…血栓及壞膽固醇形成,十字花科類蔬菜如:高麗菜及洋蔥,有豐富含硫化合物、槲皮素等類黃酮物質,為良好的血管清道夫,多食用還能增強抗癌免疫力。甜菜根富含槲皮素、芸香素、多種礦物質:鉀、鈣…
http://www.top1health.cn/Article/320/93317…排生產,如是介於28~33週,則會密集觀測血壓及安胎藥物,如硫化鎂,預防癲癇的發生,還有胎兒肺部成熟藥物。」葉海健醫師說明,住院安胎的觀察重點在於,患者的尿液是否有減、肝腎功能異常…
http://www.top1health.cn/Article/234/93190… ##洋蔥有益健康的成分 洋蔥是低熱量蔬菜,內含多種「硫化物」,能助降血糖、血脂;「多酚」成份能排毒、抗氧化;還有「槲皮素」不只能夠抑制身體吸收食物的脂肪,還能促進排出體內囤…
http://www.top1health.cn/Article/320/93094…必需做好口腔保健,拒當臭嘴族!口臭味的來源在於口腔內「揮發性硫化物」,當食物殘渣與牙菌斑沾附在齒縫、牙齦溝與舌苔上時,間接使得厭氧的葛蘭氏陰性菌能積極繁殖於其上,並分解代謝而產生這…
http://www.top1health.cn/Article/248/92992…胰島素的分泌。此外,羽衣甘藍也能供給糖尿病患者所需的抗氧化劑硫辛酸,而硫辛酸能有效降低糖尿病患者易病發的周圍神經疾病或自主神經病變。 **3.保護心臟** 羽衣甘藍中豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/320/92996…感而定,而是和食物中的礦物質含量有關。一般來說,含有磷、氯、硫等礦物質較多的食物,屬於酸性食物;而含鉀、鈉、鈣、鎂、鐵等礦物質較多的食物,則為鹼性食物。 ##蛋豆魚肉類為酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/92954…食材 **1.十字花科蔬菜** 十字花科蔬菜含有蘿蔔硫素、吲哚類,有益肝臟進行化學物質的中和排毒作用。 可以多吃:綠花椰菜、花椰菜、高麗菜、白菜和白蘿蔔。 **2.…
http://www.top1health.cn/Article/320/93020…碗中,最後放入炒芝麻即可。 說明:湯品中的食材含有二烯丙基硫化物,可讓血流順暢,排毒強健身體、保護腦部健康,達到預防身體機能老化的效果,特別適合秋冬食用。每一人份僅63大卡。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/92936…有粗及細懸浮微粒)的健康影響大於其他任何污染物,其主要成分為硫酸鹽、硝酸鹽、礦物粉塵等和水,並包括懸浮在空氣中之有機和無機物固體和液體的複雜混合物。其中,「細懸浮微粒PM2.5」因…
http://www.top1health.cn/Article/310/92932… **1.奇異果:**含有豐富的膳食纖維、寡糖和特有的「含硫蛋白分解酶」,具有良好的保水性,可軟化糞便,幫助腸道蠕動,促進排便。此外,奇異果的維生素C豐富,2顆即可提供每天所需的…
http://www.top1health.cn/Article/80/91694…有甲狀腺低下問題的人是不建議生吃過多十字花科蔬菜喔!因為含有硫氰酸鹽 (Thiocyanate),會抑制甲狀腺碘的吸收。】 [👉推薦閱讀:防甲狀腺低下、亢進要保…
http://www.top1health.cn/Article/80/92914…海苔和紫菜等高碘食物之外,有些患者可能擔心十字花科蔬菜中的「硫苷」成分會導致甲狀腺腫大,嚇得不敢吃,其實這要吃一大卡車的十字花科蔬菜才有可能,因此患者不用過度擔心,只要按照一般均衡…
http://www.top1health.cn/Article/310/92762…系統,提高巨噬細胞的一氧化氮NO產量。此外,洋蔥和大蒜所含的硫物質與抗壞血酸,也可提高一氧化氮的活性,抑制血管內皮細胞產生游離基的能力,減少導致肥胖、心血管疾病的風險。 ![洋蔥…
http://www.top1health.cn/Article/248/92803…超強食物3:大蒜** 大蒜含有天然的抗菌和抗病毒物質,富含硫化合物如大蒜素,可以強化免疫力。摩絲建議,感覺有點噁心想吐的時候,可以生吃大蒜幫助緩解。摩絲還表示,可以將一瓣大蒜切成…
http://www.top1health.cn/Article/248/91622…和枸杞時,也要注意是否有農藥殘留、染色,或是不當炮製造成的燻硫過量問題,以免吃多了傷身。 **5.人參:** 人參在中醫藥典有「藥中之王」的盛名,具有大補元氣、益氣生血…
http://www.top1health.cn/Article/248/92196