…調味料,且600ml湯底的鈉含量高達將近5000毫克,遠超過國健署建議的每日攝取量2400毫克的兩倍。過量鈉攝取會破壞體內鈉與水分的平衡,增加心臟與血管負擔,進而引發高血壓、中風、…
http://www.top1health.cn/Article/101/95293…精準控糖與快速達標 衛生福利部國民健康署署長吳昭軍表示:「國健署推出『控糖五撇步』,倡導糖友透過健康飲食、定期運動、控制體重、準時用藥以及監測血糖,改善生活型態並遠離相關風險因子…
http://www.top1health.cn/Article/33/95288國健署預計明年將國中男生納入公費HPV疫苗施打,台灣癌症基金會副執行長蔡麗娟對於台灣能夠成為「亞洲先進國家第一個男女共同施打HPV公費疫苗」感到驕傲,此政策有助加速達成賴總統國家級…
http://www.top1health.cn/Article/88/95284心房顫動是常見的心律不整疾病,依據衛福部及國健署資料,2022年心房顫動的盛行率約為1.5%,2020年台灣約有14萬人被診斷為心房顫動,此數據在逐年增加之中。根據研究顯示,心房顫…
http://www.top1health.cn/Article/88/95279…癌症治療技術的日新月異,癌症治療率和預後水平均大幅提升,根據國健署資料統計,在110年台灣育齡女性罹癌佔比中,乳癌以36.94%位居首位,然而根據衛福部統計,106-110年新診斷…
http://www.top1health.cn/Article/88/95276…段的療程化為闖關地圖,讓備孕夫妻避開治療過程中的生育陷阱。而國健署也攜手雙學會共籲,由於生殖醫學治療需要時間,提醒有備孕計畫的夫妻若積極嘗試卻失敗,最晚35歲前一定要進入生殖醫學,…
http://www.top1health.cn/Article/88/95244…子宮內膜癌也不能輕忽!子宮體癌中有近90%為子宮內膜癌,根據國健署110年的癌症登記報告,子宮體癌為台灣女性十大癌症死因第6名,相較10年前罹癌總人數成長近82%,並呈現年輕化的趨…
http://www.top1health.cn/Article/88/95241…有關係,減肥最重要的是每天總熱量的控制。 ![(資料來源/國健署)][229224] 消秏掉1公斤脂肪需要7700大卡,在不低於基礎代謝率的狀態下,建議減重時以每天所需的熱…
http://www.top1health.cn/Article/101/94952根據國健署統計資料顯示,乳癌是台灣女性發生率第1名的癌症,每年有超過1萬名女性罹患,並有2000人因乳癌病逝,而位居死亡率第二位。尤其臨床發現,乳癌有逐漸年輕化的趨勢,每年10月是…
http://www.top1health.cn/Article/88/95157…害包括照明不足、地板濕滑、地面不平、走道堆放雜物等,可以參考國健署官網上的「長者防跌妙招手冊」附錄之居家環境檢核表(附件1)評量居住環境並進行改善。 ***第四招:檢視用藥安全*…
http://www.top1health.cn/Article/248/95147…支持癌友重新面對嶄新人生。 ![][229710] 國健署長吳昭軍也到場支持鼓勵,馬偕紀念醫院總院長張文瀚於啟程記者會上表示,運動對於病友的康復過程具有極大的幫助,這次活動…
http://www.top1health.cn/Article/319/95127…沒關係。 ##食道癌男女發生比率大約為16:1 根據國健署最新癌症發生率統計,食道癌發生率排名為國人男性癌症發生率第6名,但未進入國人女性前10大好發癌症排行。北投健康管理…
http://www.top1health.cn/Article/310/95120… ##糞便潛血篩檢,可使大腸癌死亡率下降35% 目前國健署針對50至74歲民眾,提供每2年1次免費的糞便潛血檢查。根據統計,2年1次的糞便潛血篩檢可使大腸癌死亡率下降35%…
http://www.top1health.cn/Article/319/95119…可以說是風險最高。成大醫院家庭醫學部吳至行主任進一步說明,據國健署統計,台灣近5成長者患有3種以上慢性疾病,當慢性病越多新冠死亡風險就越高,若患有2-5種慢性疾病會提升死亡風險達2…
http://www.top1health.cn/Article/88/95076…的蛋白質、鈣質與維生素D,來維持肌肉與骨骼健康。除了可以參照國健署推廣「我的餐盤」,每餐攝取一個手掌心大小的豆魚蛋肉類、早晚一杯奶。生活忙碌的上班族也可以選擇成人高鈣奶粉,一杯就含…
http://www.top1health.cn/Article/248/95056