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「用眼過度」搜尋結果

總共找到 313 筆符合關鍵字「用眼過度」的資料

不只用眼過度，女性這2階段更該補葉黃素！營養學專家推薦這些天然食物組合

…護眼作用多半不陌生。但你知道嗎？除了每天緊盯電腦、手機螢幕，用眼過度的人需要適度補充葉黃素，來抵禦藍光對黃斑部的威脅外，營養學專家提醒，近期臨床也發現，女性朋友在懷孕、哺乳2大人生…
http://www.top1health.cn/Article/302/82608
眼睛痛加上頭痛，到底是不是青光眼？

…眼睛痛與頭痛的原因有很多，包括：眼鏡度數不對、閱讀姿勢不良、用眼過度，甚至精神壓力太大、生活壓力大，都會造成病患出現庝痛的情形。 ![並非出現眼睛痛及頭痛的症狀，一定是青光眼造成…
http://www.top1health.cn/Article/244/82487
眼白紅一塊，眼出血是中風前兆？中醫「養眼茶」助調理、縮短病程避免再發

…則出血容易再度發生。康涵菁中醫師特別推薦一款有助改善因長時間用眼過度，導致的眼疲勞問題，輔助放鬆眼周肌肉、血管的「漢方養眼茶」，提供給民眾做為日常保健參考： **★漢方養眼茶…
http://www.top1health.cn/Article/239/82310
3C產品用太多，眼睛乾澀、疲勞？口服玻尿酸有幫助嗎？營養師解析

…了，而最近針對眼部的保健品也越來越熱門，大家的工作型態也常常用眼過度導致乾眼問題，剛好在找一些資料時發現，在2019年有篇研究指出口服玻尿酸能改善乾眼問題，這次就和大家分享這篇文獻…
http://www.top1health.cn/Article/248/81855
國人每日平均用眼逾10小時！醫師揭秘：室內光源其實暗藏危機

…機等3C產品，長時間使用讓眼睛頻繁出現了乾澀不適的症狀。除了用眼過度會對眼睛造成負面影響，很多人都不知道其實紫外光、日光燈等光源，也會導致眼睛不適。所以，打造理想的照明環境就變得相…
http://www.top1health.cn/Article/244/81218
眼部熱敷商品怎麼挑？新型多功能厚蒸氣眼罩，遠紅外線助舒緩放鬆

每天緊盯電腦、手機、平板，在用眼過度下，眼睛乾澀、疲勞已成為現代人難以擺脫的文明病。為了改善上述困擾，許多人常會選擇以熱敷的方式來幫眼睛放鬆、舒緩不適，但熱敷眼睛的方法從毛巾、暖暖…
http://www.top1health.cn/Article/244/80608
驗光檢測越快越好？當心視力惡化！視力保健：精準驗光第一、管理近視增長率

視力殺手無所不在！隨著3C族用眼過度、受到藍光傷害等，高度近視併發視網膜剝離比例大幅增加，恐釀成青光眼，甚至嚴重可能導致失明。為了避免高度近視比率不斷飆升，對於近視增長率的管理不容…
http://www.top1health.cn/Article/248/80604
全台600萬人罹乾眼症！早期無感、晚期傷害不可逆

…供患者最詳盡精確的檢查，對症治療，降低失明風險。 **用眼過度或眨眼不足，都是加重乾眼症的凶手** 國人因重度使用3C用品而過度用眼，女性愛用隱形眼鏡或瞳孔片，或是做過雷射…
http://www.top1health.cn/Article/248/80446
眼前有黑點，小心飛蚊症上身　中醫治療有撇步，4症狀提高警覺

…分為下列3大類型： **類型1／生理型：** 勞累、用眼過度導致，經常在患者專注使用眼力、眼睛過度勞累過後發生，在充足睡眠與休息之後會改善。 **類型2／退化…
http://www.top1health.cn/Article/239/77868
眼睛乾又澀好難受、眼藥水不離身？中醫教你這樣做找回水潤大眼

上班看電腦、下班滑手機，每天用眼過度下，眼睛不乾澀也難！但現代人生活離不開這些產品，又想要改善眼睛乾澀問題，到底該怎麼辦呢？難道真的只能靠眼藥水急救嗎？中醫師表示，其實除了善用眼藥…
http://www.top1health.cn/Article/239/77834
高度近視併發視網膜病變增多！防近視飆升有2大絕招

…光刺激。 **高度近視併發視網膜病變增加原因：用眼過度、藍光傷害** 安南醫院眼科醫學中心洪純玲副院長指出，近年門診發現高度近視視網膜病變有增加趨勢，常見肇因都是用…
http://www.top1health.cn/Article/248/77825
電腦重度使用者必學！一根食指就能訓練對焦的「遠近伸展操」

**這招對老花或電腦重度使用者特別有效。** 訓練方法很簡單，就是**重複看遠、看近、再看遠，就是這麼簡單。** **看遠也只需要望向兩公尺以上的遠方就夠。**外出時，隨時隨地…
http://www.top1health.cn/Article/248/77810
頭暈目眩、好疲倦，貧血了？女中醫教3體質正確吃，找回好氣色

… **成因：** 肝血虛問題，常出現在一些長期熬夜，或是用眼過度的族群。 **症狀：** 這類的病人常會覺得眼睛乾澀、手腳容易抽筋，淺眠且易做噩夢，並出現月經不規則或是量少…
http://www.top1health.cn/Article/80/77785
早餐輕鬆配！4組合滿足「4321黃金餐盤」原則，營養又滿足

…，讓不愛吃酸的民眾可以不必放糖，而且現代文明人3C產品太多，用眼過度，既可保養眼睛、又美味。 **➋彩椒：**只要是2種深顏色的蔬菜，皆可為2份，在此範例中3個小彩椒為1份，且顏…
http://www.top1health.cn/Article/320/77761
4個月近視狂飆1300度，竟是白內障惹禍！20歲後慎防白內障上身

…已降至0.1-0.2左右。徐維成主任提醒，除了適度休息，避免用眼過度外，在戴眼鏡狀態下，眼鏡未磨損、損壞，而看東西的清楚度下降，就可前往眼科檢查，以免延誤治療。另外，20歲以上近視…
http://www.top1health.cn/Article/70/76641

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