…泌物的狀況,是否有伴隨紅腫熱痛的症狀,釐清是否有感染發生。若受傷發生當下就處於一個骯髒的環境,例如:道路上摔車「犁田」,滑倒跌落水溝等,就必須優先考慮使用抗生素藥膏治療傷口,避免傷…
http://www.top1health.cn/Article/248/93641…膜下腔出血辭世,享年68歲。醫師表示,任何人都可能因頭部意外受傷而有硬腦膜下腔出血及血腫,但某些因素可能會增加風險,如長者、從事極限運動者、服用抗凝血劑等的民眾,由於臨床表現有時類…
http://www.top1health.cn/Article/248/93637…游泳池其實是禁止跳水的,因為不當的跳水可能導致自身或其他泳客受傷。其中特別以頭部朝下的跳水姿勢最為危險,可能造成如頸椎骨折、高位脊髓損傷等嚴重後果。而高位脊髓損傷的後續臨床症狀包含…
http://www.top1health.cn/Article/248/93523…肌腱斷裂的病人中要特別注意的是,病人容易合併有肩關節旋轉肌的受傷。當確認有旋轉肌的問題時,則建議安排手術治療。手術的方式是將二頭肌肌腱固定在肱骨頭上,但是若斷裂的位置比較靠近關節且…
http://www.top1health.cn/Article/238/93440…才能遠離皮膚過敏、接觸性皮膚炎、五十肩、媽媽手、網球肘等筋骨受傷問題?以下5篇好文教你如何避免並緩解。 ![][224772] **1.大掃除怎麼避免腰酸背痛、肩頸痛?林杏…
http://www.top1health.cn/Article/248/93397… 杏仁復健科診所院長、復健科林杏青醫師表示,要避免大掃除肌肉受傷,除了平常就應該建立運動習慣,讓自己的肌肉有足夠的力量、耐力負擔突然的勞動,也盡量可以注意出力的大原則:讓自己身體的…
http://www.top1health.cn/Article/167/93392…柔的方式慢慢地牽引,不能用電視中所演的暴力手法扭轉,避免已經受傷的軟組織二次損傷。 若局部腫脹嚴重無法判斷是否骨錯縫,或是局部肌肉嚴重緊繃收縮而不宜操作手法時,這時可以用輕柔…
http://www.top1health.cn/Article/260/93365…學與運動醫學協助競技運動員減少運動傷害及預防傷害發生,並能在受傷後給予適當的醫療介入促使運動員能盡早回復正常訓練。 ![臺北醫院運動醫學中心3周年慶暨中華民國足球協會簽約儀式,左…
http://www.top1health.cn/Article/241/93288…五十肩或肩部急性疼痛時請勿使用,亦應避免過度伸展拉扯造成肩部受傷。 ![大轉輪(圖片提供/台灣復健醫學會)][224196] **(二)腰背按摩器** 「腰背按摩器」…
http://www.top1health.cn/Article/248/93243…仁表示,若姿勢不對或做過頭,可能會增加腰臀肌肉與膝蓋肌腱韌帶受傷的風險,帶來以下4大傷害風險: ![][223677] ##傷害一:腰臀快速扭動,小心閃到腰 復健科醫師陳…
http://www.top1health.cn/Article/248/93041…此,肌力的不足的確會讓膝關節處於風險中,使得登山時膝關節容易受傷。雖然如此,2011年陽明大學發表的碩士論文,探討〈登山活動對運動傷害、身體組成與大腿肌肉形態功能之探討〉,研究者將…
http://www.top1health.cn/Article/167/92923…年齡層落在16至30歲間,其中以交通事故、高處跌落等意外事件受傷佔最多數,而每年亦以約1000多名患者的數量持續增加。][223249] 而在國軍高雄總醫院2個月的高強度復健…
http://www.top1health.cn/Article/88/92868…群,緩解肌肉緊繃,放鬆背部。但是做瑜伽還是建議量力而為,以免受傷。 前3個動作運用到深層的核心肌群,幫助強化肌肉;後2個動作則可以幫助緩解緊繃,因為緊繃的肩膀可能導致上背部疼…
http://www.top1health.cn/Article/248/92607…診所李松青醫師指出,另有一名40多歲職業婦女,不慎造成左手腕受傷,卻持續忍痛工作,偶爾復健,傷後18天實在痛得受不了,才接受診斷確認手腕遠端橈骨骨折。經過初步復位,並維持反受傷機轉…
http://www.top1health.cn/Article/167/92656…識清楚,應該無大礙,但專業的醫療人員聽完,這大概又是一個頸椎受傷,可能會終身癱瘓的案例…。 ![][222196] ##跳水是高危險活動,水面撞擊、撞擊池底是重要關鍵 跳…
http://www.top1health.cn/Article/248/92516