打卡 | 搜尋結果 | 華人健康網

「打卡」搜尋結果

總共找到 93 筆符合關鍵字「打卡」的資料

「手機成癮」？快學5戒除技巧

…*1：先登出SNS、FB** 喜歡在FB、SNS上PO文或打卡的人，請養成「看完就登出」的習慣。如此一來，還得先登入才能打卡，一變得麻煩使用的次數應該就會減少。 **2：…
http://www.top1health.cn/Article/232/24659
巧克力多酚都是寶　化身冰淇淋蛋糕

…物及繽紛紅櫻花摺紙，簡單幾個步驟摺出粉紅細緻的美麗櫻花，現場打卡上傳，即可隨機獲得日本香水。
http://www.top1health.cn/Article/172/23006
冷冬步步驚「心」！起床操促血循

寒流來襲，正是適合躲在溫暖被窩的好時機，但許多人忙著上班打卡，鬧鐘一響，身體就自動切換成戰鬥模式，在低溫下快速完成起床、盥洗、換衣和出門等動作。殊不知，這樣的舉動特別容易誘發急性肌…
http://www.top1health.cn/Article/80/22854
謝淑薇父親染皮蛇　注射疫苗有保庇

…的父親謝子龍，驚傳病危，他抱著虛弱的身體躺在病床上，透過臉書打卡跟大家報平安。他是於上月罹患皮蛇未癒，因健康不佳住院，原本即有糖尿病史的他，經診斷為「糖尿病合併酮酸中毒」。醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/88/21873
頭皮出現油味？3種方法擺脫異味

…因而養成每天早起洗頭髮的習慣，卻搞得每天上班總是匆匆忙忙趕著打卡，有甚麼辦法可以改善這樣的狀況呢？ ![][67571] 你知道問題出在哪兒嗎？除了油性髮質之外答案就是你的…
http://www.top1health.cn/Article/292/21647
傳播業最爆肝！疲勞族逾4百萬人

上班打卡制，下班責任制？在工時普遍拉長的情況下，「職場疲勞族」也大幅上升。據yes123求職網所公布「上班族窮忙與過勞調查」結果發現，有近4成民眾每日工作逾10小時以上，疲勞族人數…
http://www.top1health.cn/Article/318/19829
十大滑世代症候群　已讀不回第一名

…候群，結果名列第一正是「已讀不回症候群」，此外，「走到哪都要打卡」的症候群也很嚴重，打卡幾乎佔據所有生活的時間，以及不知不覺「顧著滑手機傷害人際關係」，也大有人在。這一些心理影響，…
http://www.top1health.cn/Article/248/19241
打擊假肉毒！3「藥」訣辨別真假

…的受害者。為了取得消費者的信賴，皮膚科醫師透過街頭快閃和臉書打卡方式，公開宣誓只使用合法的肉毒桿菌素。這項針對肉毒桿菌素的網路調查結果顯示，近9成（86.2％）網友害怕…
http://www.top1health.cn/Article/51/18956
11個策略　提升運動減重效率

…），不過，很容易就會感到吃力。若你以快步走（好像比上班前趕著打卡還慢一點點）的速度走10分鐘來替代，你會感到既輕鬆又愉快，而且，它消耗的熱量是伏地挺身的10倍呢！ …
http://www.top1health.cn/Article/250/18133
虛勞過度臉色菜　私房薑母鴨補元氣

…，幫民眾補一下，元氣滿分自然有好氣色。國內「上班打卡、下班責任制」的職場惡習，讓半數上班族淪為勞累的「爆肝族」，無法獲得充足的休息和規律的運動，身體漸失元氣，影響臟腑機…
http://www.top1health.cn/Article/259/16967
沒「性」趣？邊嘿咻邊滑手機惹禍

…會不再注視對方、反而盯著螢幕、朋友們一起吃飯時每個人忙著合照打卡；或是在認識群眾的社交場合中，只顧著低頭合照打卡，人與人之間最基本的互動漸漸被科技給干涉。資訊以秒速頻率在更…
http://www.top1health.cn/Article/262/16800
傳播餐飲業最爆肝！逾半工作十小時

「上班打卡、下班責任制」幾乎成為台灣多數公司的潛規則，台灣工時全球第三高，但健康生活指數卻居亞太地區倒數第3；且根據「yes123求職網」調查顯示，上班族每天工時10小時以上的佔4…
http://www.top1health.cn/Article/245/16409
徵米力台灣微電影　最高12萬獎金

…日在花博公園圓山園區長廊廣場展開。活動現場有Facebook打卡按讚送好米、最低5折等優會，讓民眾有吃又有拿。同步還有「米力台灣‧穀舞人生」微電影徵件活動，提供高達12萬獎金，勉勵…
http://www.top1health.cn/Article/136/15709
90分鐘沉默大餐　說話罰坐板凳

一進餐廳就忙著拿出手機拍場景、食物照打卡上傳嗎？或是聊天嘻笑大聲到整間餐廳都聽得到還不自知？在洛杉磯1間餐廳老闆認為現代人連面對面吃飯都只顧看手機，失去人情交流機會，祭出只要進餐廳…
http://www.top1health.cn/Article/138/15684
又睡過頭？3步驟讓你再也不賴床

…眼賴床一下，但醒來卻發現睡過頭了！匆匆忙忙起床趕上班，到公司打卡總在最後一秒鐘。這樣的情形是不是很熟悉呢？睡過頭的遭遇幾乎每個人都曾發生過，美國《赫芬頓郵報》網站提出3個幫助調節睡…
http://www.top1health.cn/Article/76/14936