…技及医学营养界常用的胺基酸种类约有18-20种。 至于支链胺基酸补剂,一般称为BCAAs,支链胺基酸包括缬胺酸、亮氨酸、异亮氨酸,组成几乎1/3肌肉蛋白。BCAAs能减缓肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/250/16281… **豆制品** 植物性蛋白质,在人体中经消化分解后会转为支链胺基酸,与肉类动物性蛋白质相较,更能修复肝脏,蛋白质份量1份约为盒装豆腐半块、2片豆干或是240c.c的豆浆,每天摄…
http://www.top1health.cn/Article/263/12020