…法却「不切实际」。 ![瓶装水业者推出广告鼓励多喝水可帮助矫正姿势,黄仪鸿医师表示,「动作转换」的观念正确,但矫正效果却不切实际。(图片/取材自youtube)][33214] …
http://www.top1health.cn/Article/164/12941…背痛的病患同样可以藉由运动治疗来增加柔软度、强化背肌,再藉由矫正姿势等来改善背痛。选择如快走、骑脚踏车、游泳、太极拳等运动可以增加心肺功能,同时带来运动之乐趣。 在门诊病患中…
http://www.top1health.cn/Article/2036