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「女性荷爾蒙」搜尋結果

總共找到 640 筆符合關鍵字「女性荷爾蒙」的資料

皮膚美白用吃的？不是只有維生素C！6大飲食秘訣KO黑色素

…素（Isoflavones）是一種植物性雌激素，可以代替部份女性荷爾蒙的作用，幫助對抗身體老化，也能提高皮膚的抗氧化能力。在眾多大豆製品中，豆腐和無糖豆漿是比較好的選擇；百頁豆腐、…
http://www.top1health.cn/Article/324/92160
子宮老化，肥胖、憂鬱跟著來！提升子宮力，依6大體質調理

子宮，是掌管女性荷爾蒙的器官，不但與女性發生月經、孕育胎兒息息相關，更是女性青春活力的泉源。一旦子宮功能出現障礙，子宮力下降，不僅會影響月經週期、導致不孕，還可能伴隨著老化、肥胖、…
http://www.top1health.cn/Article/324/92147
子宮肌瘤能進補嗎？如何避免肌瘤增大？陳玫妃中醫師：少碰4大地雷食物

…度來看，山藥、蜂王乳、紫河車、甲魚、豆類等含有豐富維他命E、女性荷爾蒙、雌激素的食物，應減少食用，以免過於滋補，反造成子宮肌瘤的增生、擴大。至於民眾經常引用的豆漿，由於其性質較平和…
http://www.top1health.cn/Article/324/92114
奇異果防止便祕、改善睡眠，吃對了嗎？趙順榮藥師：牢記4要點不NG

…則能提高蛋白質的代謝能力，促進身體的組織和皮膚再生，並有助於女性荷爾蒙分泌正常。至於其低熱量的特性，以及豐富的膳食纖維成分，則有促進胃腸蠕動、增加飽足感的效果。 **好處3／…
http://www.top1health.cn/Article/132/92106
腹悶、乳房腫痛…經前症候群搗蛋！洪若樸營養師：必補8大關鍵營養緩解

…群的營養成分，可以降低月經來潮的前列腺素濃度，調節動情激素（女性荷爾蒙），減輕情緒不穩、經痛、乳房腫痛等不適症狀。
http://www.top1health.cn/Article/80/92060
莫名變胖，恐是卵巢癌出現腹水！周宗翰中醫師：6要訣防卵巢癌復發

…治療是優先第一考量，一般在進行切除卵巢手術後，身體會因為缺乏女性荷爾蒙而出現假性更年期現象，如潮熱、失眠、煩躁、易怒。這時中醫在這階段配合介入治療，調理氣血、恢復元氣，平衡內分泌穩…
http://www.top1health.cn/Article/319/92068
體脂率真的愈低愈好？體脂率多少算肥胖？張瑜芹醫師揭：女性體脂過低4大風險

…法順利排卵的狀況，使月經紊亂或停經。 ![體脂率低會影響女性荷爾蒙分泌，女性的骨質就會出現嚴重的流失。][220377] **2.骨質疏鬆** 體脂率低會影響女性荷爾…
http://www.top1health.cn/Article/101/91972
吃錯食物也會導致不孕？張若偉中醫師：少吃這5類食物，遠離不孕風險

…實上，膽固醇本身就是組成荷爾蒙的前驅物，過量的膽固醇就會導致女性荷爾蒙運作異常。因此，飲食不當造成的荷爾蒙紊亂或失調，是加重現代人不孕的一大因素。張若偉中醫師建議，平常應少吃以下5…
http://www.top1health.cn/Article/132/91815
骨質疏鬆因缺鈣、女性荷爾蒙惹禍！賴博政中醫師：3大養生秘訣防骨鬆

…時間，臥床休息時間也較久，影響健康以及生活品質。 ![因為女性荷爾蒙可以抑制骨質的流失，年輕女性比較不常好發，年紀適逢停經期間的女性就要注意。][220262] ##兩類人…
http://www.top1health.cn/Article/165/91935
減重瘦身只消肥肚、不縮胸！山藥豆漿5大食物保住事業線

…，是製造荷爾蒙的重要元素，多吃幫助製造荷爾蒙的食物，可以提高女性荷爾蒙，對豐胸也有加分效果。
http://www.top1health.cn/Article/80/91900
藤原紀香看月亮減肥？減重名醫怎麼看？陳玫妃中醫師：月經週期減重4階段才有效

…重法】：** - **階段1／經期後：**月經來潮結束後，女性荷爾蒙分泌增加，基礎代謝力提升，是減重的黃金期，運動消脂的效果最好，另建議均衡飲食，多攝取含鐵和補血食物，幫助恢復因…
http://www.top1health.cn/Article/248/91845
更年期不只熱潮紅，肩頸僵硬跟著來！日名醫教「這1招」伸展改善血液循環

…面對的問題！事實上，女性在45歲後，卵巢的功能便會逐步下降，女性荷爾蒙（雌激素）的分泌也會逐漸降低。在這樣的過程中，生理狀態也會連帶受到影響。除了常見的熱潮紅、盜汗、焦躁不…
http://www.top1health.cn/Article/234/91867
3大婦癌與女性荷爾蒙有關！楊再興醫師：晚婚未孕成婦癌高危險群

…而其中除了子宮頸癌以外，乳癌和子宮內膜癌、卵巢癌等，其實都與女性荷爾蒙（雌激素）有關連性，此外，現代女性普遍晚婚晚孕，甚至不孕，都會影響荷爾蒙。婦產科醫師楊再興指出，35歲前若沒有…
http://www.top1health.cn/Article/234/91768
荷爾蒙失調害肥胖、皮膚粗糙！吳明珠中醫師：吃4大黃色食物，找回美麗泉源

…取「4大黃色食物」，包括黃豆、南瓜、香蕉，以及柿子等，對促進女性荷爾蒙分泌有很大的幫助，不僅可調整脾胃功能，緩解女性荷爾蒙分泌衰弱的症狀，更可幫助記憶力抗衰老。 ![][2192…
http://www.top1health.cn/Article/320/91697
偏頭痛噁心、嘔吐，別依賴止痛藥！營養師：4種天然止痛劑，減輕偏頭痛

… 壓力、飢餓、睡眠被剝奪、氣候改變、食物與藥物、酒精、月經與女性荷爾蒙等因素，都可能誘發偏頭痛，患者常會伴隨出現噁心或嘔吐、視力模糊、畏光怕吵、氣味恐懼症、胃腸道不適等症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/91588

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