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…髒?」新竹國泰醫院婦產科張瑜芹醫師再次強調,關鍵不是內褲洗的方式,而是不同方式都有各自要注意的地方,徹底清潔、保持乾爽才是重點。 ![][222127] ##為什麼內褲…
http://www.top1health.cn/Article/234/92496煥膚保養是臉部保養的常用方式,尤其,網路上相傳可以使用酸類保養品進行居家煥膚,並且標榜可減緩痘痘、粉刺、皮膚暗沉、老化等問題。但是,專業皮膚科醫師吳明穎提醒,如果沒有在專科醫師指示…
http://www.top1health.cn/Article/242/92470…《功能醫學癌症大調理》中提醒,癌症患者宜謹慎食用以下3大飲食方式,遠離「癌症惡病質」的風險。 ![][221823] ##罹癌謹慎食用3大飲食方式 ##方式一/採取地中海…
http://www.top1health.cn/Article/319/92352…動前喝咖啡,將有助於多燃燒15%的熱量,加快減重腳步。這樣的方式真的人人適合嗎?台安醫院劉怡里營養師表示,運動前適度攝取咖啡因,確實有促進熱量燃燒的效果,但要提醒的是,在使用此方法…
http://www.top1health.cn/Article/101/92312…主要可分成下列3種,而根據成因的不同,所代表的意義和臨床處理方式也有極大的差異。 ##★原因1/皮膚息肉 **外觀:**這類皮膚息肉多出現在脖子、腋下等皮膚皺摺、鬆弛處,且…
http://www.top1health.cn/Article/248/92178…有許多肥胖醫學研究證實,單靠運動減重,是相當費力又成效不彰的方式。舉例來說,有研究追蹤參與者一年的減重效果,結果發現,合併「飲食及運動」可減輕體重達10.8%;若只做飲食調整,大約…
http://www.top1health.cn/Article/248/92173…也和許多誤信偏方的女生一樣,嘗試過許多令人匪夷所思的錯誤減重方式,當然都註定失敗了!營養師邱詩涵表示,女性常使用錯誤的瘦身方式,不僅可能傷害身體,也讓瘦身效果大打折扣。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/248/92154…注重行動和視覺的感知。這種差異也反映在男人和女人對於愛的表達方式上。 有些男人不說愛,是因為從小就接受父母的「鐵血男兒」「男兒有淚不輕彈」的教育。在他們的成長過程中,他們被灌…
http://www.top1health.cn/Article/262/92156…只會讓雙方更加情緒化,無法有效解決問題。 ##改變對話方式,尊重與理解是關鍵 要緩解夫妻之間的矛盾,首先需要改變對話方式。不再以「你」為開頭,而是以「我」為出發點,表達自己…
http://www.top1health.cn/Article/262/92150隔代教養是指由祖父母或其他長輩來照顧孩子的教養方式。這種教養方式在現代社會雙薪家庭中,越來越常見,但它也有其優點和缺點。長輩們通常擁有豐富的生活經驗和智慧,可將這些價值觀傳遞給下一…
http://www.top1health.cn/Article/232/92094…這次的手術過程及結果都表示相當滿意。 ##腎臟結石治療方式 對於腎臟結石積極的治療方式分為藥物治療(化學溶解)、體外震波以及內視鏡手術的治療方式。然而藥物治療僅對特定成分的…
http://www.top1health.cn/Article/240/91950…、陪伴、治療|懶人包][220385] ##憂鬱症治療方式? 在藥物治療選擇,第一代抗憂鬱藥主要是非專一性抑制神經傳導物質代謝,補充失衡不足的血清素及正腎上腺素,像是: …
http://www.top1health.cn/Article/232/91975…或同事常常難以聽見我們的聲音?如果上述情境符合,那麼改變共鳴方式可能會有助於我們輕鬆說話。 共鳴腔是我們發聲時聲音共鳴的地方,使用正確的共鳴腔能夠使聲音更加穿透力強,讓你的說…
http://www.top1health.cn/Article/248/91941…己孩子控制近視的過程! ##常見的三大兒童近視控制治療方式,選擇適合的方式幫助孩子減緩近視 新莊大學眼科麥珮怡醫師表示,當發現孩子開始有近視的狀況,目前常見的控制近視的治療…
http://www.top1health.cn/Article/244/91901…其實寶寶的尿布疹未必是爸媽沒顧好,但問題發生了,就要用正確的方式處理,避免情況再惡化! ![][220050] 對於尿布疹,相信大多數爸媽認為,一定是因為悶熱才容易引起,那…
http://www.top1health.cn/Article/251/91877