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「感受」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「感受」的資料

感冒喝牛奶、豆漿會生痰、喉嚨卡卡嗎？林世航營養師這樣說…

…品有任何的關聯性。既然找不到關聯性，為什麼有很多人會感受到有痰呢？ ![為什麼喝牛奶、豆漿會有痰感？林世航營養師表示，原來，是我們口水的黏蛋白（mucin）惹的禍！牛…
http://www.top1health.cn/Article/320/92758
感到憂鬱時該怎麼辦？三種行動減少你的無力感

…化。行為活化治療的前提是：「容易憂鬱的人在生活中遭遇壓力時，感受正向鼓勵的能力下降，從而引發憂鬱症」。因此，生活中感受到的喜悅與成就感，就是克服困境的原動力。換言之，行為活化就是規…
http://www.top1health.cn/Article/74/92738
術後急性疼痛若未控制，恐併發棘手神經性疼痛！有「藥」能解？

…項逾500人的研究顯示，高達六成的受試者，直到術後第四天，仍感受到難以忍受的中度以上疼痛，20~50%的乳癌病人，甚至會感受到長達數月的疼痛，但現今病人多在術後2~3天便辦理出院，…
http://www.top1health.cn/Article/248/92631
愛愛不到10分鐘豎白旗是早洩？蔡鋒博醫師：射精太快，恐有這些毛病

…新的刺激元素。而一次完美令人滿意的性交，更重要的是雙方的心理感受。][221961] **【醫師小叮嚀】：** 提醒，不要迷信性交時間越長越好，要達成完美的性交，通常要增加…
http://www.top1health.cn/Article/5/92448
睡眠助燃燒脂肪，減肥不是夢！養成睡前5個好習慣，一路瘦到天亮

…2.水溫不能太高。泡腳的最佳水溫在50℃以下，要求熱而不燙，感受水溫不要用手去測量，最好就是用腳去感受。 3.飯後半小時內不宜泡腳，它會影響胃部血液的供給，長期下來會使人營養不良…
http://www.top1health.cn/Article/250/92430
咽喉炎是喉嚨痛凶手，咽喉痛常見6大原因！賴博政中醫師：分虛實調理

…著腎經，延伸至咽中，通常是隱隱悶悶的疼痛。 ![實火可能是感受到外在風熱邪氣，外感風邪上擾肺胃，造成咽痛，咽中乾澀，痛如火燒，刺痛感明顯，不分白天晚上均會疼痛。][221938]…
http://www.top1health.cn/Article/248/92421
打造溫馨家庭：3個親子溝通秘訣大公開｜思比語言治療所

…建立親子溝通的關鍵。溝通是雙向的，我們應該傾聽孩子們的想法和感受，給予他們充分的表達機會。讓孩子們感到被尊重和被重視，能夠放心、慢慢地將想法表達出來。此外，我們應避免急著幫…
http://www.top1health.cn/Article/236/92298
只靠走路也可以減肥！試試這2種走路運動，助燃燒脂肪

…。運動會消耗能量，如果能量被消耗了以後，身體就會自動感受到危機意識，而想要把能量儲藏起來。在這個過程中，身體所發送出來的信號就是飢餓感。即使是簡單的運動都會消耗身體的能量，…
http://www.top1health.cn/Article/306/92218
老人越吃越胖，有隱藏原因！高纖低卡黃瓜鑲肉吃不胖

…果1個星期做1道吃不胖的黃瓜鑲肉料理，假以時日就可以擁有輕盈感受。 ![老人家累積了數十年的烹調經驗，手藝好自然是不在話下，只要稍微改變一下烹調方式，以蒸煮取代傳統多油熱炒的習慣…
http://www.top1health.cn/Article/253/92161
甩掉手臂「掰掰肉」，靠這1招！懶人美肌運動，增加肌肉緊實感

…緊實，只要坐在椅子上勤練「交叉抱肘上舉操」，就可以在1個月內感受到手臂「掰掰肉」縮小，穿合身T恤不再「肉卡袖」的成果。 ![][220929] 何致耀物理治療師指出，一般人…
http://www.top1health.cn/Article/167/92139
壓力大，嘴老是停不下來？10招控制食慾，輕鬆減重瘦身

…二選擇。節制食量需要經過一個重要的步驟：那就是重新瞭解身體的感受，能夠分清兩種不同的饑餓：生理饑餓與心理饑餓。前者是身體需要食物補充能量和某些營養元素；後者是吃的欲望，是一種防衛機…
http://www.top1health.cn/Article/101/91804
孩子的成績與自尊心，如何避免給予過多的壓力？

…給予正向回饋：** 鼓勵孩子，讚美他們的優點和努力，讓他們感受到被肯定和支持。 **3. 探索孩子的興趣：** 了解孩子的興趣和特長，幫助他們找到自己的定位和發展方向。父母應…
http://www.top1health.cn/Article/251/92165
女人愛聽「我愛你」，但請理解不善表達愛意的男人！

…僅僅依賴言語來評價對方的愛。要學會從男人的行動和其他方式中去感受他們的愛意。同時，也要給予男人一些空間和時間，讓他們慢慢學會表達自己的情感。在兩性關係中，溝通和理解是非常重要的。女…
http://www.top1health.cn/Article/262/92156
不想吵到離婚破局，試試看這些緩解方法吧！

…話方式。不再以「你」為開頭，而是以「我」為出發點，表達自己的感受和需求。例如，「我覺得很擔心你的駕駛技術，我希望你能多加注意。」「我覺得我們之間的溝通有問題，我希望我們能夠更好地理…
http://www.top1health.cn/Article/262/92150
多喝水解便祕？一次猛灌大量水下場慘！糠榮誠醫師揭：正確喝水4撇步

…會經過小腸，在沒有食物可以消化的情況下，大腸平常會收縮起來，感受到有食物進去蠕動時才會被撐開，當人體攝取足夠的水分時，將有助於增加糞便的體積與含水量，讓大腸吸收水分之後，再順利將糞…
http://www.top1health.cn/Article/33/92086

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