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…化。根據2022年衛福部死因統計顯示,國人與高血壓密不可分之心血管疾病而死亡之心臟疾病、腦血管疾病及高血壓性疾病,分別在前10大死因中佔第2位、第5位及第7位,合計一年就有超過4.…
http://www.top1health.cn/Article/28/94107…日本過去的研究報告皆指出,養成飲用烏龍茶的好習慣,有助於保護心血管,還有降低體脂、腹部脂肪的效果。 ![][226716] 根據美國「eHow」健康資訊網站內容指出, 20…
http://www.top1health.cn/Article/250/93980…分泌減少,導致更年期婦女基礎代謝率降低、體脂肪容易囤積、提高心血管疾病發生風險。依據107-111年國民營養健康調查結果顯示,45-64歲女性血壓偏高、血脂偏高、血糖偏高盛行率達2…
http://www.top1health.cn/Article/248/94081…有可能再次造成血管栓塞。值得注意的是,阻塞性睡眠呼吸中止症跟心血管疾病有很大的關連性,容易造成粥狀動脈硬化及增加急性心肌缺血的風險。 ![][226948] 林口長庚醫院睡…
http://www.top1health.cn/Article/28/94069…e,簡稱CKD)的盛行率也隨之升高,慢性腎臟病會增加病人罹患心血管疾病的風險,亦會造成認知功能障礙、貧血、骨質疏鬆與骨折等。 ![][226911] ##意外發現蛋白尿…
http://www.top1health.cn/Article/240/94051…嚼的馬鈴薯替換米飯、麵條等主食,改善吞嚥障礙問題,並達到保護心血管健康的目的。 ![][226717] 王子南營養師表示,在失智症照護上,家屬除了需面臨患者逐漸消失的記憶,…
http://www.top1health.cn/Article/320/93981…律不整和心肌病變是主要的原因且彼此會互相加成,若同時合併上述心血管疾病的危險因子,則會大大增加心臟衰竭的發生率和嚴重程度。 若明顯有心臟衰竭的症狀,就醫時醫師會先開立基本的檢…
http://www.top1health.cn/Article/28/94006…精含量)則含有2單位。 媒體很常報導,攝取酒精可能對心血管有好處,對於55歲以上的女性來說,只要每週酒精攝入不超過5個單位,可能對心臟健康有好處。然而,如果對於還沒有開始喝…
http://www.top1health.cn/Article/320/94005…每人每天可攝取1.5盎司(約43克)的堅果類食品,有助於減少心血管疾病發生的風險,甚至降低癌症死亡率。美國也曾經針對12萬人所做的30年追蹤調查中也發現,每天攝取1把堅果的人(成人…
http://www.top1health.cn/Article/320/93971…症除了導致活動力降低,也有可能誘發其他疾病,例如代謝症候群、心血管疾病、失能、失智等風險出現。因此近年來肌少症逐漸成為被重視的高齡健康問題,為了避免肌少症發生,我們可以透過「飲食」…
http://www.top1health.cn/Article/320/93937…病如果血糖不控制,恐引起許多併發症,例如,糖尿病視網膜病變、心血管疾病等。尤其有關糖尿病也存在不少迷思,像是糖尿病一定都是高血糖惹的禍嗎?應該如何控好血糖,防血糖忽高忽低?以下4篇…
http://www.top1health.cn/Article/320/93822…5] 糖尿病的風險增加112%。 心臟病和中風等心血管疾病機率增加147%。 死於心血管事件機率增加90%。 死亡率增加49%。 當你長時間坐著時,身…
http://www.top1health.cn/Article/28/93903張女士,83歲,近1年來出現呼吸喘、下肢水腫和胸悶症狀。住院檢查後心臟超音波顯示主動脈瓣嚴重狹窄。考量高齡和多重慢性共病,與家屬經討論後決定進行經導管主動脈瓣置換手術。手術後1週觀…
http://www.top1health.cn/Article/28/93902…防大腸癌發生,另外也可以穩定血糖,促進膽固醇的代謝,更能改善心血管健康。以下4篇好文,教你吃蔬果吃出「這些」意外好處。 ![][226264] **1.蔬果排毒助瘦身!…
http://www.top1health.cn/Article/320/93838…少紅肉多白肉等。而地中海飲食的健康好處則包含:幫助減重、維持心血管健康、保護骨骼、降低憂鬱症、失智症,以及罹患第二型糖尿病的風險等。以下4篇好文章帶你一手掌握地中海飲食的健康魔法。…
http://www.top1health.cn/Article/320/93769