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「穩定性」搜尋結果

總共找到 424 筆符合關鍵字「穩定性」的資料

扁平足難久站行走！復健科醫師：3招加強足弓發育，預防扁平足

…用環境刺激、安排足部訓練，都能幫助兒童足部肌肉發育、增加足部穩定性，及早發現、即時預防與治療都能降低形成扁平足的機率。 ##把握2~6歲黃金治療期早期介入治療對於扁平足兒…
http://www.top1health.cn/Article/236/92230
黃豆有黑肚臍＝基改黃豆？營養師破解7大吃黃豆迷思

…熱溫度與時間有關。由於市售包裝豆漿全程低溫冷藏，產品的品質與穩定性也經過嚴密把關。除非消費者過度加熱產品，才可能發生產生豆皮的情況。 ![豆漿是否產生變性作用，則與豆漿中的蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/302/92177
膝關節疼痛好難受，需要護膝嗎？簡祐民醫師教5招肌力訓練，減緩疼痛

…骨）、脛骨及腓骨（小腿骨）及髕骨，周遭有許多韌帶來維持膝關節穩定性。 ##使用護膝減少膝關節壓力使用護膝目的是減少膝關節或是肌鍵承受的壓力，並使髕骨滑動在正確的軌跡上，額…
http://www.top1health.cn/Article/238/91854
膝關節疼痛自己救！名醫呂紹睿：3招護膝運動，甩開膝蓋疼痛

…引發的「內側摩擦症候群」。透過3招護膝運動，能增加關節的動態穩定性，進而保護軟骨。 ![][218807] ##「退化」性膝關節炎不是退化，而是摩擦軟骨並不容易受傷或「…
http://www.top1health.cn/Article/248/91543
膝蓋喀喀聲不一定是關節炎！簡文仁教你4招鍛鍊肌力，保養膝蓋關節

…鍊腿部肌力的習慣。譬如，以下4招肌力訓練法，就是有效提升膝蓋穩定性，減少膝蓋負擔或因外來衝擊而受傷的好選擇： ![椅子上抬腿。][218137] **【第1招／椅子上抬腿】…
http://www.top1health.cn/Article/238/91298
自律神經失調是壓力過大的警訊！學會6招紓解壓力

…的效果勝過於偶爾單次大量運動的效果。規律運動除了增進腦細胞的穩定性外，還可以增加抗壓力。 **2.保持正常作息：**我們平時要特別維持睡眠品質的穩定，規律的作息可以維持生理時…
http://www.top1health.cn/Article/248/91257
B群不只提神醒腦，「這些」族群也適合攝取！

…，在晚上服用也有幫助睡眠的功用，因「維生素B6能幫助維持神經穩定性，若和維生素B1、B2一起作用，還能促進褪黑激素合成」，提升睡眠品質，推薦因壓力而無法入睡的民眾嘗試。「…
http://www.top1health.cn/Article/248/91153
肌肉拉傷害膏肓痛，搞懂4大症狀！陳渝仁醫師：3招復健動作有效緩解

…治療：**放鬆膏肓的肌肉筋膜，並且強化肩胛的活動度及周邊肌群穩定性。 **•體外震波：**放鬆並且促進受傷的肌肉修復。 **•超音波導引注射治療：**復健科醫師使用超音波導引將…
http://www.top1health.cn/Article/167/90945
高血壓愛吃火鍋，小心胸口痛悶喘，心血管疾病報到！

…升，容易造成血壓升高，引起血管內皮細胞和動脈粥狀硬化斑塊的不穩定性，增加急性心肌梗塞與和急性梗塞性腦中風的風險，民眾一旦出現持續性胸悶、呼吸困難、單側突發無力或口齒不清等症狀時，一…
http://www.top1health.cn/Article/320/90961
孩子講話「含滷蛋」？兒童言語失用症的特徵與引導方法

…的中斷，初期有的孩子需要把每個字音都斷開，才能提升自己的構音穩定性。 3. 不恰當的韻律 (inappropriate prosody)：具體表現是重音錯誤或韻律單調，也就是…
http://www.top1health.cn/Article/236/90873
繞繞膝蓋，轉轉脖子？！復健科醫師請你不要這樣做！

… 弓箭步蹲除了增加腿部肌力外，可以同時訓練平衡以及下肢的穩定性。於站立姿勢時一隻腳向後踏，保持上半身直立並緩慢向下蹲，前腳彎到接近90度時即完成動作並交換腳，可以利用雙手扶著桌…
http://www.top1health.cn/Article/167/90852
每天15人因B肝導致肝癌死亡！謹記3個「B要」，掌握防癌契機

…已經開始，因為病毒DNA會嵌合到人體的DNA，破壞病人基因的穩定性，直接致癌；尤其病毒量愈多、進展成為肝癌的風險愈高。對於B肝帶原者來說，若未持續追蹤，並於適當的時機介入治療，慢性…
http://www.top1health.cn/Article/310/90830
寒流急凍下探6度，急性心肌梗塞拉警報！吃飯後有「這些症狀」要小心

…鐘，在休息或舌下含俗稱「救心」的硝化甘油錠後獲得緩解，是典型穩定性心絞痛的表現。 ##急性心肌梗塞症狀有哪些？急性心肌梗塞發生時的症狀，可能如衛教單張上所描述，但是症狀更…
http://www.top1health.cn/Article/28/90784
手舉高肩膀疼痛無力、側睡壓肩膀劇痛，當心旋轉肌撕裂！

… 肩關節是全身活動度最大的關節，而活動度大的同時需要高度穩定性。肩膀活動時必須將上臂的肱骨頭固定在肩胛骨的肩關節窩，旋轉肌群就是負責肩膀活動時的動態穩定性。 **旋轉肌群…
http://www.top1health.cn/Article/167/90667
4大攻略破解「托嬰中心症候群」乳鐵蛋白和蜂膠是提升保護力雙關鍵

…當大的幫助。 **2.【小牛耕田】**可促進上肢近端關節的穩定性，提升上肢與身體核心肌群的肌力與耐力。 ![1.【公雞搖擺走呀走】(左)、2.【小牛耕田】(右)。（圖片提供／星…
http://www.top1health.cn/Article/251/90232

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