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「大火」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「大火」的資料

胸悶心悸…小心6大隱藏性疾病！中醫師：「這1個」最常被忽略

…取2至3錢甘草、3至4錢浮小麥、2至3顆紅棗，加入適量水分，大火煮滾後轉小火續煮10分鐘，即可飲用。此茶飲有放鬆和穩定心情的作用，早中晚都可以喝，但建議睡覺前別喝太多，以免夜尿干擾…
http://www.top1health.cn/Article/80/92263
體脂肪過多，恐是子宮肌瘤幫凶？周宗翰中醫師：喝1味減重茶消積減重

…。 2.將洗好的材料放進湯鍋內，倒入4公升的水。 3.用大火煮滾後，轉小火熬至水剩約2公升左右。 4.熬好後用篩網撈除材料即可。 5.冷卻後請冷藏保存，隨時都可飲用，能加熱…
http://www.top1health.cn/Article/101/92204
更年期腹部肥胖，心血管疾病跟著來！吳明珠中醫師：3茶飲助消脂瘦身

…、白朮3錢、茯苓3錢、芍藥3錢、薄荷1錢。做法：加水5碗大火煮開後，再小火煮10分鐘，即可當茶飲用。功效：疏肝理氣、活血化瘀、改善更年期口乾、口苦、脾氣暴燥、情緒不穩的狀況…
http://www.top1health.cn/Article/11/92115
手腳冒小水泡，恐汗皰疹上身！賴睿昕中醫師：喝這湯去濕不搔癢

…足量清水（水量淹過食材，約是所有食材的2～3倍）。 5.轉大火熬煮，沸騰後轉小火慢燉1小時，待食材軟爛後即可食用。 **【保養小叮嚀】：** 至於平日保養上，則建議有汗皰…
http://www.top1health.cn/Article/80/92093
疲勞增加三高風險！黃慧娟中醫師：慢性疲勞分4類型，喝對提神茶飲有解

…黨參3錢、茯苓2錢、甘草2錢、白朮2錢，用600c.c.冷水大火熬煮，水滾後轉小火續煮10至15分鐘即可，每天一杯。若沒時間烹煮，也可放在保溫杯中，用熱水悶約半小時，慢慢飲用，可回…
http://www.top1health.cn/Article/132/91795
吃冰害水腫型肥胖，竟是鬧「脾」氣！董懿容中醫師：黨蔘紅棗茶補脾又消脂

…- 作法：將材料洗淨後，紅棗用刀切剖後，加水800c.c.，大火煮沸後轉小火續煮5分鐘，放溫即可飲用。 - 備註： 1.黨蔘補中益氣、和脾胃、除煩渴；紅棗健脾益胃、補氣養血。此…
http://www.top1health.cn/Article/80/91865
夏天防中暑、心臟病發作！鄭伊倫中醫師：洛神烏梅汁4大養生功效

…** 1.將烏梅、山楂、洛神一起泡在水裡1小時。 2.以大火煮滾後，轉小火續滾20分鐘。 3.加入陳皮、甘草，繼續以小火煮滾2-3分鐘，再關火加蓋悶泡10分鐘。 4.將陳皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/91861
肥胖會害大腦生病！廖婉絨中醫師教消小腹茶飲、按飢點穴降低食慾

…**將所有藥材用過濾袋裝好，加入800CC-1000CC水，大火煮滾後轉小火煮10分鐘即可，稍涼後即可飲用。 **效果︰**去油解膩、健胃整腸、潤腸通便。幫助消血脂、減少腹部肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/82/91754
胃痛喝苦茶油能顧胃？陳玫妃中醫師：3種胃不適症狀，可吃苦茶油拌麵線

…，生薑絲、鹽巴少許，苦茶油適量。 **作法：** 1.以大火將500cc清水煮滾後，接著轉中火放入麵線，待麵線變軟即可撈起，放入碗公備用。 2.接著依個人口味拌入適量苦茶油、…
http://www.top1health.cn/Article/30/91721
夏日瘦身必備，番茄湯超夯！10款減肥湯，越吃越瘦、皮膚水嫩

…用； 3、取一湯鍋，放入作法1的雞胸骨與水2000cc，以大火煮滾後，轉小火煮約30分鐘； 4、將其餘食材放入作法3的鍋中，以小火再煮約1小時，起鍋前加入所有調味料拌勻即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/91707
夏天代謝快，排毒瘦身多吃粗糧！激推「這7種粥」，排毒養顏又瘦身

…比較容易煮開，易熟也比較香。 3.等紅豆煮開後，放入薏米，大火煮開轉小火煮至黏稠，放入冰糖調味就可以了。 **玉米粥** 材料：玉米、大米。做法： 1.適量大米洗乾…
http://www.top1health.cn/Article/248/91722
失眠恐傷害大腦，有失智風險！林親怡中醫師：2道助眠料理，不必靠安眠藥

…、乾白木耳30公克，洗淨後，放入鍋中，注水1000c.c.，大火煮沸後轉小火，續煮至食材軟透，再加入25公克冰糖續煮至糖融化即可。白木耳和冰糖可依客人喜好增減。 **叮嚀：**可…
http://www.top1health.cn/Article/248/91726
臉色暗沉、蠟黃怎麼救？宋文英中醫師：3體質喝對茶飲，自體發光好氣色

…用。 2.取一大鍋，放入所有藥材，倒入800c.c.水，以大火煮滾。 3.接著轉小火熬煮至水分剩下約600c.c.左右，即可熄火放溫後飲用。作用：玫瑰花能疏肝理氣；小茴香，…
http://www.top1health.cn/Article/80/91680
夏天食慾差？鳳梨開胃助消化6大好處！周宗翰中醫師：這2招消除鳳梨刺激性

…／4顆。 **做法：** 1.雞肉切塊放入鍋中，加水開中大火煮開，改中火續煮約2到3分鐘，汆燙至熟。 2.苦瓜用軟刷子或牙刷洗刷乾淨，對切開，去仔切塊。 3.將處理好的雞肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/91652
腸胃不消化怎麼自救？紅棗煮熟吃，脾胃更健康

…紅棗用手捏開。 2.黑木耳與紅棗一起放入砂鍋中，加足量水，大火煮開後轉小火煮半小時以上。 3.出鍋前幾分鐘加冰糖即可。 **【健康小叮嚀】：** 紅棗雖然是進補佳品，…
http://www.top1health.cn/Article/30/91596

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