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「濕氣」搜尋結果

總共找到 659 筆符合關鍵字「濕氣」的資料

肥胖是體內「濕氣」太重！7要點甩開痰濕體質，排除廢物自然瘦

…麼甩也甩不掉，你也有這樣的困擾嗎？其實，肥胖有可能因為體內「濕氣重」造成的。不只是肥胖，還有身體出現浮腫、疲勞、慢性病等，都與體內的「痰濕」有關。韓國減重專家建議實行「排濕瘦身法」…
http://www.top1health.cn/Article/239/92321
大量流汗是生病了嗎？周宗翰中醫師揭：異常出汗5大原因

…床上常見的情況，可用「桂枝湯」調和營衛。 **原因3／濕氣太重** 若是因為濕氣太重，額頭部位愛出汗，平時則要多吃利水排濕的食物，如薏米、冬瓜等利濕食材，並注意不要吃的太過…
http://www.top1health.cn/Article/320/92276
脂肪瘤一定要切除嗎？會養「瘤」為患？吳宛容中醫師：4大穴位化痰濕

…：**祛痰濕茶飲取藥物補益脾肺氣及理氣解鬱化痰功效，調理因痰濕氣滯造成的經絡瘀阻。中醫針對脂肪瘤治療，除了透過內服中藥處理體內痰濕證及體質兼症外，臨床醫師會透過針灸處理，診…
http://www.top1health.cn/Article/239/92353
秋天咽喉乾痛又疲勞，養生防秋燥、秋乏！吳明珠中醫教去濕潤肺養生

…烈日，地上多水濕，濕熱交蒸，合而為濕熱邪氣。《黃帝內經》言“濕氣通於脾”。因脾喜燥惡濕，濕邪留滯，最易困脾。濕為陰邪，易阻遏氣機，損傷陽氣，致脾陽不振，運化無權，水濕停聚，發為水腫…
http://www.top1health.cn/Article/248/92236
吃出美白明亮肌，中藥嘛也通！黃雅慧中醫師：必吃3款中藥膳

…臉部血液循環的效果。「三陰交穴」可以促進血液循環、袪除體內的濕氣及養血的作用。 ##3款中藥膳，美白益氣平時宜補充足夠的水分及多吃蔬果，同時也可選擇具有膠質的食材，來…
http://www.top1health.cn/Article/320/92213
筋骨痠痛不能吃香蕉？莊雅惠中醫師：強筋壯骨喝3茶飲、按3穴位

…雅惠中醫師指出，香蕉有「濕阻」特性，會阻礙體內水分的運化，且濕氣會影響氣血循環，還會造成筋骨更痠痛。若要避免筋骨痠痛，除了應避免久坐不動外，建議可喝茶飲、按壓穴道，補養肝腎來強筋壯…
http://www.top1health.cn/Article/80/92182
愛喝冷飲、吃冰，體內濕氣難除！早餐吃「怪物飯」，除濕又減肥

…易有手腳冰冷、臉與頭髮容易出油嗎？這代表你體內可能已積了不少濕氣，也是造成身體水腫虛胖的原因之一。夏天不少人愛喝冷飲、吃冰，又常進出冷氣房，更會加速造成體內濕熱或濕寒體質，濕氣過剩…
http://www.top1health.cn/Article/248/92133
更年期腹部肥胖，心血管疾病跟著來！吳明珠中醫師：3茶飲助消脂瘦身

…品，以免「帶脈」瘀堵。 ![腰腹肥胖患者多屬寒性體質，體內濕氣重、氣血循環不佳，才使小腹難除。][220775] ##腰腹肥胖多寒性體質　壓力致肝氣鬱結中醫師吳明珠強調…
http://www.top1health.cn/Article/11/92115
壓力大害濕疹發作！4大症狀難耐！林舜穀中醫師：5要訣遠離濕疹

…天氣是造成濕疹發作的元凶，壓力過大的人，也容易誘發濕疹。夏天濕氣重，加上免疫力低下不慎接觸過敏原、壓力大等情况，很容易濕疹復發，尤其是背部、前胸等油脂分泌較旺盛的區域更容易誘發，濕…
http://www.top1health.cn/Article/242/92095
狂吃冰、吹冷氣，小心陰暑中鏢！張文馨中醫師：2款茶飲快速清熱解毒

…法正常排汗散出，就會開始怕冷發熱、頭痛身重、肩頸僵硬；另外，濕氣滲入脾胃，也會引起腸胃不適，出現腹痛吐瀉、胃腸脹氣、胸悶噁心、食慾很差等症狀，可以觀察舌頭上是否鋪了一層白白偏厚膩的…
http://www.top1health.cn/Article/132/91952
冒冷汗、頭暈想吐，吹冷氣也會中暑！周宗翰中醫師：按後頸、刮痧助舒緩

…歸為外來的六項（風寒暑濕燥火）致病因數之一，而台灣夏季高溫、濕氣的氣候，恰巧符合上述關鍵，本就容易導致人體疫病的產生。 ![中醫把暑氣歸為外來的六項（風寒暑濕燥火）致病因數之一，…
http://www.top1health.cn/Article/132/92033
手腳冒小水泡，恐汗皰疹上身！賴睿昕中醫師：喝這湯去濕不搔癢

…至於中醫理論則認為，汗皰疹的形成主要與患者體內氣血循環不佳、濕氣無法順利排出，導致「濕邪」上身有關。再加上，夏天氣候悶熱、潮濕，易使食物殘渣在腸內積久發酵，產生大量熱氣、濕氣。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/92093
額頭容易出汗，濕氣太重惹禍？郭祐睿中醫師：喝這杯水補水祛濕

…來通訊軟體就盛傳：「從出汗部位能看健康！額頭容易流汗，是體內濕氣過重表現」的說法。真有這麼一回事嗎？想要改善體內濕氣過重的問題，該怎麼做才對呢？來聽聽中醫師郭祐睿怎麼說！ ![]…
http://www.top1health.cn/Article/132/92058
吃比不吃還涼，消暑不只有西瓜！張宜臻營養師揭：必吃8大涼感食物

…富含水分、助排鈉利尿、消暑袪濕，以及能幫助身體排汗散熱，排除濕氣等。 ##8種涼感食物　 **西瓜：**西瓜不僅低熱量，並有9成皆由水構成，可幫助維持身體新陳代謝，冰過的西…
http://www.top1health.cn/Article/248/92026
熱傷害最恐怖是中暑，3重點自保！周大翔中醫師：解暑必按3大穴位、喝這茶飲

…補充即可，連續飲用可能傷及腸胃循環系統，造成腹痛、腹瀉及體內濕氣代謝能力下降，甚至進一步影響到下腹腔及生殖系統循環，女性容易產生婦科疾患、經痛、白帶、月經不調等。若有陰暑或…
http://www.top1health.cn/Article/248/91979

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