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「提升免疫力」搜尋結果

總共找到 748 筆符合關鍵字「提升免疫力」的資料

吃對食物清腸又排毒！小麥草能淨化體內毒素？營養師破解腸道排毒Q&A

…免疫力。][223012] **小麥草能淨化體內毒素、提升免疫力？** 小麥草能刺激腸道蠕動，大量的葉綠素能幫助腸道排毒，有效改善便祕、提升免疫力；所含的鎂元素，有益骨質密…
http://www.top1health.cn/Article/320/92784
喝水不足，小心泌尿道感染，只能吃蔓越莓？吳明珠中醫師：3茶飲護腎利尿

…鐘，煮到出味即可，可加適量冰糖。 **功效：**滋陰降火，提升免疫力。加生薑可理氣和胃。 [&#x1F449推薦閱讀：少喝水、常憋尿，小心泌尿道感染！醫師：4招小撇步預防泌尿感…
http://www.top1health.cn/Article/80/92641
絲瓜低卡膳食纖維豐，助減重、排便！陳柏鈞營養師教2道絲瓜甩肉食譜

…做烹調，等待雞肉熟透就可上菜囉 **好處：** 蒜頭具有提升免疫力的功效，再搭配清爽清甜的絲瓜，非常適合在這炎炎夏日中享用。 **★蛤蜊絲瓜湯** **材料：** 蛤…
http://www.top1health.cn/Article/80/92690
三明治是減重救星？添加5大助減重餡料，吃了不怕胖！

…，例如提早老化以及慢性疾病，包括肥胖。此外，羅勒也充滿能幫助提升免疫力的維生素A，而羅勒天然的抗菌成份也已被證明能幫助對抗金黃色葡萄球菌和大腸桿菌。 ![羅勒不只好吃又充滿香氣，…
http://www.top1health.cn/Article/320/92434
蘋果減重朴敏英最愛！紅、綠蘋果哪個最好？侯玟伊營養師：3大族群少吃

…皮中所富含的植化素和酵素，比率遠勝於果肉，且有研究證實其具有提升免疫力、促進脂肪代謝等作用，但目前還沒有更進一步的科學性研究可證明，哪一顏色的植物或蘋果最能幫助減重。因此，第二關的…
http://www.top1health.cn/Article/320/92484
維生素D缺乏，「這些」系統拉警報！鄭乃源醫師：5大要訣補充維生素D

…回測，才能掌握身體健康狀況。 [&#x1F449推薦閱讀：提升免疫力抗病毒，「抗疫三寶」不可缺！必補維生素D、植化素](<//www.top1health.com/Article…
http://www.top1health.cn/Article/320/92408
疲勞、容易感冒…快調節免疫力！吳建東中醫師：5種體質喝茶飲調理

…自體免疫力，不應吃過補的藥方，可依體質喝潤肺茶飲，在養肺同時提升免疫力！ ![][221891] 台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫師吳建東表示，關於提升免疫力，中醫觀點…
http://www.top1health.cn/Article/248/92373
提升免疫力抗病毒，「抗疫三寶」不可缺！必補維生素D、植化素

免疫系統有如人體的保全系統，提升免疫力有助於對抗外來細菌、病毒，其中也包括COVID-19病毒，若要提升內在防護，國泰健康管理營養師林怡妏表示，吃進去的營養素絕對是關鍵，尤其是補充…
http://www.top1health.cn/Article/248/92253
益生菌不只對過敏有益處，科學實證揭：益生菌8大保健功效

…便祕、腹瀉型腸炎與預防胃黏膜損傷。 **2.免疫調節：**提升免疫力、緩和過敏反應、改善異位性皮膚炎。 **3.代謝調節：**調降血脂、血糖、血壓及體重控制。 **4.減緩神…
http://www.top1health.cn/Article/320/92234
洋蔥蘑菇炒蛋：增強體內抵抗力的好幫手

…說都含有好的抗氧化物，防癌功效都不錯，建議適量攝食每種洋蔥，提升免疫力。 ##【營養師小叮嚀】為什麼吃完洋蔥口中會有異味？ 1.生吃洋蔥後，口中常有異味而不舒服，這種不…
http://www.top1health.cn/Article/232/92064
芒果香甜多汁，是水果熱量炸彈！1顆芒果＝半碗白飯熱量

…糖等碳水化合物。其中β胡蘿蔔素是最天然的抗氧化劑，會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A，是很健康的夏季水果。 ![芒果其中β胡蘿蔔素是最天然的抗氧化劑，會轉換成對提升免疫力很重要…
http://www.top1health.cn/Article/248/91951
蕁麻疹大爆發，是免疫系統太差惹禍？陳玄祥醫師：4類高組織胺食物少碰

…題，非免疫系統不足導致。因此，在調理上，不建議民眾再濫服有助提升免疫力的保健食品、食物，才不會緩解不適不成，反讓症狀更惡化。 ![蕁麻疹是免疫系統失調，導致免疫細胞過度活躍，所引…
http://www.top1health.cn/Article/242/91896
香蕉富含纖維、鉀和鎂，不只助減重，還有10個驚人的好處！

…的維生素B6，能為人體帶來非必需胺基酸，用以創造健康的細胞，提升免疫力抵抗細菌感染。 **8.舒緩腸胃不適** 香蕉的好在於非常容易消化，且不容易對胃、消化系統造成刺激，香…
http://www.top1health.cn/Article/248/91910
吹冷氣狂打噴嚏、流鼻水，過敏性鼻炎又犯！康涵菁中醫師：早上喝抗敏茶，按3大穴位改善

…過敏性鼻炎，常會使用玉屏風散，裡面的白朮可補氣健脾、黃耆補氣提升免疫力、防風祛風解表可改善打噴嚏、流鼻水的症狀。有時也會根據患者的體質適當給予活血化瘀及清熱利濕的用藥，對於體質的判…
http://www.top1health.cn/Article/80/91917
愛吃冰易傷脾胃，吃薑防免疫力失衡！莊可鈞中醫師：顧脾胃必按2大穴位

…虛弱的人有補虛的作用。 ##夏天濕氣重，生薑發散水氣、提升免疫力此外，生薑在中醫的功效是發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，性味是辛溫的。因為味道辛辣，性味辛溫，發散力量強，所…
http://www.top1health.cn/Article/320/91857