…康的食物,在中醫中它還是一種藥材,具有健脾胃、消脂肪以及排熱消腫的功效。將薏仁製作成粥來喝,或代替主食來吃。 **製作方法:** 製作薏仁粥的方法很簡單,把薏仁清洗乾淨,並…
http://www.top1health.cn/Article/101/92284…中 **功效:**為肺經穴位,具有宣肺平喘、止咳化痰、清咽消腫的功效。可用於治療咳嗽、氣喘、喉嚨腫痛等症狀。 **3.風池穴** **位置:**頸部兩條大筋外緣凹陷中 …
http://www.top1health.cn/Article/240/92668…rticle/91582>) ##促血循增代謝!快按5消腫穴位 陳潮宗中醫師強調,針對內分泌失調肥胖的人,若想成功減重沒有捷徑可走,必須從調養體質、加速新陳代謝,以及有效去…
http://www.top1health.cn/Article/82/92521…只有「脖子腫腫的」,加上摸起來有硬硬的感覺,過了一陣子都沒有消腫,只好就醫檢查,沒想到原來是「誤會一場」。 王子源醫師表示,甲狀腺結節多半長在頸部內,有時外觀不易發現,但多數…
http://www.top1health.cn/Article/33/92556…激素像是抗組織胺等等物質的產生,可以緩解蜂螫的不適,同時達到消腫的效果。 當然蜂螫自救處理完之後,還是會建議民眾還是要前往急診評估,由急診醫師協助打破傷風疫苗,同時可以協助開…
http://www.top1health.cn/Article/241/92534…舌紅、苔黃燥、脈滑數。 **治療:**可選用清胃瀉火、涼血消腫的清胃散。清胃散證型為胃有積熱、火氣循經上攻。其中石膏清瀉胃火、黃連苦寒、清熱解毒;牡丹皮、生地清虛熱;當歸活血;升…
http://www.top1health.cn/Article/258/92481…熱門消水腫食材 **【薏仁】** 薏仁利水滲濕,又能健脾消腫,特別對脾虛痰濕類型的人有用。因為薏仁消水腫的作用溫和,就需要比較大的用量才有效用,但又含有大量澱粉,對很多想要消腫…
http://www.top1health.cn/Article/324/92402…使氣色紅潤、促進血液循環、抵抗力,在中醫上也認為紅豆具有利水消腫、利尿、清熱解毒、健脾止瀉、改善腳氣浮腫的功能。因此當臉出現浮腫情況時,可以多吃點紅豆,幫助身體消腫。 **【紅豆…
http://www.top1health.cn/Article/249/92395…解婦女坐月子期間產後肥胖的困擾。 **1.改善水腫/消腫瘦身茶** **材料:**黃耆2錢、茯苓4錢、益母草3錢。 **功效:**益氣健脾,利濕消腫。黃耆益氣生津;茯苓…
http://www.top1health.cn/Article/132/92360…橈側凹陷中 功效:為肺經穴位,具有宣肺平喘、止咳化痰、清咽消腫的功效。可用於治療咳嗽、氣喘、喉嚨腫痛等症狀。
http://www.top1health.cn/Article/239/92414…血循環和代謝力,容易造成水腫和肥胖,而黑豆具有滋陰補腎、利水消腫、補血明目的效果,特別適合腎虛體弱或秋冬調養之用。 ![不過,若要做為秋冬甩肉的輔助食材,黑豆效果更勝黃豆。][2…
http://www.top1health.cn/Article/80/92310…能養胃性津、清降胃火,降低人的食欲,減少進食量。冬瓜還能利尿消腫,能夠緩解水腫性肥胖。另外,吃冬瓜能促使體內澱粉、糖轉化為熱能,而不儲存為脂肪,因此,冬瓜是理想的減肥蔬菜。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/92191…推動瘀滯氣血的功效;玉米鬚、冬瓜子加上炒薏苡仁,有很強的利水消腫功效;北茵陳有利濕解毒的作用。至於,炒決明子、陳皮、山楂、荷葉可祛除痰濕、解熱與疏通氣血、有助身體循環、對祛除痰濕有…
http://www.top1health.cn/Article/101/92204…成直角,位在手肘彎曲橫紋頂端凹陷處。 功效:行氣止痛,涼血消腫。 ![行氣止痛,涼血消腫。][221040] **3.腰部痠痛:強腰壯骨茶** - 材料:杜仲3錢、雞…
http://www.top1health.cn/Article/80/92182…師表示,甲狀腺機能亢進與肝有著密切關係,治療上依不同證型疏肝消腫,以及有3大保健秘訣。 ![][221114] ##什麼是甲狀腺亢進? 甲狀腺荷爾蒙與人體「內分泌…
http://www.top1health.cn/Article/33/92199