…感染第一名的食物,蔓越莓肯定榜上有名,其中含有的黃酮類物質「原花青素」可以減少泌尿道感染、不過需要長期飲用蔓越莓汁,一天至少得喝200cc才有效。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/80/15470…能幫助體內產生血清素,讓人情緒穩定。 - 顧心臟:黃烷醇與原花青素是可可主要含有的類黃酮,能舒張血管、清除血脂肪。
http://www.top1health.cn/Article/80/13890… 要想達到美白效果,可以適度補充抗氧化食物,尤其是來自植物的原花青素,包括葡萄籽、藍莓、小紅莓、松樹皮及夏威夷果葉等,均含有原花青素的成分。此外,綠茶中含多種生物類異黃酮,其中兒茶…
http://www.top1health.cn/Article/249/11147…因為蔓越莓在尿液中的代謝物能夠抑制細菌生長。之後更分離出一種原花青素(proanthocyanidins),能夠防止泌尿道感染中最常見的細菌大腸桿菌,黏著在泌尿道內側,進而降低泌尿…
http://www.top1health.cn/Article/6839