糖尿病患者別輕忽控制血糖,血糖失控恐有糖尿病視網膜病變的風險!1位50幾歲的陳女士因為視力不良到衛生福利部新營醫院眼科就醫,陳女士患有三高多年,且因為工作忙碌飲食不正常,糖尿病並沒…
http://www.top1health.cn/Article/248/94354…高,而且完全不吃澱粉,容易有酮性酸中毒的危險,導致憂鬱及食慾失控。建議在減重期間,可以選擇富含纖維質的糙米、燕麥以及根莖類的地瓜、南瓜等未精緻的澱粉,取代白飯當作主食。
http://www.top1health.cn/Article/101/94176…從生活及心境改變,心、腦及情緒的舒展,有效幫助調節情緒及認知失控。賴睿昕中醫師建議平日可以透過「五官感知」,去刺激及舒展腦部及情緒。 五官感知包括眼、耳、鼻、口、身體的感知:…
http://www.top1health.cn/Article/248/93989…所打止痛針。也因為偏頭痛發作時很怕吵,只要小孩哭鬧就容易情緒失控,導致常和家人發生摩擦,夫妻間也難好好相處。後來經醫師建議注射肉毒桿菌素,才終於不用再吃止痛藥度日,也把頭痛從天天發…
http://www.top1health.cn/Article/248/93952…*促進平靜與鎮定 面對突發且未知的事件,人們往往會有不安及失控感,除了恐慌、害怕、焦慮等負面情緒,亦可能出現失眠、頭痛、胃痛等身心症狀,此時為了平衡身心狀態,應盡可能從事一些能讓…
http://www.top1health.cn/Article/245/93775…][225708] **1.減肥可以大吃堅果?7種食物失控,反而會發胖** ![][225652] 想要減肥,就要注意勿過度攝取高熱量的食物,一般人認為像是堅果、果乾,或…
http://www.top1health.cn/Article/320/93657…年近萬人因糖尿病死亡。糖尿病及其所引發的併發症,恐導致生命大失控。1型糖尿病,至今仍無法預防;但2型糖尿病,透過調整生活型態就可有效預防。家庭醫學科專科醫師吳凱茹指出,遠離糖尿病,…
http://www.top1health.cn/Article/248/93492…至脫皮、出水、皮膚產生濕疹樣或苔癬樣變化,遇到感冒皮膚狀況更失控,不勝其擾並嚴重干擾生活品質。治療上除了抗組織胺、調控細胞激素,從中醫的理論出發,我們有解方治療。 敏感,是生…
http://www.top1health.cn/Article/248/93606…侵犯腦部額葉及顳葉為主,早期出現人格變化跟語言問題,以及行為失控;路易氏體失智症初期有比較明顯的精神症狀,可能伴隨著身體僵硬、手抖、走路不穩、重複且無法解釋的跌倒現象。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/93444…[224721] **1.過年牢記4大教戰守則,防血糖失控!醫師示警:血糖坐雲霄飛車併發症多** ![][224662] 春節過年期間,一家人團圓在一起大吃大喝,是一大樂…
http://www.top1health.cn/Article/320/93366…菜佳餚,往往每年豐盛的年菜讓人大快朵頤之後,卻會令人擔心體重失控。圍爐吃年菜還在大魚大肉嗎?如何才能年菜吃的健康又無負擔?臺北市立聯合醫院中興院區營養師徐裴莉建議,民眾可以利用家中…
http://www.top1health.cn/Article/320/93323…壓維持在一個比較穩定的狀態,不會高低起伏,不會因為一時的情緒失控,造成血壓瞬間劇烈升高。 **2.飲食少高油、高鹽:**其次,高油與高鹽的飲食,會引起長期的高血壓,所以要注意勿過…
http://www.top1health.cn/Article/36/93220…鬆弛,使得關節穩定度較差。 **類風濕關節炎:**免疫系統失控攻擊自身組織,可能造成身體多處關節炎,包括蹠趾關節。 **鞋具:**楦頭窄的鞋子例如高跟鞋及尖頭皮鞋,會持續擠壓蹠…
http://www.top1health.cn/Article/167/93072…辦理社區衛教親職講座,期能提升主要照顧者之教養能力,避免情緒失控造成兒虐事件發生,以期達到預防兒虐之效。 范主任也帶領團隊走出醫院進入社區,整合各界資源,成為新北市社區弱勢兒…
http://www.top1health.cn/Article/248/93070…變化多元且美味,但是,如果吃過多湯圓,熱量恐破表,而造成體重失控,要如何聰明吃湯圓又無負擔呢?中國醫藥大學新竹附設醫院營養師范雅晴和陳芷嫻提供3要訣,吃湯圓減少熱量又降低腸胃負擔。…
http://www.top1health.cn/Article/320/93052