…法卻「不切實際」。 ![瓶裝水業者推出廣告鼓勵多喝水可幫助矯正姿勢,黃儀鴻醫師表示,「動作轉換」的觀念正確,但矯正效果卻不切實際。(圖片/取材自youtube)][33214] …
http://www.top1health.cn/Article/164/12941…背痛的病患同樣可以藉由運動治療來增加柔軟度、強化背肌,再藉由矯正姿勢等來改善背痛。選擇如快走、騎腳踏車、游泳、太極拳等運動可以增加心肺功能,同時帶來運動之樂趣。 在門診病患中…
http://www.top1health.cn/Article/2036