年節 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「年節」搜尋結果

總共找到 515 筆符合關鍵字「年節」的資料

臺灣每年廚餘回收逾62萬公噸！善用莖、葉、果皮、種籽，知食惜食營養又減碳

…##健康營養「龍」底家，歡喜圍爐慶龍年國民健康署溫馨提醒年節採買前不妨先列好清單，才適量購買避免浪費。多選擇有產銷履歷的在地農產品，並充分清洗吃得安全有保障。善用天然食材各部位…
http://www.top1health.cn/Article/320/93352
年菜不是只有佛跳牆！撈魚生是什麼？地中海年菜就「醬」吃，營養美味

…留地中海原型食物營養的烹調手法，設計出一道道美味且令人驚豔的年節應景吉祥菜。 ![][224579] ##地中海年菜就「醬」吃餐桌上少不了Pesto青醬，這是地中海…
http://www.top1health.cn/Article/320/93350
研究：老年人患有消化系統疾病，更容易感到孤獨和憂鬱！

…等負向情緒，增加罹患憂鬱症風險，不可輕忽。 ![可趁著農曆年節相聚和長輩互動時，觀察他們是否有和以往不同之處，如果有不斷抱怨、行動遲緩、記憶力明顯下降、經常有負面想法、言語等，這…
http://www.top1health.cn/Article/248/93325
春節年菜顧溫度，安心吃過好年！冷藏食品、冷凍食品怎麼保存？　

快要過年了，無論是購買年菜，或是贈送年節禮物，少不了冷藏食品、冷凍食品。近幾年因為宅配的產業興起，民眾在準備春節年菜時，逐漸由自己備菜，改為外帶或外送宅配各式冷藏、冷凍年菜，輕鬆準…
http://www.top1health.cn/Article/320/93263
年終尾牙趕場，糖尿病患小心飆血糖，併發急性胰臟炎！醫師傳授保糖降脂秘訣

… ##糖尿病患注意烹調的方式潘立昕醫師建議，糖尿病患者在年節、宴飲期間的飲食，三餐要定時定量，應以蒸煮、滷、清燉或燒烤的方式烹調食物，肉類須去皮，以減少油脂攝取，每餐還要增加非…
http://www.top1health.cn/Article/240/93044
微波爐加熱剩菜防中毒，怎麼做？顏宗海醫師：保存剩菜5大原則自保

…保持吃下口的食物新鮮度較佳。但若真不小心煮太多，或是年節菜餚太少不易準備，在面對、處理剩菜時，不妨可試著謹記下列5大保存、加熱原則，降低細菌滋生、食物變質的可能： ![使…
http://www.top1health.cn/Article/320/91868
鈣質缺乏不只會失眠，煩躁易怒跟著來！7撇步聰明補鈣固骨本

…C等，也要平均吸收，並且養成良好的生活習慣，少鹽少油多運動，年節期間豐盛的菜餚之外，也不要忘了要定時運動，保持體態。
http://www.top1health.cn/Article/248/91741
微波爐加熱剩菜，如何避免食物中毒？顏宗海醫師：5大原則自保不傷身

…保持吃下口的食物新鮮度較佳。但若真不小心煮太多，或是年節菜餚太少不易準備，在面對、處理剩菜時，不妨可試著謹記下列5大保存、加熱原則，降低細菌滋生、食物變質的可能： *…
http://www.top1health.cn/Article/320/91469
肥胖甩不掉？52輕斷食減肥搭4招更強！程涵宇營養師：3大特點更快上手

…當等的熱量。）研究發現，使用52輕斷食減肥法的人，與年節前相比，體重能減輕1.3公斤，對於整體的代謝更好。 ![程涵宇營養師表示，執行「52輕斷食減肥法」很簡單，也就是每…
http://www.top1health.cn/Article/101/91099
年後快速還肥胖債！醫：掌握兩大原則健康鏟肉瘦身

…工第二週，有名30歲的吳姓銀行女行員緊急求助減重門診，原因是年節胖了5公斤，上班後制服緊到穿不下，嘗試少吃、三餐吃水煮餐卻仍未見效果，於是尋求醫療專業協助。在星幸福美學診所鍾繼賢醫…
http://www.top1health.cn/Article/101/91092
帛琉女罹結腸癌，3名醫接力切除大腸、子宮與卵巢等，喜獲新生！

…，所幸一切安然度過，於1月中旬進行最後一次化學治療後，在農曆年節假期期間返國，結束來臺10個月的治療。露米說，這是一段非常漫長的旅程，謝謝醫護人員以及國際醫療中心關心與照顧…
http://www.top1health.cn/Article/319/91106
全台80萬人有酒癮！揪出7大風險族群！中榮酒癮治療助脫「癮」而出

…7大族群為預防酒癮悄悄跟上您，那些人不適合在尾牙、春酒等年節喝酒呢？如果你是下列7種族群者在年節飲酒就要小心酒癮風險： 1.長期過量與經常酗酒者。 2.從小開始飲酒。 3…
http://www.top1health.cn/Article/245/91022
過年腳腫脹疼痛，必按3穴位解救！中醫：「喝這湯」拒絕靜脈栓塞找上門

…此改善靜脈回流，再趕緊找空檔至休息站下車活動。同時，年節因攝取到許多高熱量點心或大餐，如果又喝水量太少，會導致血液過於濃稠，提高血栓形成機會。飲食方面建議可多攝取魚類、酪梨…
http://www.top1health.cn/Article/239/90933
過年防血糖失控，牢記4大教戰守則！醫師示警：血糖坐雲霄飛車併發症多

…善維持血糖的控制？對糖友來說是一大挑戰。特別針對糖友提供4大年節飲食教戰守則，避免血糖坐雲霄飛車！ ![][217310] ##糖尿病輕忽餐後血糖升高，小心潛在風險 …
http://www.top1health.cn/Article/320/90910
過年別「吃飽撐著」，4大富貴病上身！防便祕、胃食道逆流傷害腸胃

…力，而飽受便祕、消化不良等「富貴病」糾纏。 ##過年節吃多動少，小心4大富貴病彰化基督教醫院彰基胃腸肝膽科主治醫師范泉山表示，在物資缺乏的年代，求個豐衣足食的未來絕不…
http://www.top1health.cn/Article/320/90912

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞