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…鼻涕倒流,或是因為感冒引起。此外,季節交換時氣溫驟降,吸入的冷空氣刺激氣管,有可能造成氣喘、慢性阻塞性肺病急性惡化,常會覺得喘,還會出現咳嗽且痰多的症狀。 **痰分這4色:透…
http://www.top1health.cn/Article/258/82810…PM)收縮及毛髮直立,可以留住體表更厚的一層空氣,形成更好的冷空氣絕緣體。此外,豎毛功能也具有防敵效果,動物遇到危險或受到驚嚇時,也會本能立起體毛使身形看起來變大,以對抗可能的敵人…
http://www.top1health.cn/Article/248/82504梅雨季報到,這段時節南來的暖溼氣流和北方冷空氣交會,會造成時冷時熱,時晴時雨,天氣較潮溼。中醫師表示,在端午節之前,像這樣的天氣變化大,要小心寒邪和濕邪容易入侵人體,一不小心就會感…
http://www.top1health.cn/Article/248/81744…人潮擁擠處都會戴上口罩防疫,其實在冷氣房中配戴口罩,對於避免冷空氣刺激,預防感冒的發生也有幫助。
http://www.top1health.cn/Article/80/81186…的季節** 時序進入寒冬,是消化性潰瘍好發的季節,人體受到冷空氣刺激後,胃腸易發生痙攣性收縮;另一方面,氣溫較低胃口大開,人們更容易濫食濫飲、喜愛吃麻辣火鍋、高油脂補湯等食物、吃…
http://www.top1health.cn/Article/30/80678… **3.**冠心病、心絞痛等個案,在寒冷的冬季或遇到冷空氣的刺激,首要請做好避免傳染到感冒上身,尤其是流感,常常引發嚴重併發症,所以流感疫苗的施打請一定要配合。 **4.…
http://www.top1health.cn/Article/28/80676…熱結功效,並囑咐正念呼吸安頓身心。 ![要注意脖子保暖,有冷空氣時可使用絲巾或圍巾圍住脖子,避免受涼,如果不小心頸部受涼,血液循環不佳,就容易引起肌肉收縮痙攣,而重覆發生落枕。]…
http://www.top1health.cn/Article/248/80500…病患最容易受害。對於原本心血管功能不好的人來說,最怕突然遇到冷空氣刺激,使心臟血管收縮,容易堵塞,而出現腦中風、心肌梗塞等急症。 國泰健康管理新竹中心院長葉勳龍表示,心臟有如…
http://www.top1health.cn/Article/248/80308…讓冰箱裡的溫度在短時間內增溫,而熱騰騰的食物直接接觸冰箱內的冷空氣,會使水蒸氣大量凝結,這種潮濕的環境正是微生物的最愛,反而會加速食物變質的速度。 **●正確做法:**將剩…
http://www.top1health.cn/Article/248/75265…赤腳走在地毯上,腳底會覺得黏黏的。炎熱的夏天,含有空調溼氣的冷空氣比較會沉積在房間下方靠近地板處。若地板的材質是地毯,纖維會吸收水分,使得腳底黏呼呼的。 可偏偏民眾在地毯完全…
http://www.top1health.cn/Article/248/75216…、空污而病情惡化,甚至合併細菌感染。除了戴口罩、勤洗手,減少冷空氣刺激跟病菌的接觸,這些嚴重肺炎的高危險群及超過65歲的年長者,也可以考慮施打流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗來加強保護力,…
http://www.top1health.cn/Article/22/73765…不妨戴上口罩,不但能阻隔霾害及空氣污染,還能避免鼻腔直接接觸冷空氣。 此外,只要平時保持作息正常、不熬夜,落實均衡飲食,並適度補充維生素D,就能避免或是減輕過敏的症狀。並且做…
http://www.top1health.cn/Article/240/72713…虛寒,平時怕冷、免疫力較差、易感冒、多有鼻過敏病史(晨起或遇冷空氣則噴嚏、流清涕、鼻塞、流淚症狀齊發)。治療宜溫肺化痰、益氣養陰。 **二、夜咳多黃痰者:**中醫稱熱咳,此類…
http://www.top1health.cn/Article/258/72543…小叮嚀】:** 最後要提醒的是,由於人體天氣冷時,血管遇到冷空氣便會自主收縮,因此患者一定要注意臉部保暖工作,出門一定要戴口罩,避免血液供應不足。如果顏面神經失調症狀影響到味覺,…
http://www.top1health.cn/Article/318/71332…肺部保養得當,就不怕咳嗽和痰多的毛病,這樣延續到冬季,也不怕冷空氣進入肺部而造成不適。 **【金針香菇雞湯】** **材料:** 雞胸肉1副、乾金針20克、乾黑木耳10…
http://www.top1health.cn/Article/248/61418