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「專注」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「專注」的資料

慢性自發性蕁麻疹警訊：紅、腫、癢逾六週！「三要、一不」清零病灶

…理師正是因為癢如螞蟻爬滿全身導致長期睡眠不足，陷入易遲到、難專注上班的窘境，讓無法一展所長的她採取偏激手段控制癢感。另外，空服員、機長、駕駛員等工作需要專注、不容遲到的個案，常常在…
http://www.top1health.cn/Article/248/95029
日本高齡夫婦來台借卵，一次成功懷孕！台灣生殖醫學3大優勢，借卵借精首選

…來台接受試管治療，半年圓成家之夢 45歲的松下夫婦因年輕時專注於事業，直到40歲才開始規劃生育。然而女性過了35歲後，卵子的數量與質量迅速下降，松下夫婦經過五年的努力，在日本嘗試…
http://www.top1health.cn/Article/88/94994
小兒異位性皮膚炎3大元凶！新型療法提供異膚患者新契機

…物（JAK抑制劑）和生物製劑開始應用於中重度患者，這些新療法專注於抑制發炎反應，提供對傳統療法反應不佳的患者新的治療選擇。異位性皮膚炎的日常照護也是許多民眾關心的重要議題，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94971
自律神經失調害失眠、頭痛、眩暈！謝炳賢醫師揭：穩定自律神經5大營養素

…GABA是大腦中相當重要的神經傳導物質，有助於減輕壓力、提升專注力和情緒穩定，讓大腦能夠穩定下來，改善心悸、頭痛、焦慮等情形。GABA可以在許多發酵食品中發現，像是味噌、泡菜、醃漬…
http://www.top1health.cn/Article/320/94908
百萬YTR「胡子」3個月體脂狂降11%！吳榛槿醫師：4招成功減重

…4] 不過，吳榛槿醫師提醒，對於體脂率較高的民眾，應先專注於減脂，降低胰島素阻抗，再增肌訓練，這樣會更有效率。特別是要改善容易被忽略的慢性發炎問題，輔助施打營養點滴也是值得考…
http://www.top1health.cn/Article/101/94858
咖啡睡醒喝、下午喝，何時喝最好？林雨薇營養師：4大關鍵時機咖啡別喝錯

…高濃度的皮質醇會，會發出保持清醒的信號，對於白天需要維持工作專注、辦事效率。 **腺苷（Adenosine）：** 另外，咖啡因會和大腦當中促進睡眠的神經傳導物質-腺苷，彼…
http://www.top1health.cn/Article/320/94824
孩子如何防禦紫外線和藍光傷害！劉軒：3C時代聰明幫孩子護眼

…帶手機出門就會十分沒安全感，容易因為app推播通知分心而影響專注力等。 ![發現有4成學生持有手機，有1成的人每5分鐘就會拿手機出來看，屬於重度手機成癮者，只要忘了帶手機出門就會…
http://www.top1health.cn/Article/248/94677
睡眠呼吸中止症也是睡眠呼吸障礙！「睡眠檢測」是睡眠治療重要第一步

…任陳彥蓉醫師也帶領與會者嘗試「正念」減壓，透過刻意地將注意力專注在當下，舒緩壓力與緊繃情緒。羅東博愛醫院院長王文斌表示，長期睡眠障礙不只是精神不好而已，更會導致血糖、血壓控…
http://www.top1health.cn/Article/88/94709
推動台灣音樂治療發展，「臺灣音樂治療學會」正式成立！

…全力推動台灣音樂治療發展。 ![未來「臺灣音樂治療學會」將專注於音樂治療教考訓用四大方向的會務推動。][228321] 「臺灣音樂治療學會」理事長吳佳慧表示，未來學會將專注…
http://www.top1health.cn/Article/248/94582
考試讓人壓力山大！醫師：考生可透過8種方法來釋放壓力

…的放鬆技巧，通過深深吸氣和緩慢呼氣，可以降低心率、減少焦慮。專注於呼吸的節奏和感覺，能夠轉移注意力，幫助考生放鬆身體和心靈。 **2.運動** 運動是釋放壓力的一個有效途徑…
http://www.top1health.cn/Article/248/94546
3C過度沈迷，頸肩腕綜合症找上門！3茶飲助舒緩肩頸疼痛

…也能幫助消除疼痛。 ![][228021] ##專注電腦後遺症，小心頸肩腕綜合症周宗翰中醫師表示，頸肩腕綜合症是常見的電腦後遺症。通常患者的注意力都很集中，不僅讓脖…
http://www.top1health.cn/Article/248/94431
運動助降低疾病、癌症發生風險！醫師教3招養成規律運動好習慣

…，甚至能深化自信與自尊。此外，運動也有助於腦部認知能力，提高專注力及創意發想。 **四、強化體能、肺部、心血管功能：**規律的運動還可以強化身體的肌力與體能，並優化心血管循環…
http://www.top1health.cn/Article/248/94561
小一新生入學前準備攻略！6大能力培養，助快樂銜接小學生活

…並整理出安靜且乾淨的學習空間，讓孩子在學習時可不受干擾，培養專注的能力。江欣容語言治療師分享2個小建議： 1.鼓勵孩子每天分享幾件當天發生的事情，就能提升自發敘述的意願與…
http://www.top1health.cn/Article/251/94553
耳悶、聽力減退、中耳積水…恐耳咽管功能障礙！耳咽管中心精準治療

…、慢性中耳炎、中耳積液、頭頸癌的電療後遺症等。耳咽管中心不僅專注耳咽管治療，還將共病整合治療在同一手術，一併處理造成耳咽管功能障礙的根本原因，五年來已治療超過八百例，並發表於權威期…
http://www.top1health.cn/Article/88/94474
地震過後還在天搖地動，頭痛又眩暈？原來是「震後症候群」惹的禍

…及心理支持，並開立抗焦慮及抗頭暈藥物，還建議病患者可透過練習專注及放鬆運動來維持自律神經的穩定，使身心狀態不易受外在因素而起伏。目前患者症狀逐漸緩解中。王星翰醫師表示，根據…
http://www.top1health.cn/Article/248/94450

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