…的睡眠也有利於兒童神經發展,睡不好的兒童已被證實白天專注力、學習力較睡得好的同齡兒童差。此外,發展遲緩兒童也較常見睡眠問題。以下和家長們說明常見兒童發展與睡眠問題。 ##何謂…
http://www.top1health.cn/Article/251/93783…為自然的「快樂荷爾蒙」,有助於改善情緒並減輕焦慮。 此外,學習放鬆技巧,如深呼吸、正念冥想或進行指導式放鬆,可以幫助您的身體恢復到平衡狀態,降低過度警覺的生理反應。 **2.睡…
http://www.top1health.cn/Article/245/93780…濟考量並未選擇配戴助聽器,直到小二聽力損失逐漸加重,嚴重影響學習,才透過社福單位的協助戴上助聽器。但助聽器畢竟有使用年限,來到高中時在助聽器已不堪使用的狀況下很幸運地,再次透過新北…
http://www.top1health.cn/Article/243/93512…外研究都發現,睡眠不足對於生理及心理都有很大的影響,而睡眠對學習也是相對重要,認知功能的維持、記憶的發展,都和睡眠有直接關係。因此,要睡得飽、睡得好,才能展現更好的學習效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/93490…調整三餐時間和就寢時間,使身體能夠適應日常生活的節奏和工作或學習的要求。 **第二招:從事溫和運動** 白天參與輕鬆的活動,如散步、靜坐或瑜伽,保持室內明亮自然的光線。如果…
http://www.top1health.cn/Article/248/93408…歲的老年人分成三組:第一組進行了六個月的3D電玩訓練、第二組學習電腦音樂(鋼琴)、第三組則沒有參與任何活動。結果顯示,只有玩電玩的那一組,海馬灰質有顯著增長,就跟先前德國在年輕人身…
http://www.top1health.cn/Article/245/93335…醫院創立「亞太肺部疾病介入診療培訓中心」,提供國內外醫師團隊學習,涵蓋胸腔介入領域的各個層面。(圖片提供/馬偕紀念醫院)][224334] 有感於國內胸腔介入的訓練還需要更多…
http://www.top1health.cn/Article/29/93291學生一上課就腿軟、睡著,常被誤認為是「裝病」逃避課業或學習,小心是功能性神經疾患。1名國中生近來常出現莫名腿軟、下肢無力狀況,嚴重影響學習與生活自理能力,父母帶他四處求診後仍找不出…
http://www.top1health.cn/Article/236/93290閱讀是學習的基礎,孩子在成長過程中要自我學習,就需要大量閱讀,並且理解、吸收、融會貫通,所以閱讀理解絕對是在校學習階段最重要的能力,甚至到了出社會工作也是至關重要。 ![][22…
http://www.top1health.cn/Article/236/93120…ADHD),若能及早診斷並給予適當治療,則能有效改善患童學校學習及社交功能。 早期妥瑞氏症的盛行率難以確定,隨著診斷標準確立,現今妥瑞氏症盛行率約為0.5∼1%,男生約為女生…
http://www.top1health.cn/Article/31/93056…關。良好的睡眠有助於情緒穩定和心理健康。 **3.強化學習和記憶:** 睡眠對學習和記憶至關重要。深度睡眠有助於固定新學到的資訊,有助於認知功能的表現。 **4.維持…
http://www.top1health.cn/Article/248/93002…保暖。如果是工作壓力引發的頭痛,建議可以泡澡舒緩情緒,或者是學習腹式呼吸來放鬆肌肉,不然就是透過運動減輕壓力,這些都是預防頭痛的好方法。 ![如果是工作壓力引發的頭痛,建議可以泡…
http://www.top1health.cn/Article/248/92853在成長的過程中,有些孩子可能會在學習上遇到挑戰,例如在閱讀、書寫和數學方面可能遇到不同類型的困難,使得整體表現讓家長感到擔憂和困惑。然而,我們需要理解,這些孩子不是故意懶惰或粗心;…
http://www.top1health.cn/Article/236/92866…] 台灣顱顏治療技術世界頂尖,每年吸引多國人士申請來台學習,今年甚至連第十三屆亞太顱顏會議及第十屆亞太唇腭裂會議,也合併在台灣舉行,堪稱國際醫界的一大盛事,更是台灣之光。本次…
http://www.top1health.cn/Article/88/92816…大鼠長期餵食高果糖飲食後,發現大腦的反應性明顯減緩,並會妨礙學習與記憶能力。 另一篇美國南加大2014年7月的研究顯示,每天餵食實驗鼠高果糖玉米糖漿,一個月後,實驗鼠學習力及…
http://www.top1health.cn/Article/320/92720