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…的熱量。加上這些附餐都不是高纖、有飽足感的料理,還有高熱量的抹醬以及奶油,想要減重,還是乖乖單點主餐就好! ##(http://www.top1health.com/Arti…
http://www.top1health.cn/Article/101/15633…擊切;而且有複合式控制面板,以單手操作就可完成冰沙、湯品和沾抹醬,十分方便。 無論是爸爸媽媽愛喝的蔬果元氣飲品,或是幫兒童開脾胃、增加抵抗力的蔬菜莎莎醬,每一份都營養美味又口…
http://www.top1health.cn/Article/122/15458…-more--> ![想為吐司增添風味,不一定要用市售抹醬,可用天然水果。][41312] **吐司配料怎麼選?新鮮水果代替奶油** 4片薄片白土司的熱量約等於1碗飯…
http://www.top1health.cn/Article/240/15420…壓成地瓜泥。放入市售的麻糬皮中就會變成地瓜麻糬,或是做成地瓜抹醬塗在土司上,一起食用也是不錯的佳餚美饌。 ![地瓜富含膳食纖維,營養價值高,可降低膽固醇,幫助排便。][40272…
http://www.top1health.cn/Article/101/15150…或玉米粒拌勻,更添風味;亦可直接塗抹在麵包上,當作一道健康的抹醬。 **選購應掌握「3多」** 陳月卿老師也提醒,在挑選金針花時也要留心,有些不肖業者為了讓金針花顏色更…
http://www.top1health.cn/Article/248/14548…大衣、毛毯、雨布、棉被等覆蓋滅火,並緊急送醫救治。千萬不要塗抹醬油、或油膏之類,這樣做最易引起細菌感染。 民眾一旦發生被炸傷眼睛時,千萬別驚慌,可用一塊乾凈的紗布或者手帕輕輕…
http://www.top1health.cn/Article/2708