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…用冬瓜的方式就是著名的冬瓜丸子湯。在中醫裡,冬瓜有排毒利尿、清熱解毒和降脂作用。這次推薦的冬瓜粥有助於消化吸收,同時更有利於減肥瘦身。別看冬瓜很清淡,但其營養成分相當豐富。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/92284…熱或未發熱,咽紅不適,輕咳少痰,無汗。 **治法:**疏風清熱。 **處方:**銀翹散加減或桑菊飲加減。 **●熱毒襲肺** **主症:**發熱較高、咳嗽、痰黏且痰難咳…
http://www.top1health.cn/Article/240/92668…胸口、上背等部位。莊可鈞中醫師表示,中醫治療脂漏性皮膚炎,以清熱利濕為主,建議可飲用美顏茶調理。 ![][222455] 55歲的李先生,因頭皮反覆出油,頭皮屑多,讓他不堪…
http://www.top1health.cn/Article/242/92593…。 ![吳宛容中醫師表示,中醫治療子宮內膜異位症,主要從「清熱利濕」、「活血化瘀」及「行氣止痛」著手。][222428] [👉推薦閱讀:一次搞懂子宮內膜異位症、子…
http://www.top1health.cn/Article/234/92503…出,想要改善懶洋洋、提不起勁的問題,第一步就是要從健脾祛濕、清熱火下手。以健脾祛濕來說,在日常飲食上建議可以適當吃一些加入綠豆、薏仁、海帶、冬瓜、絲瓜等有利清熱解毒食材的藥膳、食療…
http://www.top1health.cn/Article/80/92201…食及生活習慣有4妙招可預防;另外,治療汗皰疹的方法必需使用「清熱利濕」的中藥,因此推薦飲用祛濕茶,以及使用外洗方劑,達到內外合治,效果更好。 ![][222323] 1名3…
http://www.top1health.cn/Article/242/92555…身痛、舌紅苔薄黃、脈浮數。 **治療:**可選用辛涼透表、清熱解毒的銀翹散。銀翹散為辛涼解表之代表方劑之一。其中銀花、連翹清熱解毒;配伍薄荷、牛蒡子疏散風熱,可解表邪治療感冒頭痛…
http://www.top1health.cn/Article/258/92481…疏肝養血,益精通乳。黃精補脾腎益肺氣;絲瓜絡通络活血;天花粉清熱、生津、潤燥通乳;柴胡舒肝氣;當歸補血活血調經;紅棗補中益氣養血。 **★注意:★**感冒喉嚨痛者不宜。 *…
http://www.top1health.cn/Article/132/92360…痘痘的因素很多,最好是諮詢醫師,才能對症下藥。以食補降火氣、清熱解毒的方式,只適用於因為偏火氣大而長痘痘的人;若是因為懷孕造成身體免疫過度反應而冒痘痘,建議尋求專業醫師治療。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/92345…果是外邪造成,可用疏風解表的方式排除,若是內熱熾盛,可以選用清熱瀉火的方式。若是實火引的咽中疼痛,平時可以自製「銀花菊花茶」做緩解。 ![若是實火引的咽中疼痛,平時可以自製「銀花…
http://www.top1health.cn/Article/248/92421…日兩次分服。 **功效:**梨性微寒味甘,有潤肺止咳、滋陰清熱的功效,能生津止渴、潤燥化痰、潤燥通便等,主要用於熱病津傷、心煩口渴、肺燥乾咳、大便乾結等症。秋天吃梨子可以有一定程…
http://www.top1health.cn/Article/239/92414…佳餚和茶飲,滿足不同的養生需求。 **【美魔女棗好料/清熱美顏湯】** - 材料:曬乾紅棗10顆、苦瓜30g、鳳梨30g、蘋果30g、雞腿1隻、薑片2片、鹽少許。 - 作…
http://www.top1health.cn/Article/324/92303…津、養陰清燥的食物。特別是奇異果、水梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、潤肺去燥等功能,很適宜有內熱,出現肺熱咳嗽、咽乾喉痛、大便乾結的人食用。 ![特別是奇異果、水梨有生津止渴、…
http://www.top1health.cn/Article/248/92236…導致夜晚睡不安寧。改善方式可以柴胡系列處方幫助疏肝利膽、祛溼清熱,改善睡眠困擾。 ![引發老年人失眠的原因和類型可略分為腎氣虛損、心腎不交和肝膽火盛,表現型態和調理方式各有差異。…
http://www.top1health.cn/Article/132/92171…不消,不少人因而皮膚曬黑,並且中暑!中醫師陳潮宗指出,具有「清熱解毒」功效的茶飲藥膳,能有效美白肌膚與防中暑;其中菊花茶是經常可以看到的花茶之一,喝起來清爽甘甜,可以有效的緩解肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/81/92152