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…提供一個支持的環境,幫助個案探索自己的潛意識,並克服任何阻礙心理健康的難關。過程中往往會遇到許多對治療的想像伴隨著不安等情緒,像是治療可能持續的時間、預期的困難以及如何與分析師建立…
http://www.top1health.cn/Article/248/94076…起床兩小時內吃早餐,可促進新陳代謝、控制血糖水平、改善認知與心理健康,讓一整天的精神體力維持較佳狀態。 然而調查發現,僅兩成(22%)民眾重視早餐健康及營養均衡,更不到一成(…
http://www.top1health.cn/Article/320/94020…),或是罹病焦慮症也有可能共病其他精神疾病,所以建議可以尋求心理健康相關的正規醫療院所進行專業診斷。 ![根據相關資料顯示,目前罹病焦慮症在兒童群體中是少見的;而對於老年人來說,…
http://www.top1health.cn/Article/248/93946…青少年衛教避免傷害事故,是一個重要課題。 ##青少年的心理健康 根據台灣衛生福利部的統計,年輕人自殺死亡率年年增高,是青年十大死因的第二位,僅次於事故傷害。青少年時期會經歷…
http://www.top1health.cn/Article/101/93885…代謝有關,若分泌異常,不僅是孩童身高成長受影響,還可能會造成心理健康的問題。 ![][226383] ##什麼是生長激素缺乏症? 腦下垂體受到遺傳、放射治療、腦部構造異常…
http://www.top1health.cn/Article/251/93884…芮氏規模4以上的地震。隨著最近的地震帶來的恐慌逐漸消退,但對心理健康的影響卻可能持續存在,不少民眾在震後變得更敏感,較容易受到驚嚇,甚至惡夢。 ![][226289] 對此…
http://www.top1health.cn/Article/248/93855…崩潰。究竟該如何搶救掉髮呢?掉髮不僅會影響人們的外貌,還會對心理健康產生影響。大量掉髮的原因非常多樣,從生理因素到心理因素都有可能是落髮的原因。莊可鈞中醫師表示,中醫將掉髮分為4種…
http://www.top1health.cn/Article/248/93841…免疫系統和神經系統,到預防某些慢性疾病,尤其是肥胖,再到改善心理健康,都扮演重要關鍵角色。 台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師指出,缺乏維生素D有6大風險,趕快來看一看:…
http://www.top1health.cn/Article/320/93694…以下3個策略,協助民眾在這樣的危機事件後,能更好地恢復和保持心理健康。 [👉詳細閱讀:7.2強震防焦慮恐慌、創傷後壓力症候群!3策略從容應對震後陰霾](<//www…
http://www.top1health.cn/Article/245/93786…以下3個策略,協助民眾在這樣的危機事件後,能更好地恢復和保持心理健康。 **1.身體活動與放鬆技巧:** 在地震後,身體可能處於高度緊張狀態,這是由於交感神經系統的刺激造成…
http://www.top1health.cn/Article/245/93780…透過影片加強父母正向親子教養能力,讓民眾能更加認識兒童發展及心理健康,也提高兒童虐待辨識能力。 衛福部保護服務司副司長郭彩榕強調:「提早發現並積極通報是預防兒童虐待的關鍵,我…
http://www.top1health.cn/Article/251/93777…各階段,包括孕婦產前及產後的照顧,以及孩童出生後,兒少照顧、心理健康、營養強化、加強急重症治療等,並從小開始等養成自我健康照顧的正確知識;在中壯年,癌症和「三高」所引起的器官傷害包…
http://www.top1health.cn/Article/248/93750…協會理事長黃淑芳、國健署署長吳昭軍、健保署署長石崇良、衛福部心理健康司司長陳亮妤、民進黨立委王正旭、民眾黨立委陳昭姿、國民黨立委陳菁徽、國民黨立委李彥秀以及醫師專家學者們等共同出席…
http://www.top1health.cn/Article/319/93734…藥酒癮疾患康復的機會。為進一步提升成癮治療的品質,衛生福利部心理健康司陳亮妤司長也表示,將持續布建成癮醫療的資源、全力支持深化處遇模式品質,松德院區於107年配合衛生福利部推動的新…
http://www.top1health.cn/Article/245/93718…的生理不適與低落情緒。研究顯示,近7成女性患者認為治療旅程中心理健康受影響,陳美州建議有求子計畫的夫妻,應提早建立育齡知識,並透過「多瞭解、多交流、正常過、少得失」的正向備孕四要訣…
http://www.top1health.cn/Article/320/93505