔡鋒博醫師：男性性冷感6 大危機跟著來

…顯示，超過40歲的男性，在最近1個月內，如果包括第1、第7為答案肯定，其他8個也有3題為肯定，5題肯定，就代表你已經進入男性更年期。 ##男人缺乏性趣原因：壓力大、沒有自信 …
http://www.top1health.cn/Article/4/91863
瓦解脂肪肝，間歇性運動超有效！運動健身教練教4動作，提升代謝力

…2.目標心跳＝保留心跳×目標％＋安靜心跳。** 最終的答案就是個人運動應達到的目標心跳，運動時目標心跳正負誤差11皆符合高強度。以秘翔威教練本身為例，220—24…
http://www.top1health.cn/Article/30/91851
膽結石不只吃太油，無油減脂也上身？「這1種」飲食最能遠離膽囊炎

…膽結石？那努力節食，不吃含油脂食物，就可以擺脫膽結石的困擾？答案是錯的。膽結石，一般是從膽沙，越長越大，形成膽結石。一旦膽囊有膽沙、膽結石的結晶，是沒辦法靠飲食改變來排除的。而且，…
http://www.top1health.cn/Article/30/91791
健身避開澱粉雷區，科學麵喊卡！蘇妍臣營養師：3原則聰明吃澱粉

…粉」來做為澱粉來源。如果問問選擇這類食物的原因，八九不離十的答案就是：「低熱量」！但是，就是這個But，在你選用這類食物時，有沒有發現身體在跟你說話，如果沒有，再仔細聽一聽…
http://www.top1health.cn/Article/101/91662
皮蛋含鉛真的會致癌嗎？營養師這樣說！分享挑皮蛋秘訣

…[][218594] ##吃皮蛋恐增罹癌風險？營養師給答案台灣癌症基金會鄭欣宜營養師表示，想要談論以上論述是否正確前，不妨先從皮蛋的製作方式談起。事實上，皮蛋是一種特殊的…
http://www.top1health.cn/Article/320/91476
解密希臘優格

…優格是人氣相當高的兩種優格 Q:希臘優格=希臘式優格？答案是：x 只差一個字但卻是天差地遠的兩個食物 ##希臘優格 -減肥族群的好朋友是將優格通過布或者紙濾去乳清…
http://www.top1health.cn/Article/80/91525